Paul Wall drámai fogyása! Életmódosító műtét; Hogy csinálta! [ULx Exclusive]

Írta: Dove

Miután évekig látta, hogy súlya ingadozik, majd irányíthatatlanul növekszik, Paul Slayton tudta, hogy komoly változáson kell átesnie. Slayton, akit a világ legnagyobb részén Paul Wallként, a houstoni rapperként ismernek, félretette a hírnevet, hogy olyan döntést hozzon, amely az életének és családjának kedvezne a legjobban. 2010-es állásfoglalásként szilveszter estén a gyomorhüvely műtétet választotta, és azóta több mint 100 kilót fogyott.

Paul Wall részletesen beszélt az UrbLife.com céggel arról, hogy a drogok és a helytelen étrend hogyan befolyásolta a testsúlyát, milyen okokból műtétet végeztek ilyen fiatalon, és hogyan változott élete az elmúlt hónapokban.

Nagyon hangosan nyilatkozott arról, hogy leadott 100 plusz fontot, és jobban vigyázott az egészségére. Mondja el nekünk a műtétet, amelyet végzett, és miért volt fontos Önnek, hogy ezeket a mozdulatokat elvégezze.

Paul Wall: Megcsináltam a gyomorhüvelyt. Ha ilyen műtétet végez, három különböző fő szak van. Az öves szalag jelenleg népszerű, a gyomorhüvely [Vertical Sleeve Gastrectomy or VSG], ahol egy kicsit nagyobb súlyt veszít, és a gyomor bypass, amely a legsúlyosabb, a súlyosan túlsúlyos, valamint súlyos szívbetegségben vagy cukorbetegségben szenvedők számára.

A [bypass] műtéttel a saját gyomrod lesz, de akkora, mint a hüvelykujjad, így valóban gyorsan fogysz, ami megereszkedik a bőrben. Ez a műtét visszafordítható, ahol visszatérhet a normális állapotba és visszaállíthatja a gyomrát a normális állapotba, de sokszor az emberek visszahíznak.

Az öves szalaggal műanyag szalagot tesznek a gyomrod köré, amely összenyomja, hogy teltebbé válj. Csalni lehet vele, néha a zenekar megnyúlik vagy karcsúsodik. Ezek mind laparoszkóposak, ahol apró metszéseket vágnak a gyomrodba.

Miért érezted olyan fontosnak az életed ezen szakaszában? ?

Paul Wall: Eredetileg szerettem volna megszerezni a körsávot, mert annyit hallottam róla, és annyi hirdetést láttam róla. Ezzel az orvos azt mondta nekem, hogy 50 százalékot veszítesz arról, hogy mennyi a túlsúlyod, én pedig 320 font voltam, ami a testmagasságomhoz képest 120 font volt. 50 vagy 60 kiló leadása nem lett volna elég, akkor is súlyosan elhíztam.

Mesélt a gyomorhüvelyről, ahol levágják a gyomor kétharmadát és eltávolítják azt ... levágják a gyomor azon részét, amely hormonokat termel és éhessé tesz. A gyomrod már nem nyújtózkodik, nem eszel túl és valóban jóllaksz, de ez lassabb, és a bőröd nem lankad. Szilveszterkor megcsináltam, és immár hat hónapja. 100 kilót fogytam, és ez lassú volt.

Vannak, akik azt mondhatják, hogy még elég fiatal vagy ahhoz, hogy csak másképp ehetsz és edzőterembe járhatsz. Mit szólsz ehhez?

Paul Wall: Csak sovány emberek, akiknek egy csomó izma van, ezt mondják nekem. Kipróbáltam természetes módon, nekem ez nem sikerült. Amikor nem kezded felismerni magad a tükörben, túl vagy már csak kövér. A szirupot fogyasztó évek, a Vicodin és a Xanax szedése, valamint a fogyókúrás tabletták pótlásával próbáltam pótolni ezt az anyagcserét.

