Vércsoport diéta recept Sooji Halwa

Sooji Halwa

(szavazatok)

Kategória: Desszert
Leírás: 2. tálalás. Hevítsen ghí-t, tegyen búzadara keveréket világosbarnára, adjon hozzá vizet és cukrot. és forrón tálaljuk.

vércsoport

Általános alkalmazhatóság:

Sooji Halwa
Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz.
Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel.
Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést.

Összetevők listája:

  • 5 evőkanál ghee
  • 5 evőkanál búzakrém (vagy búzadara)
  • 15 evőkanál víz
  • 5 evőkanál cukor
  • 2 porított kardamom (opcionális)
  • Diófélék (opcionális) [válassza a megfelelőt]

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
Ghee, tisztított vaj N N N N N B N B

Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.

Hozzávaló A B O AB Egy NS B NS O NS AB NS
Cukor, barna, fehér N N N N A A A A
Rizsliszt, fehér N N N N N N N B
Kardamom N N N N N N N N
Búza, Bulgur N N A N A A A A

Makrotápelemzés:
Ez a recept olyan makrotápanyagokat tartalmazhat, amelyek fontos hatással vannak az egészségre

A vércsoport-diétán alapuló számos szakácskönyv nyomtatásban kapható: