Reddit - keto - Kérdés a sör szerelmeseinek

Haha igen, az utolsó csalás napját egy kézműves sörfőzdében töltöttem. Úgy érzem.

Ez is én vagyok, jóformán csak sört csalok, és valami csodálatos lesz. Szintén azt tapasztaltam, hogy a folyékony szénhidrátok szinte nem zavarják az emésztőrendszert, mint a szilárd szénhidrátok. A napok kevések, de ez fenntarthatóvá teszi számomra.

miért ne várhatna meg, amíg el nem éri a kívánt súlyt, majd alkalmanként elkezd sört inni.

Én is kézműves sör vagyok. Elmentem a szokásos dolgoktól az IPA-kig, és a nehezen megtalálható sörökig. De a keto után csak abbahagytam a hideg pulykát. Mérlegelve az előnyöket és hátrányokat, úgy érzem, hogy ez a lógás nem éri meg. Minden nap látok egy Pliney-t a hűtőben, és nemet mondok. Talán egyszer, amikor a célsúlyom van, és gyarapodnom kell. De én akartam. Néhány hónapig teljes keto-t csinálni, hogy lássam az igazi változásokat.

Kézműves sörben dolgozom, és ez olyan nehéz! Úgy érzem, hogy teljesen hátat fordítottam a sörnek az élvezet érdekében. Ha bármi van, akkor egy 2oz-os mintához tartom, ha valóban ki kell próbálnom valamit. Nincs sötét anyag, ami szar, mivel az orosz birodalmiak a kedvencem.

Nekem nem éri meg lemondani az elért haladásról, így a Mich Ultra az.

Együtt érzek veled. Egy fantasztikus sörfőzdében dolgozom, és nagyon nehéz nem élvezni a kedvenc kávézómat.

Általában a szénhidrátot borra spórolom, vagy csak szeszes italt iszom, ha inni akarok.

Valamint meg kell válogatnom a söröket is, amikor havonta új söröket engedünk forgalomba, de alig kortyolgatok.

A kívánt test megszerzése fontosabb számomra, mint a kézműves sörök, így ez tovább tart.

Szó szerint most kézműves sört iszom. Minden, amit az u/mysupercoolusername (erről a témáról mondott) igaznak cseng. Költségvetés a sör és élvezze nagyon. Természetesen ez nem fog működni, ha „egy csomót” szeretne inni, de akkor is ihat jó sört. Szerkesztés a teljes nyilvánosságra/egyértelműség kedvéért: Még mindig iszom sört és élvezem, de a fogyasztásom elég alacsony. Az a kézműves sör, amit ittam, fél korsónak bizonyult, és a többit nem akarom. Tehát azt tapasztalhatja, hogy a keto csökkenti a sör iránti vágyat/toleranciát.

A vőlegényem és én ugyanúgy vagyunk! Jó barátok vagyunk a város összes kézműves sörfőzőjével, és sok időt töltünk csapcsarnokukban és rendezvényeiken. Az én trükkem az volt, hogy igyam a legkisebb adagot, amit kínálnak, és győződjön meg arról, hogy társasági életben van-e, hogy lassítsa az ivást. És ha perecet kínálnak, mondj nemet !:) Még mindig iszom sört, de közel sem annyira, mint régen. Megállapítottam, hogy nem kell teljes sört inni, hogy megszerezzem a kedvemre való ízt, akár ihatok vőlegényem sörét, akár saját kis mintámat.

Rum. Rum és diétás koksz (2 lime-mal). Nem a söröm, ahogy hiányzik, de mégis jó, felpezsdít, és nem érzem úgy, hogy dagadt és tele vagyok, mint régen a sör. Ami a hobbiját illeti, talán működhetne a szeszes ital megtanulása.

Végül meg kellett kérdeznem magamtól, hogy szeretnék-e finom sört? Vagy szeretnék lefogyni és visszakapni az életemet és az egészségemet?

A tükörbe nézek, és rájövök, hogy az állandóan ilyesmi megjelenés fontosabb, mint a sörivás.

Az alacsony szénhidráttartalmú életmód miatt a sör miatt sokszor részegnek érzem magam és sokszor a másnaposság, ó a másnaposság

Igyon Guinness-t, a pirított gabona megöli a szénhidrátok egy részét. De ha a Keto-n vagy, ragaszkodj a bourbonhoz.

Főzj 1 gallon adagot.

Adj el 9 palackot.

Hadd tegyenek észrevételeket a sörrel kapcsolatban, és főzzenek még egyet. Meg kell főzni, mások megízlelhetik és javaslatokat tehetnek. Az az egy sör. Ez neked van fenntartva. KCCAHAB

Szeretem a sört is, havonta egyszer még mindig lógok az emberekkel és sörmintákat veszek, kivéve most, ahelyett, hogy kb. 1/5-öt isznék egy sörből, van egy kortyom, szó szerint egy kis kortyom. És tartsd az egészet a makrómon belül. Ezután egyidejűleg whiskyt iszom.

25 fontot vesztettem a keto-ból (205–180), és meg lehet fogadni, hogy sört ittam közben. Ahogy ezt a szálat valaki más említette, étrendemben a sörre szánok pénzt. Iszom a szénhidrátot, és nem vagyok hajlandó rosszul érezni magam emiatt. Valamivel csökkentem a sört, de nem igazán.