Susan Losin ’. fogyókúrája!

Miután lefogytam 30 fontot egy lassú és erőteljes fogyókúrás program gyakorlati megvalósításával, úgy döntöttem, hogy blogolok róla. Elértem a 80 kilós fogyás célomat, és most a karbantartás csodálatos világában vagyok. Élvezze és tegye meg észrevételeit. Etetik a lelkem. Nézze meg a YouTube-on azt a videót, amely a képek előtt és után mutatja be a történetét, és hogyan mesélte el a fogyást: http://www.youtube.com/watch?v=nQnOat3uFew

döntöttem hogy

2011. június 19., vasárnap

177.8 A kinin kapcsolat!

Nem vagyok biztos abban, hogy panaszkodtam-e lábgörcsökre ebben a blogban, de az első, majdnem 8 évvel ezelőtti hátműtétem óta éjszaka is őket sújtom. Néhány hete unokatestvérem javasolta, hogy igyak (diétás) tonikvizet, mert az kinint tartalmaz. Orvosa kinin/tonik vizet javasolt neki lábgörcsökhöz. Szóval elkezdtem inni, és a lábgörcsök csökkentek, majd eltűntek. Mivel az iskolába tartozom, hogy ha egy kevés jó, valószínűleg sokkal jobb, akkor többet ittam belőle, és valóban arra használtam, hogy hidratálva maradjak itt a forró napsütésben. De aztán néhány nappal ezelőtt az volt az érzésem, hogy valami zajlik az ajkaimmal és az arcomkal a szám körül, és Jeff megerősítette, hogy az arcom valójában duzzadt. Abban az időben úgy döntöttem, hogy túl sok mangót ettem, így ezt abbahagytam, de továbbra is problémám volt. Ma reggel, amikor ittam a tónusos vizet, feltűnt bennem, hogy talán ez az oka. On-line mentem, és sokat írtak a kinin allergiáiról. Szóval, most arról a lábgörcsről.

(Felkészülök arra, hogy kimegyek a medencébe. Megnéztem, hogy nincs-e elhalt pelyva és éjszakai béka. A part tiszta. Ó, azt akartam mondani, hogy az éjszakai békák legalább 6 hüvelyk hosszúak, a lábukat nem számítva ha kis 2 hüvelykes békákat ábrázoltál.)