Vegyes szoptatás és palackos etetés: hogyan lehet működőképes

Hogyan kombinálhatja a szoptatást a palackozással? Szakértői véleményünk van Jackie Hall laktációs tanácsadótól a vegyes (vagy kombinált) etetés megkezdéséhez, és az Ön és a baba számára megfelelő működéshez

  • Megosztani Facebookon
  • Oszd meg a Twitteren
  • Oszd meg a Pinteresten
  • Oszd meg a Whatsapp-on
  • Oszd meg a Reddit-en
  • Oszd meg a Tumblr-en

etetés

Ez a verseny már lezárult

2019. december 24, 15:12

A vegyes táplálás - amelyet kombinált etetésnek is neveznek - kombinálja a csecsemő szoptatását a palackozással - a palackok tápszeres tejjel vagy (expresszált) anyatejjel való megtöltésével.

Számos oka lehet a vegyes táplálás megkezdésének, mondja Jackie Hall, a manchesteri székhelyű International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC), többek között:

  • Szoptat, de azt szeretné, hogy a páratlan palackot kifejezett tej vagy tápszeres tej adja, így partnere segíthet a takarmányokban
  • Szoptat, de kezdeti nehézségei vannak a kínálat megállapításában, és szeretné, vagy tanácsot adna a csecsemőnek egy kis tápszert a tej mellé
  • Szoptat, de elmegy vagy visszatér a munkába, ezért előfordulhat, hogy a csecsemőnek el kell vennie egy palackot (expresszált anyatejből vagy tápszeres tejből) valaki mástól, miközben Ön távol van tőle.
  • Jelenleg szoptat, de gyakrabban szeretné elkezdeni a tápszer tápszerét a babának, és el kell térnie az exkluzív szoptatástól
  • Fejezted ki az anyatejet és etetted a babáddal (talán azért, mert idő előtt születtek), és most meg akarod kezdeni őket (akár kizárólag, akár részben) az anyatejes ápoláshoz

Ha vegyes táplálkozás megkezdésén gondolkodik, akkor tudnia kell, hogy a szakértők mit szólnak hozzá, hogyan kell csinálni - és mikor, hogyan befolyásolhatja a babát, és mit jelenthet a saját tejellátása szempontjából. Olvassa tovább, hogy megtudja…

Vegyes etetés csak anyatejjel

A cikkben szereplő tanácsok nagy része a tápszeres tejet tartalmazó vegyes takarmányozásra összpontosít - így például vannak információk arról, hogy a vegyes takarmányozás hogyan befolyásolhatja a tejellátást, mert ritkábban fog a mellnél etetni.

De természetesen tökéletesen elvégezhető a kevert etetés anélkül, hogy tápszert bevezetnénk, és csak az anyatejet használnánk a csecsemő palackjában. (És ez nem befolyásolhatja a tejkészletét, mivel a gyakori expresszálás növeli a kínálatát.)

Mit kell figyelembe venni a vegyes etetés megkezdése előtt

A vegyes takarmányozás megkezdése előtt fontos megbizonyosodni arról, hogy tisztában van-e azzal, hogy miért csinálja, és hogy lehetőség szerint pozitív, nem pedig negatív döntés.

"Ha olyan speciális szoptatási problémát tapasztal, amely csökkentette az önbizalmát, és fájdalmat vagy szorongást okoz" - mondja Jackie -, keressen fel egy képzett szoptatási tanácsadót, mielőtt bármilyen döntést hozna a tápszer bevezetésével kapcsolatban. Olyan könnyű megnézni a képletet, mint a probléma gyors és egyszerű megválaszolását, de nagyon fontos megalapozott döntést hozni erről. "

Azt is érdemes tudni, hogy sok mindent el lehet mondani a vegyes táplálás minél fokozatosabb bevezetéséről - kényelmesebbnek találja (a melleit nem fogja annyira elragadni a „fel nem használt” tej), és a baba is élvezheti anyatej hosszabb ideig.

"Arra bátorítanék mindenkit, aki a tápszer bevezetését fontolgatja, hogy minél többet megtudjon az anyatejtermelés működéséről, valamint a tápszer és az anyatej egészséggel kapcsolatos különbségeiről" - mondja Jackie.

Fontos megismételni, hogy bármilyen mennyiségű anyatej nagyszerű a babájának - minél több anyatej, annál nagyobb védelmet nyújt Jackie Hall, szoptatási tanácsadó

Milyen hamar kipróbálhatom a vegyes etetést?

A WHO (Egészségügyi Világszervezet) irányelvei azt javasolják, hogy a csecsemőnek kizárólag 6 hónapig adjon anyatejet, de tudjuk, hogy nem mindenki teheti - vagy akarja - bármilyen okból.

Ennek ellenére általánosan elfogadott, hogy a palack bevezetése előtt a legjobb megvárni, amíg a szoptatás szilárdan megalapozott. Vélemények eltérnek attól, hogy ez mikor valószínű, de durva útmutatásként nem valószínű, hogy ez 6 hét előtt lesz, és ha még néhány hétig várhat, annál jobb.

Ha vegyes takarmányt vezet be, mert elmegy vagy visszamegy dolgozni, akkor bölcs dolog néhány héttel az indulás/vissza a munkába dátum előtt kezdeni, ezért időben építkezzen, hogy mindketten alkalmazkodhassanak.

Mit kell tennem a vegyes etetéshez?

Akár tápszerrel, akár expresszált anyatejjel kívánja keverni az etetést, meg kell győződnie arról, hogy rendelkezik-e:

  • cumisüvegek
  • tápszeres tej vagy elektromos/kézi mellszívó
  • egy sterilizáló

Mielőtt azonban az üzletekbe sietne, érdemes megfontolni, hogy ha csecsemője már meghaladja a 6 hónapot, és ihat csészéből vagy főzőpohárból, akkor lehet, hogy egyáltalán nincs szüksége üvegekre.

OK, akkor hogyan kezdjem el a kevert etetést?

A legjobb, ha fokozatosan vezetjük be a palackok etetését, mondja Jackie - hogy időt biztosítson a melleinek, hogy alkalmazkodjanak a kevesebb tej készítéséhez (feltételezve, hogy nem is fejeznek ki anyatejet).

Kezdje azzal, hogy 1 szoptatást lecserél egy palackos takarmányra, és ezt legalább 2-3 napig, a nap hasonló időpontjában - függetlenül attól, hogy Önnek melyik ideje megfelelő - tegye meg, mielőtt bármilyen más palacktáplálékot bevezetne Jackie Hall, laktációs tanácsadó

„A tested kevesebb tejet fog kezdeni - mondja Jackie -, mivel kevesebb lesz a mell ürítése. Először is, a melled kényelmetlenül megtelt.

„Ha a mellei fájdalomig megteltek (elrekedtek), fontos, hogy kezeivel kifejezze a felesleges tej egy részét - akár csak néhány másodpercig -, hogy a melle kényelmes maradjon. Ellenkező esetben eldugult csatornák vagy tőgygyulladás léphet fel. ”

Mi van, ha azt mondták, hogy minden szoptatáskor tápszerrel „töltsem fel”?

Ha azt tanácsolják, hogy egy vagy több takarmány során töltsön fel tápszereket, ahelyett, hogy lecserélné a teljes takarmányt - talán azért, mert nehézségei vannak a szoptatás kialakításával -, akkor a legjobb, ha először szoptat, akkor inkább ajánlja fel a tápszert mint fordítva.

Ez valószínűleg megnöveli a szoptatások közötti szakadékot, valamint jelzi a melleinek, hogy kevesebb tejet készítsenek. Ez rendben van, ha az a szándékod, hogy fokozatosan teljesen elhagyd a szoptatást, és helyettesítsd őket tápszerrel. De ha ideiglenes intézkedésként használja a „feltöltést”, és vissza akar térni az exkluzív szoptatáshoz, akkor a tejet a takarmányok között kell kifejeznie, hogy növelje a mellei tej mennyiségét, és így fenntartsa a tejkészletet.

Hogyan mutassunk be egy üveget a babának - plusz tippek a mellbimbó zavartságának elkerülésére)

Néhány csecsemő összezavarodhat a mell és a palack között, Jackie elismeri, hogy a palackból történő etetés teljesen más mechanizmus, mint a mell normális biológiai táplálása.

