SW Coleslaw

Felkészülési idő:

Főzési idő:

Tálalás:

A káposztasaláta klasszikus étel, amely sok ételt kísér, beleértve a grillezést, a kabátos burgonyát, és tökéletes mind nyáron, mind télen. Ez a Karcsúsító Világ (SW) káposztasaláta tele van „ingyenes” ételeikkel, ezért SW-nyelven beszélve, szinkronmentesen.

Be kell vallanom, nemrég csatlakoztam a Karcsúsító Világhoz. A fiam közel 7 éves, és még nem fogytam le a baba súlyát. A dolgok kombinációjával függ össze; túl keményen dolgozom, megeszem az összes receptet, amit a Thermomix vállalkozásomhoz főzök, és túl sok süteményt/desszertet, amelyet a gyermekeim szeretnek, és nem gyakorolok annyit, amennyire szükségem van, hogy ne legyen súlyom. Igazság szerint elmegyek edzőterembe és van egy személyi edzőm, és bár fittebbnek és egészségesebbnek érzem magam, nagynak érzem magam.

Tizenéves és húszas éveinkben a fogyás gyakran olyan egyszerű, mint az extra gombóc fagylalt elutasítása vagy alkalmi gyakorlatok hozzáadása a rutinunkhoz. Az életkor előrehaladtával azonban anyagcsere-sebességünk hajlamos a zuhanásra, ami a korábban hatékony étrend és testmozgás tervét egy komoly súlygyarapodás receptjévé változtatja. Különösen a nők esetében a 40 éves kor után bekövetkező hormonális változások, beleértve a menopauzát is, megnehezíthetik a súlycsökkenést és a fogyást.

Tehát úgy döntöttem, hogy teszek valamit ez ügyben, és bár naponta házi készítésű ételeket készítek, a Karcsúsító Világ (SW) receptjeinek beépítése a napi rutinba nem lehet olyan rossz, nem igaz? Nos, miután egy szeszélyhez csatlakoztam, ebédidőben grillezett bordákkal vacsoráztam, míg a család többi tagja krumplis bordával élvezett, az enyém finom házi SW káposztasalátával.

MEGJEGYZÉS: Mindenki nagyon élvezte ezt a receptet, beleértve az én nyűgös Thermo-férjemet is. Szinkronmentes, de szuper ízletes is.