Székrekedés és rákkezelés

mellékhatások

Fogyasszon magas rosttartalmú ételeket és igyon sok folyadékot a székrekedés megelőzésére és kezelésére. A székrekedés elleni gyógyszer szedése előtt kérdezze meg orvosát.

A székrekedés az, amikor ritka a bélmozgás és a széklet, amely kemény, száraz és nehezen átjárható. Székrekedéskor gyomorgörcsök, puffadás és hányinger is jelentkezhet.

A rákkezelések, például a kemoterápia, székrekedést okozhatnak. Bizonyos gyógyszerek (például fájdalomcsillapítók), az étrend megváltozása, az elegendő folyadékfogyasztás és a kevésbé aktív aktivitás székrekedést is okozhatnak.

Van néhány lépés a székrekedés megelőzésére. Könnyebb megelőzni a székrekedést, mint kezelni annak szövődményeit, amelyek magukban foglalhatják a széklet behatolását vagy a bélelzáródást.

A székrekedés megelőzésének vagy kezelésének módjai

Tegye a következőket a székrekedés megelőzésére vagy kezelésére:

  • Egyél magas rosttartalmú ételeket. Korpa hozzáadása olyan ételekhez, mint a gabonafélék vagy turmixok, egyszerű módja annak, hogy több rostot vegyen be étrendjébe. Kérdezze meg egészségügyi csoportját, hány gramm rostot kell tartalmaznia minden nap. Ha bélelzáródáson vagy bélműtéten esett át, nem szabad magas rosttartalmú étrendet fogyasztania.
  • Igyon sok folyadékot. A legtöbb embernek legalább 8 csésze folyadékot kell innia naponta. Többre lehet szüksége a kezelés, a szedett gyógyszerek vagy más egészségügyi tényezők alapján. Meleg vagy forró folyadék fogyasztása szintén segíthet.
  • Próbáljon minden nap aktív lenni. Kérdezze meg egészségügyi csoportját az elvégezhető gyakorlatokról. A legtöbb ember képes könnyű edzésre, akár ágyban vagy székben. Más emberek úgy döntenek, hogy mindennap 15-30 percet gyalogolnak vagy szobakerékpárral közlekednek.
  • Tudjon meg többet az orvostudományról. Csak székrekedés esetén használjon orvosság által felírt gyógyszereket és kezeléseket, mivel egyesek vérzéshez, fertőzéshez vagy más káros mellékhatásokhoz vezethetnek a rákos betegeknél. Nyilvántartást vezet a bélmozgásról, hogy megossza azt orvosával vagy a nővérrel.

Az NCI gasztrointesztinális szövődményeinek PDQ® összefoglalója a székrekedést és az egyéb kapcsolódó szövődményeket tárgyalja. Tudjon meg többet, beleértve a problémák kezelésének módjait a beteg vagy az egészségügyi szakember verziójában.

Beszélgetés az egészségügyi csoporttal a székrekedésről

Készüljön fel látogatására a feltett kérdések listájának elkészítésével. Fontolja meg a következő kérdések felvételét a listájába:

  • Milyen problémák miatt hívjam fel?
  • Milyen információkat kell nyomon követnem és megosztanom veletek? (Például felkérhetik, hogy kövesse nyomon a bélmozgását, az étkezését és a mindennapos testmozgását.)
  • Mennyi folyadékot kell innom naponta?
  • Milyen lépéseket tehetek, hogy jobban érezzem magam?
  • Megadná nekem egy bejegyzett dietetikus nevét, aki elmondhat nekem olyan ételeket, amelyek segíthetnek?
  • Szedjek gyógyszereket székrekedésre? Ha igen, milyen gyógyszert kell bevennem? Milyen gyógyszert kerüljek?

Ha szeretné reprodukálni a tartalom egy részét vagy egészét, olvassa el az NCI Információk újrafelhasználása című cikket a szerzői jogokkal és engedélyekkel kapcsolatos útmutatásért. Engedélyezett digitális sokszorosítás esetén kérjük, írja be a Nemzeti Rákkutató Intézet forrását, és kapcsolja össze az eredeti NCI termékkel az eredeti termék címével; például: „A székrekedést és a rákkezelést eredetileg az Országos Rákintézet jelentette meg.”

Szeretné felhasználni ezt a tartalmat webhelyén vagy más digitális platformon? Szindikációs szolgáltatások oldalunk megmutatja, hogyan.