Diet Choices

Diéta vélemények

A Diet Choices profilokat és áttekintéseket kínál a diétás programokról és a fogyókúrás termékekről.

spártai étrend

Ajánlott
  1. SparkPeople
  2. Friss diéta
  3. A saláta- és lazacdiéta
  4. Bowflex Classic
  5. Omega diéta
  6. Egészséges kamra
  7. A Wall Street Diet
  8. Shaq családi kihívása
  9. A pajzsmirigy diéta
  10. Táncold le a segged
Elkerül
  1. Tisztítás elhasználódott
  2. 7-DFBX
  3. Clevelandi Klinika 3 napos diéta
  4. Halleluja diéta
  5. Kate Winslet arcelemző étrendje
  6. Akavar 20/50
  7. Calotren
  8. Xenical
  9. Fastin
  10. LAP-sáv
Legfrissebb megjegyzés

Élveztem a vezetést és az egészség iránti elkötelezettséget.

- Tamara Fuchs a CHIP-en

Jelenlegi idő: 2020-12-12 07:46:06

Spártai étrend

A spártai étrend arra ösztönzi a fogyókúrázókat, hogy változtassanak életmódjukon az ősi spártaiak életmódjára.

Spártai étrend áttekintés:

Háttér

Megbocsátható, ha azt gyanítja, hogy a Spartan Diet egyfajta intenzív testmozgás és diéta program lehet, amely kiküldi az erdőbe, hogy bebizonyítsa, milyen kemény vagy. A spártai étrend azt a megközelítést alkalmazza, hogy az ételek nem megfelelő elkészítése hatékonyan mérgezővé teheti őket.

Különösen a helytelen módon főzött ételek előállítják a fejlett glikációs végtermékeket (AGE), amelyek általában megtalálhatók a feldolgozott élelmiszerekben, és mindenféle egészségügyi problémához vezethetnek, az öregedéstől a gyulladásig és a szívbetegségekig. Ezenkívül a spártai étrend arra is ösztönzi a fogyókúrázókat, hogy „organikusan működjenek”, hogy elkerüljék a peszticideket és más káros összetevőket, amelyek hozzáadhatók az ételekhez. A spártai étrend nem túl meglepő módon kapcsolódik magukhoz az ókori spártákhoz és táplálkozási szokásaikhoz.

Mit enni

Röviden, a spártai étrend az egészséges, feldolgozatlan ételek és sok ilyen étel fogyasztására összpontosít. Ez a megközelítés és üzenet önmagában segít felemelni a spártai étrendet számos társával szemben. Azok, akik olyan étrendet keresnek, amely az egészséges ételválasztás felé tereli őket, valószínűleg rájönnek, hogy a spártai étrend kínál valamit.

A jó

Intelligens megközelítés az a diéta, amely arra ösztönzi az embereket, hogy véglegesen változtassanak étkezési szokásaikon, és hogy egészséges, organikus egészséges ételeket válasszanak.

A rossz

A spártai étrend neve megijesztheti azokat, akik úgy érzik, mintha a diéta lenne, igen, túl spártai és igényes. A spártai étrend azonban az ételek kiválasztásáról és okos döntésekről szól.

Gyakorlat

A spártai étrenden végzett testedzésnek megvan a maga helye, ami a diéta nevét tekintve nem lehet nagy meglepetés.

A könyv költségét meg kell határozni. Egyelőre azonban van egy ingyenes blog, amelyet el lehet olvasni.

A spártai étrendet néha hibásan írják Sparran diéta, sparten diéta

Küldje el saját véleményét

Végzett valaki spártai étrendet? A Spartan Diet működik?

Diet Choices használata

Íme néhány oldalankénti tipp az erőforrás használatához:

Kezdőlap

A Diet Choices legfrissebb oldalán láthatók a legnépszerűbb kategóriák és az ezekben a kategóriákban található étrendek válogatása. Az étrendeket több kategóriába sorolhatjuk, de csak a fő kategóriájuk alatt jelennek meg a kezdőlapon. Az összes kategóriába sorolt ​​étrend megtekintéséhez kattintson a kategória nevére. A diétaprogram egyedi oldalának megtekintéséhez kattintson a nevére.

A-Z étrend kategóriák

Az összes kategória ábécé sorrendben jelenik meg, az összes általuk tartalmazott diétaprogrammal a kategóriák neve alatt. Ha rákattint egy kategóriára, akkor egy olyan oldalra kerül, amely meghatározza az étrend típusát az adott kategórián belül, és felsorolja az összes étrendet az étrendválasztási adatbázisban, amely ebbe a kategóriába tartozik, a részletes étrendprogram-oldalakhoz kapcsolódva.

A-Z diéta programok

Az összes diétás program ábécé sorrendben jelenik meg, csillag besorolással a Diet Choices munkatársai választják. Ha rákattint egy diéta program nevére, akkor egy olyan oldalra kerül, amely profilozza és áttekinti az étrendet, ahol megjegyzéseket tehet, vagy beküldheti saját véleményét.

Hírességek étrend-indexe

A Diet Choices adatbázisban olyan hírességek és prominens személyek nevei jelennek meg ábécé sorrendben, akik bármilyen étrendhez kapcsolódtak. Ha egy névre kattint, akkor egy olyan oldalra jut, amely felsorolja azokat az étrendeket, amelyekhez a híresség társult, és az egyes diétaprogramok oldalaihoz kapcsolódik.

Közösségi megjegyzések

A Diet Choices diétaprofilok olvasói véleményezhetik vagy felülvizsgálhatják az étrendeket. A Közösségi megjegyzések oldalon felsoroljuk a Diet Choices olvasóinak legfrissebb megjegyzéseit, az általuk kommentált étrendekhez kapcsolódva.