Savanyú dátum (Zizyphus jujuba): Anxiolyticus gyógynövény?

A savanyú datolyamagot (Zizyphus jujuba) a hagyományos kínai orvoslásban szorongásoldó és nyugtató hatása miatt használják. A savanyú dátum egyéb nevei: jujuba, Suanzaoren, vörös dátum, kínai dátum, koreai dátum vagy indiai dátum. A növény a Rhamnaceae vagy a homoktövis család tagja. A savanyú dátum tövises lombhullató fa, amelynek magassága körülbelül 5-12 méter. A virág zöldessárga, az ezt követő gyümölcs pedig egy almaízű, ovális alakú dupe. A gyümölcs magjának gyógyászati ​​tulajdonságai lehetnek. Állatkísérletek bizonyítékot szolgáltattak arra, hogy a savanyú datolyamagok fogyasztása szorongásoldó és nyugtató hatást vált ki. A savanyú datolyamag-kivonattal kezelt egereknél a szorongás jelentősen csökken. A savanyú datolyamagok jujubozid nevű vegyületek csoportját tartalmazzák, amelyekről azt gondolják, hogy ezek a fő hatóanyagok. A jujubozidok az agy gerjesztő glutamát-útvonalainak gátlásán keresztül fejthetik ki hatásukat. Ily módon a vegyület képes csökkenteni az idegsejtek aktivitását és nyugtatóan hat az agyra.

savanyú

A savanyú datolya (Zizyphus jujuba) magkivonat szorongásoldó és nyugtató hatású lehet emberekben és állatokban. A gyümölcsök csonthéjasok, almaszerűek. A gyümölcs belsejében található a gyógyhatású mag.

Ez a savanyú datolyamag kivonatait hasznos lehet az álmatlanság kezelésében. Például egy tanulmányban a kutatók a Ziziphus jujuba magjának kivonatait adták patkányoknak 9 mg/testtömeg-kg dózisban 3 napig. Az extraktummal végzett kezelés jelentősen megnövelte a teljes alvási időt és a gyors szemmozgás (REM) alvást, anélkül, hogy megváltoztatta volna a nem REM alvás mennyiségét. Amikor a Ziziphus jujuba kivonatait a barbiturát fenobarbitállal, egy ismert nyugtatóval együtt adták, ezek önmagukban jelentősen megnövelhetik az alvási időt. Ezenkívül, amikor a Zizyphus-mag vízkivonatait az anksiolitikus benzodiazepin-diazepámmal együtt adják, az alvási idő jelentősen megnő az egyedüli gyógyszer adagolásához képest. Mivel az alvászavar jelentős szerepet játszik a szorongás és a depresszió kialakulásában, a savanyú datolyamag-kivonatok nyugtató hatásai hasznos kezeléssé tehetik ezeket a betegségeket.

A savanyú datolya fa szárított gyümölcse. A gyümölcsök ehetők, de a jujubozidokat tartalmazó mag szorongásoldó és nyugtató hatású.

A savanyú datolyamag kivonat hatását más gyógynövényekkel kombinálva is vizsgálták. A savanyú datolyamagok a hagyományos kínai orvoslás részét képezik, az úgynevezett Suanzaoren főzetet. A kínai gyógyszerkönyv (2015) rögzíti az ebben a főzetben használt összes gyógyszert, beleértve a Zizyphus jujuba (savanyú datolyamag kivonat), a Poria cocos (Fu Ling gomba), a Ligustici chuanxiong (Chuanxiong gyökér), az Anemarrhena aspodeloidea (Zhi Mu gyökér) és Glycyrrhiza glabra (édesgyökér gyökér). Ezt a gyógyszert hagyományosan az álmatlanság kezelésére használják, és hatásait kutatók vizsgálták. A Suanzaoren jelentősen javítja a humán személyek hangulatát. A Suanzaoren főzet hatásait vizsgáló tanulmányok azt sugallják, hogy hatásai az agy szerotoninszintjének megváltoztatásával közvetíthetők. A Suanzaorenben található savanyú datolyamag-kivonat hozzájárulhat a gyógyszer nyugtató, hipnotikus és hangulatnövelő hatásához.

Egyél jól, maradj egészséges, védekezz