Vércsoport diéta recept Ropogós laposhal
Ropogós laposhal
(szavazatok)
Kategória: Főétel
Leírás: Ez egy nagyon gyorsan elkészíthető finom recept. Más halak helyettesíthetők a laposhal.
Általános alkalmazhatóság:
| Ropogós laposhal | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 2 Rye Vita chips (B-k rizspogácsát használnak)
- marék moszat
- csipet kapor
- 2 - 4 darab laposhal
- 1 tojás mártáshoz keverve
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Laposhal | A | B | B | A | N | N | N | A |
| Kapor | N | N | N | N | N | N | N | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Rozs | N | A | N | B | N | A | N | B |
| Rizsliszt, fehér | N | N | N | N | N | N | N | B |