„Ennek a zavartnak a csökkentése érdekében - tanácsolja -, nagyon fontos, ha az anyatejet vagy az üvegből készült tápszert palackból kínálja csecsemőjének, hogy ezt reagáló módon tegye. Azt javaslom, hogy:

  • Üljön félig egyenesen a babája
  • Használja a leglassabb áramlású bimbót, és hagyja, hogy a csecsemő a szájába húzza a cumit (ahelyett, hogy magába tenné)
  • Tartsa a palackot a lehető legalacsonyabb szögben, hogy megakadályozza a tej túl gyors kiürülését - de ügyeljen arra, hogy a tej még mindig megtöltse a cumit
  • Tartson sok szünetet a takarmány alatt, hogy irányítsa a babát
  • Soha ne tegye a babát az egész üveg elkészítésébe, ha nincs jele annak, hogy szeretné.

"Úgy érzem, hogy ez az ütemű palackos etetés - mondja Jackie - mellkompressziók alkalmazásával, amikor a csecsemő a mellén táplálkozik, hogy a teje gyorsabban áramoljon - segíthet elkerülni a mell és az emlő közötti zavarok egy részét. üveg."

Ha csecsemője nem szívesen veszi az üveget:

  • Várja meg, amíg a baba nyugodt, boldog és nem nagyon éhes
  • Kérjen meg mást, hogy tartsa az üveget, hogy a baba ne érezze az anyatej szagát
  • Meleg, forralt vízzel etetés előtt puhítsa meg a palackbimbót
  • Próbáljon ki egy másik bimbót

A vegyes táplálás hatással lesz a tejellátásomra?

Igen, hacsak nem fejezi ki az anyatejét is. Ez azért van, mert az anyatej kereslet és kínálat alapján működik - tehát minél ritkábban táplálja a baba a mellét, annál kevesebb tejet termelnek tovább.

„A vegyes táplálás mindig hatással lesz a kínálatára, mivel a tested csak attól függően tejet termel, hogy mekkora igény van a mellnél - mondja Jackie -, és ennek következtében mennyi ürítés folyik.

- Amint a tej kijön a mellből, a tested többet hoz az adott oldalon. Ha tápszert kínálnak a mellen történő táplálás helyett, a tested kevesebb tejet hoz. ”

Ami - legalábbis elméletileg - teljesen rendben van, ha ritkábban szoptat: a kínálatának akkor is meg kell felelnie a szoptatási igényeknek.

"De - mondja Jackie - igaz, hogy egyes nők inkább kihívást jelentenek a szoptatás folytatásában, ha egyre nagyobb mennyiségű tápszert kínálnak babájuknak."

Emiatt mindig a legjobb, ha fokozatosan folytatja a vegyes etetést, és győződjön meg arról, hogy ha egyre több tápszert kínál a babának, akkor készen áll arra a lehetőségre, hogy előfordulhat, hogy hamarabb le kell mondania a szoptatásról, mint Ön De mégis.

Mi van, ha a csecsemőnek nappal anyatejet adok, éjjel pedig tápszert: ha ez befolyásolja az ellátásomat?

Igen, valószínűleg így lesz, ha rendszeresen csinálod (mondjuk, elfogadod partnered ajánlatát, hogy minden éjjel etetsz, vagy akár a legtöbbet is).

"Ha a baba éjszaka táplálkozik, ezek a takarmányok kritikus fontosságúak a tejtermelés szempontjából" - mondja Dr. Danielle Prime, a Medela munkatársa. "Ha ezt a takarmányt kihagyja az első hónapokban, így a partnere éjszakai táplálékot kaphat, akkor ez csökkentheti a tejkészletét."

Ha vegyes etetést végzek tápszerrel, akkor használjak-e egy adott típust?

"Ha tápszert ad a csecsemőnek" - mondja Jackie -, akkor csak az "első tejet" kell használni, amely savó alapú. "

„Laktációs tanácsadóként nem tudok konkrét márkákat ajánlani. És azt is mondanám, hogy a „második tejek”, az utánfutó és a „jóéjszakás tejek” nem ajánlottak és nem szükségesek. ”

Hogyan befolyásolja a vegyes etetés a babámat?

