Tojás nélküli áfonyás mikrohullámú bögre torta

Ez a tojás nélküli áfonyás mikrohullámú bögre torta gyors megoldást kínál a desszert utáni vágyakozásra, és tökéletes arra az esetre, ha nem szeretne lemaradni! Két perc alatt készen áll, és az áfonya miatt olyan puha, bolyhos és szaftos - másodpercek alatt megtisztítja a bögrét!

Beszélhetünk-e ma desszertről? Pontosabban ez a szuper kielégítő tojás nélküli áfonyás bögre torta, amely KÉT perc alatt elkészíthető mikrohullámú sütőben? Ez a bögre torta jótékony hatású. Olyan emberekhez, mint én, akik elég ostobák voltak ahhoz, hogy az „egészséges táplálkozást” újévi állásfoglalássá tegyék. Mert egy lánynak szüksége van a desszertjére. És a bögre sütemények tökéletesek, ha nem akarsz egy nagy, 9 hüvelykes torta szeletét lapátolni a szádban vacsoránál, majd másnap reggelire és ebédre maradnál.

Ehhez nem kell tojás, tepsi vagy sütő. Még mindig sütemény?

Nem tudom. De nekem éppen erre van szükségem.

Ez a bögre torta tökéletes minden sütemény utáni vágyamhoz. Puha, bolyhos és kissé szaftos, mindazokkal az áfonyákkal együtt. Felrobbantak, és mindez a gyümölcslé kifutott a bögréből; pontosabban teáscsésze esetemben. És pontosan két percet vesz igénybe az elejétől a végéig, ha minden kéznél van. Amit valószínűleg azért tesz, mert az összetevők listája mind a hét összetevőből áll. Whaaaaaaaa.

Ráadásul megsütheti vagy mikrohullámú sütőben is tarthatja egy-két napig a hűtőszekrényben. De ki csinálja ezt? Csak egy őrült ételblogger hölgy, aki végül naponta ötször teszteli és tíz bögrés süteményt kap, amit (szerencsére) nem teljesen egyedül készít el.

Ezen a ponton annyira szeretem őket, hogy csak bögrés süteményeket fogok felszolgálni a következő partin. Kinek van szüksége igazi süteményre, amikor két perc alatt elkészítheti a bögre tortát mikrohullámú sütőben ?! Plusz az ízek és a kombinációk. Nem is tudom.

Cserélje le az áfonyát eperre, csokoládé chipsre, áfonyára, hinti, málnára ... ... és nézze meg, hogy van minden alkalommal új bögre tortája!

Igen a gyors főzéshez, egy adag bögre sütemények!

És amíg itt tartasz, nézd meg Sandhya barátom csokoládé bögre süteményét!

Tojás nélküli áfonyás mikrohullámú bögre torta

Hozzávalók

2 evőkanál vaj megolvadt
2 1/2 evőkanál cukor
2 evőkanál tej
1/2 teáskanál vanília kivonat
1/2 teáskanál sütőpor
1/4 csésze általános célú liszt vagy Maida + 1 evőkanál
7 - 8 áfonya

Utasítás

Megjegyzések

Táplálás

Olvasói interakciók

Hozzászólások

Olyan jól sikerült! Amire szükségem volt egy lezárási délutánon. Nem volt vanília kivonatom, ezért hozzáadtam egy csipet fahéjport, és íze íze volt.

Köszönöm, hogy megjegyzést tettél! Szóval örülök, hogy tetszett Saloni

Olyan könnyen elkészíthető és olyan puha finom jóság, amely túl tojás nélküli
Vanília fagylalttal élveztük vacsora után desszertként

Köszönöm, hogy megjegyzést tettél! Szóval örülök, hogy tetszett Hina

Olyan nagy! Olyan finom! A barátaimmal ezt alváskor készítjük, és másokat készítünk, de ez volt a kedvencünk! Ez a legjobb! Ez 5 csillagot érdemel végig. A valaha volt legjobb csemege!

Köszönjük, hogy megjegyzést tettél! Szóval örülök, hogy tetszett Aubree

Hú, ez a torta nagyon finom. Utánanéztem bogyós bögrés süteménynek, és kipróbáltam egy receptet ez előtt. Teljesen áttetsző a mikrohullámú sütőből. Kidobta, és kipróbálta ezt a receptet. Mindenképpen újra elkészítem.

Általában kissé szkeptikus vagyok, amikor a „tojás nélküli ______” szavakat látom, de ez csodálatos! Pedig 1 perc 30 másodpercig mikrohullámú sütőt kellett használnom (biztosan nem probléma)

Nagyon köszönöm, hogy megjegyzést tettél AJ! Olyan boldog, hogy élvezted! Az idő kissé változik a teljesítmény stb. Alapján

Carley Esprit-Philip azt mondja

Finom! Az 5 éves gyerekemmel készítettünk egyet-egyet. Egyszerű és szórakoztató. Elfogyott az áfonya, ezért a málnánkat használtuk. Remek recept. A fiam holnap este még egyet akar készíteni!

Fantasztikus! Nagyon köszönöm, hogy megjegyzést tettél Carley! Nagyon boldog, hogy neked és a fiadnak tetszett! Remélem, te is kipróbálod a többi receptet

Ez volt a legjobb bögrés sütemény, amit kipróbáltam! Pontosan elkészítettem a receptet, de gondolom, kipróbálok néhány módosítást különböző gyümölcsök felhasználásával. Köszönöm!

Nagyon köszönöm Toni! Nagyon örülök, hogy tetszett ez a recept

Sokkal jobb a vártnál.

Korábban sok tojás nélküli bögrés süteményt kipróbáltam, és őszintén szólva undorítóak voltak (goppra fordultak). Tétováztam ennek elkészítésében, de nagyon örültem, hogy megtettem - nagyon finom!

Remek recept; köszönöm a megosztást 🙂

Boldog, hogy ez működött. Nagyon köszönöm Sara. Nagyon örülök, hogy tetszett ez a recept!

A legjobb bögrés sütemény, amit megkóstoltunk, és mostanában kipróbáltam néhányat. 4 1/2 teáskanál makadámia olajat használtam vaj, alacsony GI nádcukor és félig sovány tej helyett. A pudingok tökéletesek voltak. Egy gombóc könnyű málna hullámzó fagylalttal és a tetején felszeletelt eperrel tálaljuk. Nagyon köszönöm, hogy megosztotta a receptet.

Nagyon örülök, hogy tetszett Annette! És köszönöm, hogy megosztotta ezt a helyettesítővel.

Ha otg-ben szeretném elkészíteni, mennyi időbe telik .
Nincs mikrohullámú sütőm .
és a receptben változás lesz ?

Hé Avnica, még soha nem próbáltam ezt elkészíteni OTG-ben, így nem vagyok biztos a sütési időben.

Ez teljesen tökéletes volt, és éppen arra vágytam. A vanília helyett mandula kivonatot használtam, és befejeztem egy kis csepegtető juharsziruppal. Tökéletesség!

Yum ! Nagyon örülök, hogy tetszett Brie

Yum! Ez olyan szép és bolyhos lett, anélkül, hogy a bögrés süteményekre annyira jellemző szivacsos textúra lett volna. Személy szerint elégedett vagyok az édességgel, de gyanítom, hogy a cukor mennyiségét valószínűleg csökkenteni lehet, ha szükséges.
Köszönöm a megosztást, Richa!

Fantasztikusan hangzik! Nagyon köszönöm Chefyl. Nagyon örülök, hogy tetszett ez a recept!

Nem tudok tejterméket enni, ezért vegán vajat és szójatejet használtam, és ez tökéletesen sikerült! Yum!

Köszönöm, hogy megosztottad ezt a kicsit. Biztos vagyok benne, hogy más vegánoknak is segít, akik ki akarják próbálni ezt az áfonyás bögre tortát!

Rebecca Ann Nelson azt mondja

ez jobban süt, mint a bolti bögrés sütemények. a férjem megint szeret

Haha nagyon örülök, hogy ezt hallottam!

Yumm, ez olyan jó, hogy nem volt annyi áfonyám, hogy egy egész adagot készítsek, ezért ezt készítettem, olyan íze, mint egy áfonyás muffin!

