Túlsúly a terhesség alatt

E-mail egy barátnak

Köszönöm!

Mentés az irányítópultomra

Megtakarítás

Ön elmentette ezt az oldalt

FŐBB PONTOK

A túlsúly vagy az elhízás a terhesség alatt problémákat okozhat Önnek és babájának.

Egészséges testsúly elérése, mielőtt teherbe esne. Beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval az Ön számára megfelelő súlyról.

Beszéljen szolgáltatójával arról, hogy mekkora súlyt kell nyerni a terhesség alatt.

Soha ne próbálja lefogyni terhesség alatt.

Beszéljen szolgáltatójával arról, hogyan lehet egészséges a terhesség alatt, ha túlsúlyos vagy elhízott.

Honnan lehet tudni, hogy túlsúlyos vagy vagy-e vagy elhízott?

A terhesség alatti túlsúly komplikációkat okozhat Önnek és babájának. Minél nagyobb a túlsúlya, annál valószínűbb, hogy terhességi szövődményei vannak. De vannak olyan dolgok, amelyeket tehet a terhesség előtt és alatt, hogy segítsen az egészséges babának.

A túlsúly a terhesség előtti testtömeg-indexen (más néven BMI) alapul. A terhesség előtti a BMI-t jelenti mielőtt teherbe esne. A BMI a magasság és a súly alapján számítás:

Ha túlsúlyos, akkor a BMI a terhesség előtt 25,0–29,9. A túlsúly azt jelenti, hogy túlsúlya van, amely az izmokból, a csontokból, a zsírból és a vízből származik. Az Egyesült Államokban 4 nőből körülbelül 3 nő (75 százalék) túlsúlyos.
Ha elhízott, a BMI 30,0 vagy annál magasabb a terhesség előtt. Az elhízás azt jelenti, hogy felesleges a testzsír. Az Egyesült Államokban 10-ből 20-39 éves nőből körülbelül 4 (40 százalék) elhízott.

A BMI megismeréséhez használja ezt a BMI számológépet, vagy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával.

Milyen terhességi komplikációk lehetnek túlsúlyosak vagy elhízottak?

Terhesség előtt, ha túlsúlyos vagy elhízott, akkor az egészséges testsúlyú nőknél nagyobb valószínűséggel problémái vannak a teherbe esésnek (meddőségnek is nevezik). Az elhízás befolyásolhatja az in vitro megtermékenyítésnek nevezett bizonyos termékenységi kezelést (más néven IVF). Az IVF az a helyzet, amikor egy petesejtet és spermát egyesítenek egy laboratóriumban, és létrehoznak egy embriót (megtermékenyített petesejt), amelyet aztán a méhbe helyeznek. Minél magasabb a BMI, annál kevésbé valószínű, hogy teherbe esik IVF-fel.

A teszteléssel is lehetnek problémái, például az ultrahang során. Az ultrahang egy prenatális teszt, amely hanghullámokat és számítógép képernyőjét használva megmutatja a csecsemő képét az anyaméhben. A túl sok testzsír megnehezítheti ultrahanggal a csecsemő látását. A baba pulzusának ellenőrzése vajúdás közben is nehezebb lehet, ha elhízott.

Ha terhesség alatt túlsúlyos vagy elhízott, akkor nagyobb valószínűséggel lesznek ezek a szövődmények:

Ha elhízott, akkor valószínűbb, hogy egyéb szövődményei vannak, beleértve:

Fertőzések terhesség alatt, mint a húgyúti fertőzések
Az obstruktív alvási apnoe nevű alvászavar. Ekkor megáll a légzés alvás közben.
Veszélyes vérrögprobléma, amelyet vénás tromboembóliának hívnak (más néven VTE). Ekkor egy vérrög megszakad, és a vérén keresztül olyan szervekhez jut, mint az agy, a tüdő vagy a szív. Ez stroke-ot vagy szívrohamot okozhat.
Szükség szerint korábban kórházba kell mennie, hosszabb a vajúdása, és be kell váltania a munkáját. A munkaerő indukálása az, amikor szolgáltatója gyógyszert ad vagy megtöri a vizet (magzatvíz vagy zsák vizet), hogy megkezdődjön a vajúdása.
Problémák a szoptatással
Szülés közben a túl sok testzsír is akadályozhatja a baba átjutását a medencén keresztül.

A túlsúly vagy az elhízás problémákat okozhat a babának?

Igen. Ha túlsúlyos vagy elhízott terhesség alatt, akkor a csecsemőnek nagyobb valószínűséggel vannak ezek a feltételek:

Koraszülés. Ez a születés a terhesség 37 befejezett hete előtt történik. Ez túl korai, és súlyos egészségügyi problémákat okozhat csecsemőjének.
Születési rendellenességek, beleértve az idegcső hibáit (más néven NTD-ket) és szívhibákat. Az NTD-k az agy és a gerinc születési rendellenességei. A születési rendellenesség egy olyan egészségi állapot, amely a csecsemőnél születéskor van. A születési rendellenességek megváltoztatják a test egy vagy több részének alakját vagy funkcióját. Problémákat okozhatnak az általános egészségi állapotban, a test fejlődésében vagy a test működésében. Lehet, hogy az egészségügyi szolgáltató nehezen tudja diagnosztizálni a születési rendellenességeket a terhesség alatt, még a prenatális vizsgálatok során is, például ultrahangként.
Macrosomia (terhességi kornak vagy LGA-nak is nevezik nagynak). Ez azt jelenti, hogy a baba súlya meghaladja a 8 fontot, születéskor 13 uncia. Amikor a baba ekkora, komplikációkat okozhat a vajúdás és a szülés során, beleértve a csecsemő sérülését is. Ez növeli annak esélyét is, hogy szükség van egy c-szakaszra. 2-es típusú cukorbetegség, szívbetegségek, asztma és elhízás az élet későbbi szakaszaiban
Ha terhességi cukorbetegségben szenved, csecsemőjének légzési problémái lehetnek, alacsony a glükózszint és a sárgaság. Sárgaság, amikor az ember szemében a bőr vagy a fehér sárgának tűnik.

Mit tehet az egészséges terhesség és az egészséges csecsemő esélyeinek javítása érdekében?

Terhesség előtt végezzen előzetes vizsgálatot. Ez egy orvosi ellenőrzés, amelyet a terhesség előtt kap. Egészségügyi szolgáltatója segíthet megtalálni az egészséges táplálkozás és a testmozgás módjait, amelyek segítenek a fogyásban, mielőtt teherbe esne. A terhesség előtti fogyás jót tesz mind Önnek, mind a babájának. Ha súlycsökkentő műtétre gondol, beszéljen szolgáltatójával a lehetőségeiről és arról, hogy mennyi ideig kell várni a műtét után, mielőtt teherbe esne.

Terhesség alatt tegye a következőket, hogy egészségesen megőrizhesse Önt és a babáját: