Vajon azok a népszerű kávékivonat fogyókúrás termékek valóban működnek?

Annak ellenére, hogy az elmúlt évtizedben számos biztonsági visszahívás történt erről a diétás fogyókúrás étrend-kiegészítőkről, a „Hydroxycut” továbbra is értékesíti. A fogyasztók továbbra is vásárolják annak ellenére, hogy fő összetevői és a feltételezett kapcsolódó hatékonyság folyamatosan változik.

népszerű

Ez a termék mindenhol az arcunkban van. Legyen szó helyi kiegészítőkről vagy akár multinacionális szupermarketekről, ez a vállalat a fejlesztése óta sikeres kézműves-marketinggel rendelkezik.

A korábbi készítmények tartalmaztak efedrát, növényi stimulánsokat, amelyek súlyos mellékhatásokkal jártak, beleértve a szívproblémákat és agyvérzést. Az Egyesült Államokban az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal 2004-ben betiltotta.

A felülvizsgált formulák ezután továbbra is biztonsági aggályokat okoztak, számos publikált esettanulmány súlyos egészségügyi problémákról, amelyek főleg a májra és a vesére vonatkoztak. Következésképpen a terméket 2009-ben ismét visszahívták az Egyesült Államokban.

2010-ben került újra a polcokra, és ma a termék egyfajta kávé kivonatot tartalmaz, amelynek legfontosabb összetevője a C. canephora robusta (zöld kávé kivonat). A kávébab pörkölésig zöld. Zöld formájában magas klorogénsavat tartalmaznak, amelynek feltételezett súlycsökkentő mechanisztikus hatása van a glükóz felszívódásának csökkentésére a belekben.

Működik?

Csak kevés humán klinikai vizsgálat vizsgálta a zöld kávébab kivonat súlycsökkenés hatékonyságát. Egyetlen kísérlet sem vizsgálta kifejezetten a „Hydroxycut” termékpalettát. A zöld kávé kivonat legnagyobb hatékonyságát egy 2012-es tanulmányban tapasztalták, de ezt a kiadványt súlyos módszertani hibák miatt visszavonták.

Egy metaanalízis, amely az egyetlen három kiváló minőségű tanulmánytervet vizsgálta, amelyek összehasonlították a zöldkávé kivonat és a placebo hatásait, átlagosan körülbelül 2,5 kilogrammos testsúlycsökkenésről számoltak be azoknál, akik aktív dózist szedtek a placebóval.

Ebben a felülvizsgálatban azonban csak 142 résztvevő vett részt a három vizsgálatban együtt. Jelentős változatosság mutatkozott a vizsgálatban résztvevők között, és a leghosszabb vizsgálatok csak 12 hétig tartottak. A legnagyobb gondot az okozza, hogy az egyik tanulmány nincs publikálva.

A „Hydroxycut” termék weboldalán népszerűsített fő tanulmány (amelyet egy francia folyóirat publikált és angol nyelvre fordított) egyike annak a három tanulmánynak, amelyet a metaanalízisbe bevontak. De, a többi tanulmányhoz hasonlóan, van néhány módszertani kérdése, amelyek nemcsak a randomizálási folyamatot, hanem az eredmények statisztikai elemzését is magukban foglalják.