Pontosan ez az, amire mentem! Nagyon örülök, hogy tetszett

Szeretem ezt a receptet! Megpróbálok felhasználni néhány eladó akciót, és ez elképesztő volt. De, és kérem, bocsásson meg, biztos benne a kalóriaszám? Splendát, cukrozatlan mandulatejet használtam, és a vaj felét kókuszolajjal és vízzel felhúztam, és így is 300 kalóriát kapott.

Nagyon örülök, hogy tetszett! A Nutrifox nevű alkalmazást használjuk a kalóriák kiszámításához - mit használt a feliratok után?

Ez elragadó! Később éjjel kellett lefuttatnom egy „sürgősségi” mosogatást (anya, nincs alsóneműm!), Mint szerettem volna, ezért arra gondoltam, hogy egy bögrés süteménnyel élvezem a várakozást. Csak fagyasztott bogyóim voltak, ezért felolvasztottam az olvasztó vajban. Soooooooo finom! Köszönöm!

Haha szeretem a történetet Jes! A legjobb módja annak, hogy kezelje magát

Most készítettem ezt, és csodálatos! Megvettem a csomagolt bögrés sütemény recepteket, és ez majdnem ugyanolyan egyszerű. Most készítenem kell egyet a férjemnek!

Valóban, ráadásul annyira kielégítő, amikor eltalálja az éjféli vágy. Nagyon örülök, hogy tetszett Pat!

Haley Thompson azt mondja

Nagyon jó, de legközelebb kevesebb vaníliát teszek be.

Az enyém nem emelkedett fel, és összeomlott. Minden lépést gondosan követtem. Mi romolhatott el?

Ennek oka lehet, hogy az Ön által használt sütőpor túl régi. Meg tudja nézni, hogy hány éves?

Ez nagyon csodálatos, annyira megszerettem, hogy 2 órán át elkészítettem 1 óra alatt.

Hahaha ez már nem egyetlen adag, de szeretem ezt a Sheema-t!

Szia Richa,

Alig várom, hogy kipróbálja ezt! Minden ötlet, ha helyettesíthetem Maidát Atta-val, hogy kissé egészségesebb legyen?

Hé Resh, még soha nem próbáltam a maidát helyettesíteni atta-val. Ez hatással lesz az ízére és sűrűbbé teszi ezt. Ha kipróbálja, kérjük, tudassa velünk. Segíteni fog más olvasóknak is.

Nagyon finom! A tetejére tettem egy adag sima joghurtot, majd egy marék áfonyát. A férjem azt mondta, hogy finom volt! Köszönjük, hogy megosztotta receptjét!

Fantasztikusan hangzik Penny! Nagyon örülök, hogy férjével élveztük ezt a kis csemegét

Azta! Még jobban elkészítette ezt a bögrés süteményt Kate. Szeretem a streusel ötletet - ezt ki kell próbálnom! Köszönjük, hogy itt megosztotta tippjeit.

Nem vagyok nagy rajongója a mikrohullámú süteménynek ... de ez fantasztikus! Minden alkalommal elkészítem, amikor valami édeset akarok kényeztetni, de nincs időm sütni vagy palacsintát készíteni.

Hurrá! Mi is a bögrés sütemények rajongói vagyunk!

Avery Michelle azt mondja

Imádom ezt a receptet! Rengeteg kísérletet végeztem, például egészséges (ish) csokoládé bögre süteményeket fehérjepor felhasználásával (helyettesítsd az áfonyát a porral és adj hozzá még egy kis tejet), vagy készítettem egy szivárványos/tye festék bögrés süteményt (kihagyva az áfonyát, külön tésztát 4 szakaszra) és adjon hozzá különböző színű ételfestéket [vörös, sárga, zöld és kék színt használtam, majd mindegyik színt külön-külön adtam hozzá] ennek a receptnek a felhasználásával. Szóval csak köszönetet akartam mondani ezért!

Köszönöm Avery! Nagyon örülök, hogy tetszett ez a recept, és nagyon szeretem a variációit. A bögre sütemények az éjféli megmentőnk!

Megcsináltam, de nem tettem bele az áfonyát, és CSODÁLATOS volt. ÚJRA HASZNÁLJA EZT A RECEPTET!

Yaaaay! Örülök, hogy tetszett 😀 Hozzáadhat bármilyen ízt!