Megpróbáltam abbahagyni a szirupot és a tablettákat, napi öt mérföldet futottam, sült halat ettem fűszerezés nélkül, salátát öntet és sajt nélkül, és csak vizet ittam. Minden diétát kipróbáltam, és nem működött.

Két hónap után ezt csak három kilót fogytam. És mi az, amikor 320-as súlyod van? Az orvosom azt mondta, hogy 50 font súlyfelesleg 15 évet vesz ki az életéből. Több, mint híres vagyok és jól akarok kinézni, szerettem volna jól érezni magam. Nem akartam zavarban lenni, ha kisétáltam a házból, és helyekre jártam. Valaki felismerné, és kényelmetlenül éreztem magam a saját bőrömön.

Beszéljen néhány azonnali [műtét utáni] változásról, amelyet átélt.

Paul Wall: A műtét utáni első hét napban a húsleves kivételével nem ehet vagy ihat semmit, de két korty - kis kortyok, ahogyan kávét vagy forró csokoládét kortyolgat - után annyira tele lenne, hogy még a nézegetése is megkönnyítené nem érzi jól magát. Korábban egy egész pizzát vagy 50 szárnyat ettem meg egyedül, és most tele voltam két korty húslevessel. Aztán hét nap múlva ehettem krumplipürét, két hét múlva pedig párolt zöldségeket, aztán utána eszel, amitől jól érzed magad.

Egy dolgot megtanítanak arra, hogy ne egyél és igyál egyszerre, én egy nagy ételt szoktam enni és lemosni valamivel. De most ezzel megteszi a kedvedet, és mintha felborítanád a gyomrod. Ha jeges teát, kávét vagy szódát akarok inni, akkor 20-30 perccel azelőtt fogyasztom, hogy eszem, vagy utána, időt kell adnia az ételnek az emésztésre. Nagyon jól meg kell rágni az ételt, és kis adagokat kell kapnia.

Most a szemem szó szerint sokkal nagyobb, mint a gyomrom. Miután eljutottam az utolsó szakaszba, ahol mindent megehettem, amit csak akartam, a hús és a tejtermék egy ideig nyugtalanul éreztem magam. Eltartott egy ideig, amíg megszoktam, de most hat hónappal később bármit megehetek. De most egy fél szelet pizzám lesz egész tétel helyett, és az emberek, akik ismernek, tudják, hogy olyan voltam, mint egy emberi szeméttároló. Már nem iszom sokat, de ha igen, akkor iszom egy fél italt, ha megiszok két italt, olyan, mintha nyolcam lett volna.

Van-e valamilyen hatása a barátaira vagy a feleségére, és arra, hogy hogyan esznek körülötted?

Paul Wall: Szó szerint az elefánt voltam a szobában, de most bohóckodok mindenkit gúnyolva, mert soványabb vagyok mindenkinél. Viccelődöm, hogy: "Már nem vagyok a kövér, melyikőtök a kövér?" és megpróbálnak helyesen enni, és edzeni is. Sorakozunk a falhoz, és meglátjuk, kinek a hasa dől ki a legtávolabb! Büszke vagyok arra, hogy már nem vagyok a kövér. Most vagyok 29 éves, és jól érzem magam a 30-as évekbe járva.

Milyen edzéstervet hajtott végre a műtétje óta?

Paul Wall: A műtét óta nem igazán sikerült. Közvetlenül a műtét után, mivel nem eszel annyi húst és fehérjét, nincs annyi energiád. Most visszatértem a normális életmódhoz, ahol korábban az étkezési szokásaim csak mások voltak.

Melyek azok a kísértések, amelyekre most nemet mondhat?

