Wonky Pie

Wellness, vélemények, kuponok: WW, Nutrisystem, Noom

Kezdőlap »Súlyfigyelők» Súlyfigyelők férfiaknak: Áttekintés + Hogyan működik, ember!

Férfi WW (Weight Watchers) férfiakról szóló áttekintésünk: Az 1960-as WW alapítója, Jean Nidetch meghívta barátait a házába, hogy megvitassák, hogyan lehet a legjobban lefogyni. Ezek voltak az első Súlyfigyelők találkozók, és látszólag a férfiakat nem hívták meg!

Míg a Súlyfigyelők a nők súlycsökkentő terveként indultak, WW-be nem kellett sok idő felismerni, hogy a férfiak pontosan ugyanúgy fogynak. Nos, nem teljesen ugyanaz, mivel annak ellenére, hogy a terv, az árképzés, a pontrendszer és a kuponok megegyeznek, a férfiak számára másként kerül piacra.

Itt található a férfiak súlyfigyelőinek áttekintése, többek között SmartPoints, a WW App, Források és támogatás, és Találkozók.

Hogyan működik a WW for Men:

A Súlyfigyelő tervei a férfiakkal megegyeznek a nőkével!

Valószínűleg a legfontosabb a WW megértésében ez:, ahelyett, hogy kalóriákat számítana a Súlyfigyelőkön, pontokat fog számolni. Ez a WW program alapja, és kezdettől fogva meglehetősen forradalmi ötlet volt.

A WW tudja, hogy a fánkból származó 200 kalória teljesen különbözik a grillezett lazac 200 kalóriájától. Nyilvánvalóan hangzik, igaz? A legtöbb diéta azonban nem teszi ezt a fontos különbséget!

Minden az intelligens pontokról szól, ember!

Most beszéljünk az intelligens pontokról, mert a WW így értékeli az összes ételt. A férfiakhoz napi és heti SmartPoint-pontokat rendelnek, magasság, súly, életkor és nem alapján.

Tehát férfiként 36 intelligens pontot kaphat minden nap. Gondoljon rá, mint az ön ételeinek „vásárlására” szánt költségvetésre. Bár az egészségtelen ételek nem tilosak, többe kerülnek.

Az egészséges ételek kevesebb pontot érnek, és a legtöbb gyümölcs és zöldség ingyenes. Ha WW pontokat számol, gyorsan rájön, hogy az egészséges választás kevesebb pontba kerül, és okosabb választás.

Míg a WW tervei megegyeznek a férfiak és a nők esetében, a férfiakkal kissé másképp bánnak, amikor a SmartPoint kiosztásról van szó. Ez azért van, mert általában nagyobbak és magasabbak, és nagyobb az izomtömegük.

Súlyfigyelők a férfiak számára ugyanaz a program és pontrendszer, de a férfiak általában kapnak néhány extra intelligens pontot, amelyeket minden nap elköltenek. Ez a pontkövetés a tenyeréből történik a Súlyfigyelők alkalmazással.

* Tudjon meg többet a férfiak számára szóló WWW-ről a WeightWatchers.com oldalon!

Férfiak: Tekintse meg a mai kiemelt promóciót, ill minden kupon itt !

Férfiak: Íme a Súlyfigyelők alkalmazás:

Csakúgy, mint a hölgyek, a férfiak is használják Súlyfigyelők alkalmazás hogy minden nap nyomon kövesse a SmartPoint-okat. A pontok követése segít megérteni, mit eszel, és a költségvetésen belül tart.

Az ötlet az, hogy kiképezzen az ételekkel való jobb választásra, ami a Súlyfigyelők egész életen át tartó előnye. Az alkalmazást az összes terv ára tartalmazza, és ez a legfontosabb eszköz a fogyás sikeréhez.

Szóval, hogyan működik a Súlyfigyelők alkalmazás? Így néz ki a WW alkalmazás egy iPhone-on:

WW alkalmazás iPhone-on

Remélhetőleg a fenti infografika eléggé magától értetődő. A Súlyfigyelők arra ösztönzik, hogy minden étkezés vagy snack után kövesse nyomon a pontjait, és ne várjon túl sokáig a követéssel, mert a pontosság kulcsfontosságú a követéshez.

WW Connect for Men:

A Weight Watchers Connect a férfiak számára támogatást és értékes forrásokhoz való hozzáférést kínál.

Amint a telefonok és a közösségi média fejlődött, a Súlyfigyelők is fejlődtek. A férfiaknak korábban be kellett jelentkezniük a Súlyfigyelők webhelyére, hogy támogatást találjanak, de nem többet. Az online támogatás valójában „WW Connect,”, Amely inkább a Súlyfigyelők tagjai közösségi hálója.

Tudta, hogy az Egyesült Államokban a férfiak 1/3-a elhízott? Ez ijesztő szám, és a férfiak gyakran nem ugyanazt a társadalmi támogatást kapják, mint a nők.

A WW Connect lehetőséget ad a férfiaknak arra, hogy kapcsolatba lépjenek és támogatást találjanak több ezer más embertől, akik a Súlyfigyelőknél vannak. A Connect a Weight Watchers egyik fontos eleme, amelyet nem fog megkapni más ingyenes fogyókúrás alkalmazásokkal, mint például a MyFitnessPal.

A legtöbb diéta kudarcot vall, gyakran a motiváció hiánya miatt. A Connect támogató közösségének kihasználása biztosítja a napi motivációt, amely döntő fontosságú az étrend minden sikeréhez. A férfiak azt javasolják, hogy tegyenek közzé:

Fotók vagy videók az utazásról
Kedvenc receptek és gyakorlatok (minta)
Olyan dolgok, amelyek inspirálnak
Biztatás mások számára

Csak a férfiak számára készült népszerű hashtagek közé tartozik a népszerű #WWbros amelyet az Instagram-on is megtalálhat a férfiak WW előtti és utáni fotóival (Súlyfigyelők), így: