Uborka és zeller zöld lé
Ez az uborka és zeller zöld lé olyan frissítő és egyszerű. A gyümölcscentrifuga rengeteg változatosságot adhat étrendjéhez, miközben segít a szükséges tápanyagok megszerzésében a gyümölcsökből és zöldségekből. Mivel gyakorlatilag minden egészségügyi hatóság javasolja, hogy napi hat-nyolc adag gyümölcsöt és zöldséget szerezzünk be, a gyümölcslevek készítésével egyszerűen garantálhatjuk, hogy elérjük napi célunkat.
Ezenkívül a gyümölcslevek nagyszerű módja a méregtelenítésnek és az emésztőszervek számára a szükséges pihenésnek. Az ideális idő egy lé meginni éhgyomorra. Ez maximalizálja a szervezetbe felszívódó tápanyagok mennyiségét. Természetesen a gyümölcslevek még mindig tele vannak egészségügyi előnyökkel, még akkor is, ha nem lehet éhgyomorra inni.
Inkább ugyanazon a napon inni a leveket, amikor megnyomják. Amint bármelyik lé találkozik a levegővel, oxidálódni kezd, s ezzel rontja a tápértékét. A gyümölcslevek hűtőszekrényben történő, szorosan lezárt üvegedényben történő tárolása azonban lassítja ezt a folyamatot, és lehetővé teszi, hogy a gyümölcslevek általában további 1-2 napig tartsanak.
- Uborka és zellerlé fogyás TBC rádió
- Zellerlé receptek, amelyek Don; t Kóstolja meg a Bruttó 47 egészséges és kiegyensúlyozott zellerlé recepteket
- A zellerlé előnyei, tisztítása és receptje
- Zöld élelmiszer-erő Egészségügyi előnyei a; Menő; Uborka - egy zöld bolygó
- Detox zöld turmix petrezselyem és uborka egészséges étel törzs