Paul Wall: Szeretek enni, és Texasból származom, az ételek olyan jók. A Tex-Mextől kezdve a barbecue-on és a Cajun ételig minden olyan jó és önmagában is kábítószer, rabja az evésnek. Amikor ilyen jó étel van körülötted, ott van a kísértés, hogy egyél és túl egyek, most, hogy még ha akarom sem tudok túl enni, ez valahogy kontrollálja a számomra. Nem igazán vagyok éhes, mert a hormonok nem tesznek éhessé, de pár falat után jóllakok. Ettől nem akarok ócska ételt enni. Olyat szeretnék enni, amelynek jó íze lesz, és megéri a két falatot.

Milyen tanácsokat adna társainak a helyes étkezésről és a súlyuk figyeléséről?

Paul Wall: Néhány ember számára csak diéta és testmozgás fog működni ... nekem ez nem sikerült. A műtét szó szerint megmentette az életemet. A hip-hopban az emberek annyira foglalkoznak imázsukkal, az utcai hitelességükkel és az ilyen hamis bullsh-okkal. Ha igazi vagy, akkor nincs szükséged semmire. Azt gondolom, hogy az emberek félnek képet alkotni, és elismerik, hogy valami ilyesmit csináltak, vagy erre szükségük van. Szükségem volt rá, hogy megtegye, megmentette az életemet, és ebben nincs szégyen.

Emellett szerettem volna jól kinézni és jól érezni magam, és az emberek annyira félnek beismerni, hogy elkerülnék. A legrosszabb az, ha hazudsz róla, ha megteszed. Egy dolog, ha műtéten esnek át, hogy megmentsék az életét, és egy másik dolog, ha orrmunkát kap, és még én sem vagyok senki megítélése, de szerintem ez egy kicsit más.

A műtét elvégzésének oka részben az, hogy [mert] ez nem visszafordítható. A gyomrom nem tágul, és nem tudom megváltoztatni. Mivel több mint 10 éve rabja vagyok a szirupozásnak, bármikor, amikor abbahagytam, az a fogyás volt, és akkor kezdtem újra. Amikor utoljára abbahagytam, rájöttem, hogy az életemmel játszottam, a szirup nem megölt, de lehetővé tette az ételfüggőségemet. Kéz a kézben jártak, ez egy-egy étkezéssel elvitte az életemet.

A hip-hop szirup „menő” drog, az emberek nem tekintik függőségnek, mert nem mintha cracket szívnál. Az emberek nem mennek be az emberek házába és zálogozzák a tévéket szirupot kortyolgatni, de ez egy igazi kábítószer-függőség, főleg Houstonban. [Voltam] a drog promótere a zenémben, imádtam, ahogy éreztettem magam és milyen ízű.

Küzdöttem vele, de egy olyan háztartásban nőttem fel, ahol apukám heroin- és alkoholfüggő volt, jobban tudatában vagyok a kábítószer-függőségnek, ahol sokan tagadhatják. A legnagyobb motiváció számomra [leszokni] az, hogy két gyerekem van… amikor láttam, hogy apámká váltam, ez nagyon erős motiváció volt számomra.

Mit mondana valakinek, aki esetleg nem választja meg a műtétet?

A legfontosabb az, hogy egészségesnek akarj lenni. Különböző dolgok motiválják a különböző embereket. Része annak, hogy jól néz ki és jól érzi magát. Része az, hogy egészségügyileg meg kell találnia valamit, ami motiválni fogja Önt, és olyan emberekkel veszi körül magát, akik ezt akarják neked. Meg kell tenned, ami a legjobb neked, és nem azt, amit a körülötted élő emberek jónak tartanak.

Nehéz tudatában lenni annak, hogy a körülötted lévő emberek nem akarják, ami neked a legjobb, de aztán leveszed a bekötött szemet, [láthatod], hogy valójában nem akarják azt, ami neked a legjobb ... akár tudatalatti, önző vagy bármi más volt. ok. Olyan sok ember beszélt a műtétről, mintha nem lenne klassz, de ha szívrohamot kapok és meghalok, azt mondták volna, hogy meg kellett volna csinálnom.

Kövesse Paul Wall-t Twitter @PaulWallBaby