Több tizenéves próbál fogyni

- De nem minden taktikájuk egészséges

írta Ashley Lyles, a MedPage Today munkatársa, 2019. július 17

Újonnan elemzett szövetségi felmérés adatai szerint több amerikai tizenéves, főleg lányok próbálkoznak fogyással.

A 2013–2016-os Országos Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat (NHANES) eredményei azt mutatták, hogy a serdülők közel 38% -a azt mondta, hogy az elmúlt évben megpróbáltak lefogyni, 2013 és 2016 között több lány próbálkozott fogyással, mint fiúk (45,2% vs. 30,1%), jelentette Kendra McDow, MD, MPH, a CDC Országos Egészségügyi Statisztikai Központjának (NCHS) Hyattsville-ből, Maryland, és munkatársai.

Különösen a spanyol tizenévesek 50,8% -a próbált fogyni, míg a nem spanyol fekete 31,8% -a, a nem spanyol fehér 33,1% -a és a nem spanyol ázsiai tinédzserek 28,4% -a próbált lefogyni - jelentette a csoport egy NCHS-ben Adatok Rövid.

A fogyás érdekében a tizenévesek több mint 50% -a számolt be arról, hogy sok vizet ivott, 83,5% gyakorolta, 44,7% próbálta kevesebb ócska ételt vagy gyorsételt fogyasztani, 44,6% pedig több salátát, zöldséget és gyümölcsöt evett.

"Ez ígéretes, mert ezek az ajánlott életmód-módosítási stratégiák, az egészséges táplálkozás és a testmozgás, így ezek igazán nagyszerűek. Ez azt mutatja, hogy a tizenévesek ajánlott stratégiákat alkalmaznak a fogyás érdekében" - mondta McDow a MedPage Today-nek.

Az adatok azonban azt is kimutatták, hogy a tizenévesek 16,5% -a azt állította, hogy a fogyás érdekében kihagyta az étkezést. McDow rámutatott az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) iránymutatásaira, amelyek elriasztják az egészségtelen megközelítéseket.

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az amerikai tizenévesek körülbelül 24% -a próbálta lefogyni 2009 és 2010 között, és hogy a lányok nagyobb valószínűséggel próbálnak lefogyni, mint a fiúk - jegyezték meg a szerzők.

Ennek a jelentésnek arra kell ösztönöznie a klinikusokat, hogy folytassák az egészséges szokások és az egészséges testsúly fontosságának megvitatását, és vizsgálják felül a BMI-t pácienseikkel - mondta Stacy Leatherwood, a detroiti Henry Ford Egészségügyi Rendszer munkatársa, aki nem vett részt a vizsgálatban. "Az orvos számára is fontos, hogy megértse a tervezett fogyás mögött meghúzódó motivációt. Egyes tizenévesek megpróbálhatnak fogyni, hogy egészségi okokból megváltoztassák a megjelenésüket. Ez a motiváció szélsőségesebb gyakorlatokhoz vezethet a kívánt súly elérése érdekében" - mondta Leatherwood. MedPage Today.

A legtöbb orvos tanácsot ad a betegeknek a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend fontosságáról, de ennek hiányában nincs elegendő idő, néha információ és megfelelő források - mondta Leatherwood. A tizenévesek által a fogyáshoz alkalmazott technikák megértése segíthet a klinikusoknak abban, hogy jobban támogassák és tanácsokat adhassanak erőfeszítéseiknek megfelelő beutalókkal, hogy támogassák a dietetikusokat, ha lehetséges, és egészséges életmódra vonatkozó ajánlásokkal.

"Az irodában történő gyakoribb nyomon követés szintén támogatná ezt az erőfeszítést. Az ilyen típusú támogatás biztosítása növeli a siker valószínűségét és csökkenti az egészségtelen táplálkozási gyakorlatok és magatartás esélyét" - mondta Leatherwood.

Az NHANES adatai 602 16 és 19 év közötti fiút és 619 lányt öleltek fel, akiket a program 2013–2014 és 2015–2016 ciklusaiban vizsgáltak. Az NHANES magában foglalja a mobil vizsgaközpontokban végzett szabványosított fizikai vizsgákat, valamint otthoni interjúkat.

A vizsgálat korlátai között szerepelt, hogy a populáció idősebb serdülőkre korlátozódott, és hiányzott a részletes adatok az étrend módosításának és testmozgásának típusáról és intenzitásáról - mondta McDow. A BMI-adatok nélküli személyeket, a terhes nőket és azokat a személyeket, akiknek a testsúlya nem volt megfelelő, a nem és az életkor szerinti 5. percentilis alatt.