Sikertörténetek

Rhonna Beasley

2014 októberében kezdtem a fitnesz utamat. 55 éves veterán elemi tanár voltam, mindig kimerült, 234 font. Ízületi térden járás kihívást jelentett; a legtöbb nap úgy éreztem magam, mintha egy 90 éves csoszogna. Amikor megtaláltam a Fit4Lifewithdonna-t (jelenleg Flex Body Shop) és az Advocare-t, az életem jelentősen jobbra fordult. Elkezdtem használni a BioCharge-ot az ízületeimhez, és hamarosan megjelentem a vényköteles NSaid fájdalomcsillapítókat. Ekkor kezdhettem el a Zumba órákat, és megragadtam! Kezdtem fogyni és jobban éreztem magam.

2014-es karácsonyi szünetben mentem nyugdíjba. Ha hosszabb időre tettem szert, többet kezdtem el dolgozni az FBS-szel, és a Zumbával együtt boot camp-edzést folytattam. Tíz hónappal később 70 kg-ot fogytam és jobban éreztem magam, mint legalább két évtized alatt! Gyakorlati drogos lettem, amit soha nem gondoltam volna ! Szeretem az edzéseimet, és fenntartottam a fogyásomat. Az erőn és az alakformáláson dolgozom, és úgy érzem, hogy az életem ismét teljesen a kezemben van. Ez az út folyamatos, és természetesen vannak kihívások. De az FBS családom támogatásával tudom, hogy soha nem térek vissza a régi életembe. A dolgok most túl nagyok!

Karol Trammel

Egész életemben súlyproblémám volt, hogy yoyo-diétázó vagyok; miután 1996-ban elindítottam egy vállalkozást, ahol napi órákat és órákat ültem a számítógépnél, hagytam magam, hogy a legnehezebbé váljak, amilyen valaha voltam. 2004-ben visszanéztem magamról készült képeket a fiam esküvőjén, és nem hittem el, amit láttam - 49 éves voltam és 228 font! Azt mondtam magamnak, hogy soha többé nem fogok így kinézni. Volt egy évem az 50. születésnapom előtt, és elhatároztam, hogy abban az évben lefogyok 50 kilót. 2005 novemberében különböző programok révén elértem az 50 kilós személyes célomat; én azonban még mindig többet akartam veszíteni.

Utazásom hullámvölgyekkel folytatódott az úton, míg meg nem találtam Zumbát. Szeretek táncolni, ezért gondoltam kipróbálom. Beleszerettem, és 2012-ben folytattam a zumbát Donnával. Donna bátorításával tovább fontolgattam és rázogattam ezeket a kilókat és centiket.
Ezután a tábori edzés következett, és azon kaptam magam, hogy heti négy-öt napon edzek, amikor átalakult egy „új én”!

Most 61 éves vagyok, és a Flex Body Shop egyik leghosszabb (és legrégebbi) ügyfele vagyok, és nem juthattam volna el oda, ahol vagyok, a Flex Body Shop és mindazon sok biztató barát nélkül, akit ez utóbbi négy évben szereztem. 91 kilót fogytam az egészséges táplálkozás és a testmozgás révén, és DÖBBEN érzem magam! Nem tudom elégszer megköszönni Donnának, hogy edzőm és barátom volt, és hogy fókuszált maradt, miközben fitt és egészséges életmódot folytattam!