Észrevehet néhány változást a csecsemőben, amikor tápszert ad hozzá az étrendjéhez (bár nem feltétlenül olyanokra, amelyekre számíthatott - például, hogy többet alszanak!).

"A csecsemők gyakran megváltoztatják a bélmintázatukat, amikor tápszert adnak, valamint szoptatnak" - mondja Jackie. „A Poos lehet kialakultabb, sötétebb színű és gyakran szagosabb, mint egy szoptatott csecsemő laza, sárga széklet. Még egy üveg tápszer is megváltoztathatja a baba bélképét. "

Ami a hosszabb alvást illeti, „nincs valódi bizonyíték arra, hogy a csecsemők többet aludnának, nekik tápszert ajánlanak” - mondja Jackie. - De néhány anya nem értene egyet. Úgy gondolom, hogy ez azért van, mert a tehéntejből készült tápszerben a kazein és a tejsavófehérje aránya magasabb, mint az emberi tejé, ezért a baba emésztése hosszabb ideig tarthat, és hosszabb ideig ülhet a baba pocakjában, vagyis nem biztos, hogy olyan gyorsan legyen újra éhes.

„Emellett a palackozással sok csecsemő néha felülírja teltségérzetét, ezért több tejet vehet igénybe, mint amire szüksége van, és következésképpen túlteljesé válhat, ami potenciálisan hosszabb alvást okozhat - bár ez biológiailag nem normális. ”

Van még valami változás? "Igen, talán némi extra szél" - mondja Jackie. "A csecsemők arra számítanak, hogy gyakran etetnek és gyorsan megemésztik a tejet. Ha nem használ egy érzékeny, ütemű palackot (lásd fentebb: Hogyan mutassa be a babáját egy palackban), akkor a csecsemők "szelesebbé" válhatnak. "

Visszatérhetek az exkluzív szoptatásra, ha meggondolom magam a vegyes táplálásról?

Ha úgy érzed, hogy túl korán tértél át a vegyes táplálkozásra, akkor igen, mehetsz vissza, mondja Jackie, de lehet, hogy bizonyos elszántsággal kell dolgoznod ezen.

"Semmi nincs kőbe vésve" - ​​mondja a nő -, így biztosan újra lehet növelni kínálatát, ha úgy dönt. "

Nappal és éjszaka rengeteg rendszeres kifejezést kell tennie, és rengeteg bőr-bőr simogatást kell tennie a babával. Nem könnyű, de ha találsz embereket, akik bátorítanak és támogatnak téged, ideértve lehetőleg egy szakképzett szoptatási tanácsadót is, akkor ez mindent megváltoztathat.

‘Hogyan tértem vissza az exkluzív szoptatáshoz’: az egyik mama története

Mama Laura B be Facebook-közösségünk megosztja, hogyan sikerült visszatérnie az exkluzív szoptatáshoz vegyesen táplált koraszülött gyermekével:

- 36 hetesen volt Amelie. Eleinte kizárólag szoptatott, de ez igazi csata volt, mivel túl sokat fogyott. Tehát kevernünk kellett, amíg kórházban volt.

„Miután otthon voltunk, jó néhány hétbe tellett a tápszer elvetése. Sok kitartásra és támogatásra volt szükségem a helyi La Leche Liga csoportomtól. Nagyon sokszor közel voltam a feladáshoz, mivel ő csak megtagadta a tejemet.

- De néhány napot bőr-bőrrel töltöttünk az ágyban, és visszakaptuk. Addig mentünk, amíg 11 hónapos korában teljes munkaidőben visszamentem dolgozni.

Szakértőnkről, Jackie Hallról:
Jackie IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant) és 3 éves anya, manchesteri székhelyű. Alapítója a The Breastfeeding Companion-nak, amely széles körű ingyenes forrásokat kínál, beleértve a videókat is, a szoptatással kapcsolatos számos témában. Ápolói diplomája van, és az NHS-nél dolgozott regisztrált ápolónőként, közösségi szakorvosként (egészségügyi látogatóként), és az elmúlt 8 évben csecsemőtáplálási koordinátorként/szoptatási szakemberként.