Üdvözöljük a LEC Nutrition blogban

Üdvözöljük a LEC Nutrition blogban - segítve mindannyiótokat abban, hogy hozzáférjenek a táplálkozási érzékekhez és valóban megegyék.

üdvözöljük

A táplálkozás és az egészség világa felrobbant az interneten - tények, divatok, hamis állítások és csalódottság borít minket. Úgy tűnik, mindenki - beleértve azokat, akik nem is képesítettek - megszállottja az élelmiszerek címkézésének, de nem értjük a már létező címkéket.

Az étel alapvető emberi szükséglet, és mégis olyan sok ember küzd, hogy rendbe hozza, és a környezetünk bizonyosan nem segít rajtunk. A média szereti meghatározni a dolgokat, és fekete-fehérré tenni, azzal, hogy mi fog megölni egy nap, a következő élet hosszú titka lesz.

Úgy érzem, hiányzik az őszinte, praktikus, pártatlan tanács, amely a tudományt és a tényeket egyszerű nyelvre fordítja, amely könnyen érthető és alkalmazható a mindennapi életben.

A blog az „eszik meg valódit” koncepción alapul - valós élet, bizonyítékokon alapuló, könnyen érthető táplálkozási információk. Elkötelezettségem az irántad, hogy nincs napirendem, és nem próbálok neked terméket eladni. Gyakorlom a bizonyítékokon alapuló táplálkozást, és sok okos kutatót ismerek! Egyenesen elmondom. Segítek megérteni, mire van szüksége a testének, és hogyan javíthatja az étellel való kapcsolatát.