„Segít-e az akupunktúra a fogyásban? ”

37 válasz

Milyen gyorsan működik az akupunktúra?

Tapasztalatom szerint az akupunktúra fogyáshoz való alkalmazása valóban csak akkor működik, ha a beteg megfelelő étrendet tud elérni. A "helyes" alatt azt értem, hogy az étrendnek összhangban kell lennie a kínai orvoslás elveivel a beteg sajátos megjelenése szempontjából.

Sok oka van annak, hogy egy személynek nehéz lehet a fogyás. Ezen okok mindegyike megfelelő diagnózissal rendelkezik a kínai orvosi rendszerben, és a helyzet orvoslására a táplálkozási kiigazítások is elvégezhetők a kezelési terv részeként. Ha ezeket az étrendi változtatásokat végrehajtják, és az akupunktúrát a test egészének támogatására használják, akkor igen, ez elég jól működhet.

Jeff Rippey, L.Ac.

Az akupunktúra segít a fogyásban, ha megfelelő gyógynövényekkel és étrenddel kísérik. Nagyon sok beteget segít, de a súlygyarapodás okaitól is függ.

Aleksandra Dianova, L.Ac.

Igen, itt van egy remek tanulmány. Hatvan túlsúlyos alany, véletlenszerűen osztva aktív és kontroll csoportba, hetente kétszer, négy héten át használta az akupunktúrát. Az aktív csoport az akupunktúrát a fülpontokhoz kötötte, beleértve a shenmen-pontot és a gyomor pontot, míg a kontroll csoport ál-akupunktúrát (azokat a területeket, ahol nincsenek akupunktúrás pontok). 5 kg-os fogyás célját tűzték ki, és négy hét után beszámoltak az étvágy és a súly változásáról.

EREDMÉNYEK:
A válaszadók közül az aktív csoport 95% -a észlelte az étvágycsökkenést, míg a kontrollcsoportok egyike sem észlelt ilyen változást. A kontrollcsoport egyikéből sem esett le a szükséges 5 kg, csak 4 alany fogyott egyáltalán. A fogyást szenvedő alanyok száma és az átlagos fogyás is szignifikánsan magasabb volt az aktív csoportban (p Acupuncturist Albany, NY

Ha az ételt arra használják, hogy megbirkózzon a szorongással és a depresszióval, vagy ha fájdalmai vannak a testében, és ez megakadályozza a testmozgást, akkor az akupunktúra segíthet csökkenteni a tüneteit, hogy fizikailag és szellemileg fittebbé váljanak. Nagyon fontos egy táplálkozási terv elkészítése is az ételbevitel kezelésére. Az akupunktúra, a testmozgás és az egészséges étrend segít elérni céljait.

Alexandre Hillairet, DAOM.

Igen, az akupunktúra természetesen segít a fogyásban, mellékhatások nélkül. Segít a méreganyagok felszabadulásában, valamint az étvágy szabályozásában és az anyagcsere felgyorsításában.

Scott Sang Lee-ben, Chun Am akupunktúra 천암 한의원

Igen! Természetesen. Fogyjon le és érezze jól magát, tisztítsa meg és tisztítsa meg.
Miért kell megtisztulnunk? Elindítja a fogyást, csökkenti a fájdalmakat, csökkenti a folyadékretenciót, csökkenti az allergiát, csökkenti a testzsírt, megszünteti a fejfájást és helyreállítja az energiát.

Dr. Robin Roemer Brown

Segíthet, de az akupunktúra nem a válasz a fogyásra. Mindannyian tudjuk, hogy a fogyás kulcsa a megfelelő étrend és a megfelelő aktivitás. Tényleg nincs olyan körülmény, hogy az étrendet módosítani és az aktivitást fokozni kell, ha biztonságosan és megfelelően akarnak fogyni.

Amit az akupunktúra és a kínai orvoslás segíthet a fogyásban, az az
1. Segítsen az emésztőrendszer szabályozásában - tehát használja az üzemanyagot, és megfelelően szüntesse meg.
2. Segítsen a súlyproblémák, az önértékelés, a szorongás, az aggodalom stb. Körüli érzelmi kérdésekben. Az érzelmek az egészségünk bármely aspektusának hatalmas részét képezik, egyensúlyban lévőkkel az egész testünk megváltozhat.
3. Segíts az energiában. Az akupunktúra segít megnyugtatni az embereket stressz esetén, és segíthet abban, hogy energikusabbnak, aktívabbnak, figyelmesebbnek érezze magát stb.

Fontos, hogy gyakorlója meghallgassa egészségének és jólétének minden aspektusát, gyógynövényes tápszereket kínálhat, vagy táplálkozási döntésekről beszélhet. Mindig kövesse a belét azon, amit Ön szerint megfelelőnek tart, és kérjen néhány szakvéleményt más szakemberektől, ha további segítségre van szüksége (oktatók, táplálkozási szakemberek, dietetikusok stb.). Mindig emlékezzen arra is, hogy soha nincs rövid út egészség - az általad végzett munka lesz az az ár, amelyet fizetsz, a jutalom az, akivé szeretnél válni.