Paradicsom bazsalikomos krém csirke

Hozzávalók

4 fűszerezett csirkemell

½ csésze csirkehúsleves

1 csésze nehéz krém

1 doboz (4 oz) Pimentos

1 csésze kockára vágott paradicsom, vagy 1 doboz kockára vágott paradicsom

¼ csésze bazsalikom, friss, darált

½ csésze parmezán; reszelt

2 evőkanál tejszínes sajt

Utasítás

1. Melegítsük a serpenyőt közepesen magas hőfokon a vaj ½ részével.

2. Adjon hozzá fűszerezett csirkét a serpenyőbe, és főzze az egyik oldalán 5 percig.

3. Adjunk hozzá maradék vajat, fordítsuk meg a csirkét és főzzük még 5-8 percig, vagy amíg a csirke meg nem fő.

4. Vegye ki a csirkét és tegye félre.

5. Adjon húslevest a serpenyőbe, közepes lángon forralja fel.

6. Keverje hozzá a tejszínt, a Pimentos-t és a paradicsomot; Forraljuk és keverjük 1 percig.

7. Csökkentse a hőt, adjon hozzá parmezán sajtot, krémsajtot, bazsalikomot és borsot; főzzük és keverjük, amíg át nem melegedik, és a sajt meg nem olvad. Ne forraljuk fel.

8. Adja vissza a csirkét szószba.

9. Tálalva mártással, zöldségekkel az oldalán tálaljuk.

Táplálkozás: 4-et szolgál; 560 kalória, 5 g nettó szénhidrát, 32 g fehérje.