Túl sok szilárd ételt etetsz a babádnak?

írta Emily DeJeu a baba-szilárd ételek-szövődmények, Szoptatás -
Utolsó frissítés: 2019. december 11

szilárd
Mindig jó, ha egy csecsemő, aki éppen elkezdett szilárd ételeket fogyasztani, igazi étvágyat mutat iránta. Szülőként tudod, hogy nagyszerű érzés egészséges püréket kínálni a kicsi számára, majd figyelni, ahogy ő zabálja őket.

De vajon gondot okozhat-e valaha ez az egészséges étvágy? Ehet-e egy csecsemő túl sok szilárd ételt?

Ne feledje, hogy az élet első évében a baba elsődleges táplálékforrása az anyatej és/vagy tápszer legyen. Nagyon jó szilárd ételeket kínálni (5 vagy 6 hónap körül kezdődik), de a szilárd ételek nem helyettesíthetik az anyatejet vagy tápszert táplálékforrásként.

Ebben a cikkben két olyan jelet fogunk feltárni, amelyek arra utalnak, hogy túl sok szilárd ételt táplál a csecsemőnek, és két egyszerű módot kínál a probléma megoldására.

2 jel, hogy túl sok szilárd ételt ad a babának

A baba rendszeresen több ételt eszik, mint amennyit ajánlanak.

Nincs képlet arra, hogy pontosan mennyi ételt kell kínálnia a babának minden étkezéskor; inkább az a legjobb, ha a baba saját éhségjelzéseit és étvágyát használja útmutatásként.

De ha úgy találja, hogy csecsemője rendszeresen többet eszik, mint amennyi ajánlott, érdemes megfontolni egy kicsit kevesebb ételt minden ülésen. Az egészséges étvágy jó dolog, de nem akkor, ha a baba végül minden nap túlevik! Nézze meg a szilárd étel mennyisége életkor szerint táblázatot, hogy meghatározza a baba megfelelő adagméretét.

A csecsemő rendszeresen kevesebb anyatejet vagy tápszert fogyaszt, mint amennyi ajánlott.

Ez egy másik jele annak, hogy lehet, hogy túl sok szilárd ételt kínál. Ha úgy találja, hogy csecsemője rendszeresen kevesebbet ápol, vagy kevesebb tápszert szed etetés közben, akkor alaposan meg kell vizsgálnia, hogy mennyi szilárd ételt kínál.

Néha a szilárd anyagot feltöltő csecsemőknek nem sok helyük marad az anyatejnek vagy a tápszereknek. És mivel az anyatej és/vagy tápszer a csecsemő táplálkozásának kulcsfontosságú része, létfontosságú, hogy rengeteget igyon belőle. A szilárd táplálék mennyisége életkor szerint táblázatunk (a fentiekben hivatkozva) az anyatej és a tápszerek ajánlott mennyiségét is tartalmazza; ellenőrizze, hogy a baba elegendő-e.

Ne felejtsd el, hogy ha a babádnak jó étvágya van a szilárd ételek iránt, és sokat eszik, akkor ez nem feltétlenül jelent problémát; mindaddig, amíg jól ápolja vagy tápszerrel táplálja, és beveszi az ajánlott anyatejet vagy tápszert, minden rendben van.

Ezen túlmenően, ha úgy találja, hogy a baba nem kapja meg az anyatej vagy tápszer mennyiségét, amelyre szüksége van, akkor ez nem a szilárd anyag bevitelének tudható be. Ha tudod, hogy normális mennyiségű szilárd ételt eszik, akkor érdemes más olyan okokra gondolni, amelyek miatt kevesebb anyatejet vagy tápszert fogyaszthat (például betegség vagy fogzás).

Ha azonban a fentiekben felsorolt ​​két jel kéz a kézben jár, akkor biztos lehet benne, hogy a csecsemőjét szilárdabb táplálékkal eteti, mint ami jó neki, és ez kevesebb anyatejet vagy tápszert vesz be mint amire szüksége van.

Túl sok szilárd étel és kevés az anyatej/tápszer? A probléma megoldásának módjai

Ha arra gyanakszik, hogy babája túl sok szilárd ételt fogyaszt, és nincs elegendő anyatej vagy tápszer, két egyszerű lépést tehet a helyzet orvoslására.

A szilárd anyagok felajánlása előtt ajánljon anyatejet vagy tápszert.

