Porallergia

Cikkek a poratkákról

Por atkák

Poratkák - Porallergia

Mi a porallergia?

A porallergia (vagy poratkaallergia) allergiás reakció a házában porban élő apró hibákra.

Körülbelül 20 millió amerikai allergiás ezekre a hibákra. Ha ilyen emberek közé tartozol, úgy érezheted, mintha végtelen náthád vagy akár asztmád lenne.

A poratka a kullancsokhoz és a pókokhoz kapcsolódik. De túl kicsik ahhoz, hogy szabad szemmel lássák. Porban és olyan helyeken eszik meg az elhalt hámsejtjeit, mint az ágynemű, a bútorok és a szőnyeg.

A gyógyszeres kezelés segíthet, és egyszerű lépéseket tehet a poratkák távol tartása érdekében.

Porallergia tünetei

Vörös, viszkető, könnyező szemek
Orr viszket, orrfolyás
Tüsszentés

Porallergia okai és kockázati tényezői

Allergia akkor fordul elő, amikor az immunrendszere reagál valamire, például a virágporra vagy ebben az esetben a poratkákra. Ha az immunrendszere valami károsnak látja, az gyulladást okoz.

Ezért az allergia olyan tüneteket okoz Önnek, mint a tüsszögés és az orrfolyás, hasonlóan ahhoz, amit megfázás esetén kaphat. Ha a tünetek valóban súlyosak vagy hosszú ideig tartanak, akkor asztmához vezethetnek.

Nagyobb valószínűsége van porallergiának, ha:

Családban előfordult por vagy egyéb allergia
Rengeteg pornak és poratkának vannak kitéve
Gyermek vagy fiatal felnőtt

Porallergia diagnózis

Ha orvosa úgy gondolja, hogy porallergiája van, akkor:

Kérdezzen a tünetekről és a pornak való kitettségről
Ellenőrizze az orra belsejét, hogy megduzzadt, sápadt és kékes-e
Adjon allergiás bőrtesztet. Orvosa egy apró tűvel megszúrja a bőrt, rajta poratka kivonattal. Ha allergiás vagy, a bőröd viszket és piros lesz.
Adjon vérvizsgálatot bizonyos antitestek keresésére. Ez gyakoribb, ha nem végezhet bőrtesztet vagy szed bizonyos gyógyszereket.

Folytatás

Porallergia kezelése

A vény nélkül kapható vagy vényköteles allergiás gyógyszerek segíthetnek a tünetek kezelésében.

Az antihisztaminok enyhítik a viszketést, a tüsszentést és a könnyező szemeket.
A dekongesztánsok megkönnyítik vagy eltömítik az orrdugulást.
Az orrszteroidok csökkentik az orr duzzadását, így jobban lélegezhetnek.
A leukotrién módosítók blokkolják az immunrendszer bizonyos vegyi anyagait.

Egyéb kezelések a következők:

Allergia felvételek (immunterápia), az immunrendszer edzésére, hogy ne reagáljon
Allergén kivonat (Odactra) a nyelv alatt, amely helyettesítheti a lövéseket
Orrmosás sóoldattal, amely kitisztíthatja az orrát és az orrmelléküregeit

Beszéljen orvosával arról, hogy milyen kezelés a legjobb az Ön számára.

Porallergia megelőzés

A legjobb stratégia a porral és a poratkákkal való érintkezés korlátozása. Az otthoni poratkák megszabadulása érdekében tartsa szem előtt az életmódjukat. Inkább a körülbelül 70 F vagy annál magasabb hőmérsékletet és a 70-80% páratartalmat kedvelik. Hidegebb, szárazabb helyeken nem tudnak túlélni.

Az Egyesült Államokban a poratka allergiája júliusban és augusztusban tetőzik, amikor a meleg időjárás miatt magas a poratka populáció.

A poratkák szívesen fogyasztják a háziállatok és az emberek elhalt bőrét. Valószínűleg elegendő bőrt vet fel naponta millió poratka táplálásához. A szőnyegpadlóban, az ágyban és a bútorokban az elhalt bőr pelyhek olyanok, mint az ízletes falatok számukra.

A por és az elhalt bőr megszabadulása érdekében kezdje el a hálószobában. Nagyszámú poratka gyűlhet össze matracokban, ágyneműkben és kárpitozott bútorokban.

Tisztítás közben viseljen maszkot is.

Hálószobai pormegsemmisítő tippek

Tegyen légmentesen záródó műanyag poratka-takarókat a párnákra, matracokra és dobozrugókra.
Kapok vagy toll helyett poliészter szálakkal töltött párnákat használjon.
Az ágyneműt hetente egyszer mossa le nagyon forró vízben (több mint 130 F). A víznek ilyen forrónak kell lennie, hogy elpusztítsa a poratkákat.
Szárítsa meg az ágyneműt forró szárítóban.
Ha hálószobája betonpadlós alagsorban van, lépjen fel az emeletre, ha teheti. A beton nedves marad, és megteremti a nedves, párás környezetet.

A ház körül

A csupasz padlót gyakran nedves moppal vagy ruhával tisztítsa.
Vákuum szőnyegeket hetente egyszer vagy kétszer. Használjon vákuumot HEPA (nagy hatásfokú részecske levegő) szűrővel.
Fontolja meg a faltól falig szőnyeg cseréjét keményfa vagy vinil padlóval.
A szőnyegeket mossa le forró vízben.
Porszívózza meg a kárpitozott bútorokat, például a kanapékat. A fa-, bőr-, gipsz- vagy fémbútor jobb, ha porallergiája van.
Cserélje le a függönyöket a feltekerhető ablakárnyékolókra. Ha szükség van függönyökre, minden évszakban mossa őket forró vízben.
Megszabadulni a kitömött állatoktól, puha játékoktól és egyéb porgyűjtőktől.

Folytatás

Tartsa a levegőt tisztán és szárazon

Használjon légkondicionálót vagy páramentesítőt a páratartalom csökkentéséhez.
Helyezzen egy HEPA szűrőt, amelynek MERV besorolása 11-13, a fűtési és légkondicionáló egységbe. A besorolást a csomagoláson találja. Három havonta cserélje ki a szűrőt.
Tartsa otthon 40% és 50% között a páratartalmat. Méréséhez használjon nedvességmérőt. A vas- és építőipari boltokban kaphat ilyet.

Források

Amerikai Asztma, Allergia és Immunológia Akadémia: "Ház porallergia", "Beltéri allergia túlélési tippek".

American College of Allergy, Asthma & Immunology: "Légszűrők", "Párásítók és beltéri allergiák".

Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány: "Mi a poratka allergia?"

Familydoctor.org: "Allergiák: A tünetek visszaszorítására alkalmas dolgok."

Országos Allergia és Fertőző Betegségek Intézete (NIAID): "Hogyan hozzunk létre pormentes hálószobát."