Ennek csak értelme van, igaz? Amikor a baba éhesebb, ajánlja fel neki a mellét (vagy az üveget), mielőtt egy maroknyi szendvicset vagy egy tál banánpürét adna neki. Ez segít abban, hogy rengeteg anyatejet vagy tápszert fogyasszon. Ez segíteni fogja a szilárd anyagok iránti étvágyának élét is.

Kínáljon (egy kicsit) kevésbé szilárd ételt.

Vannak, akik azt javasolják, hogy állítsák le teljesen a szilárd anyagokat, és térjenek vissza az anyatej/csak tápszeres étrendre. Általában nem javasoljuk ezt a stratégiát, mivel ez nem jó módszer a szilárd anyagok és az anyatej vagy a tápszerek közötti egyensúly megteremtésére.

Ehelyett, ha gyanítja, hogy túl sok szilárd ételt kínál, javasoljuk, hogy kissé csökkentse az adagok méretét. Egyszerűen kínáljon a babának valamivel kevesebb szilárd ételt, mint általában. Ennek (az ápolással vagy a palackozással kombinálva, mielőtt szilárd anyagot kínálna) biztosítani kell, hogy a baba ne essen túl sok szilárd ételt.

Minden, amit tudnia kell a szilárd anyagok indításáról - minden egy e-könyvben!

Mi lenne, ha mindent megtalálna, amit tudnia kell a csecsemő szilárd ételeken való elindításáról - amikor a legjobb a szilárd anyag beindítása, hogyan lehet bevinni a szilárd anyagokat, a szövődményeket, az ételallergiákat stb. Most már tudod! A baba kezdete a szilárd ételekhez: Átfogó útmutató ismerteti a szilárd anyagok kiindulásának minden lépését. Ráadásul az e-könyv csomagja több bónusz anyagot tartalmaz, amelyek célja, hogy maximalizálják a sikert a szilárd anyagok kiindulásában. Kapsz egy alapos útmutatót a székrekedés kezeléséhez, egy dietetikus tanácsát arról, hogyan lehet elkerülni 5 gyakori szilárd táplálékkal kapcsolatos hibát, valamint egy heti étkezési tervet a baba első évére. Fogja meg még ma az e-könyvét, és győződjön meg arról, hogy babája a lehető legegészségesebb módon kezdi a szilárd ételeket!

Nagy volt-e a babád szilárd evő? Hogyan sikerült egyensúlyt teremteni a szilárd étel és az anyatej/tápszer között? Oszd meg az alábbi tippeket!

Szüksége van a baba és kisgyermek alvási segítségére? Megvannak a szükséges források!

Ha unod már, hogy halomban haladsz a baba alvásról szóló könyvekben, amelyek egyszerűen nem működnek, ha túl vagy a kimerültségen, és egyszerűen nem tudod egyedül megoldani a gyermek alvási problémáit. mint a személyre szabott alvási tanácsadás az Ön számára. 2008 óta vagyunk, és meghívjuk Önt használjon 10+ éves tapasztalatot. Szakértői tanácsadóink személyre szabott alvási tervet készítenek csak a családod számára, majd támogatják a terv végrehajtásának minden lépését. Javasoljuk, hogy fontolja meg személyre szabott, egy az egyben-t baba és kisgyermek alvási konzultációs csomagok ha most valódi, értelmes eredményeket szeretne látni. A konzultációs csomag bőséges nyomon követési segítséget is tartalmaz, amelynek célja a problémák elhárítása és a terv szükség szerinti módosítása.

További információ a szolgáltatásokról
Azokért a tartós éjszakai küzdelmekért nézze meg A 3 lépéses rendszer a baba alvásának elősegítésére. Ugyanez az egyedülálló megközelítés és a sikerhez szükséges gyakorlati eszközök segítségével ez az e-könyv segít Önnek és csecsemőjének egész éjjel aludni.

További információ az 5 lépéses rendszerről Csatlakozzon hozzánk VIP tagok területe tele exkluzív tartalommal és forrásokkal: e-könyvek, értékelések, részletes esettanulmányok, szakértői tanácsok és egyebek. VIP tagként heti csevegést is élvezhet egy alvásszakértővel. És a legjobb rész - a tagok 20% kedvezményt kapnak minden alvási tanácsadási szolgáltatásból!