Vérző aranyér: Mit szabad enni, és mit nem

Az aranyér akkor fordul elő, ha a végbélnyílását és a végbél alsó részét körülvevő véna túl nagy nyomástól szenved, amely duzzadáshoz és gyulladáshoz vezet. Miután a duzzanat miatt a vénák megrepednek, vérző aranyértől szenved. Fájdalmas állapot, de nem teszi kockára az életét. Az aranyér súlyos eseteiben orvosa műtétet végezhet a sérült vénák helyreállítása érdekében. A legtöbb orvos javasolja az étrend megváltoztatását annak érdekében, hogy a test önállóan gyógyuljon. A leghatékonyabb diétás kezelés a rostban gazdag ételek fogyasztása és a folyadékbevitel növelése.

szabad

Kövesse a magas rosttartalmú étkezési tervet a vérző aranyér kezelésére, megelőzésére és kezelésére. A testedből hiányoznak a szükséges emésztőenzimek annak érdekében, hogy lebontsa az elfogyasztott rostot, hogy energiává alakítsa át. Átmegy az emésztőrendszeren, mivel segíti az ételek emésztett részeinek úszását. Az oldhatatlan és oldható rostokban gazdag egészséges étrend segít megelőzni a székrekedést, amely az aranyér fő oka. A rost ehető növényekből származik, amely emészthetetlen durva takarmány. Az étrendjének néhány módosítása elősegíti az egészséges emésztést és megakadályozza a vérzést okozó aranyér okozta nyomást és duzzanatot.

Fogyasszon teljes kiőrlésű gabonákat, például teljes kiőrlésű tésztát, árpát, barna rizst, korpát és búzakenyeret. Ezek az élelmiszerek rostban gazdagok a finomított fehér lisztekhez képest. Inkább borsót, articsókát, répa zöldet, fehérrépát, brüsszelt, spenótot, málnát, almát, körtét, lencsét, pekándiót és mandulát fogyaszt, mert ezek aranyér elleni ételek.

Tegyen szokássá sok folyadékot is fogyasztani a hidratálás érdekében. Vigyél magaddal Sippy vizes poharat, bárhová is mész. Kerülje az alkoholos italok fogyasztását a kiszáradás megelőzése érdekében.

Mit ne egyél

Könnyítse meg az életét. Állítsa le a fájdalmat, viszketést és kényelmetlenséget bizonyos élelmiszerek elkerülésével, például:

• Fehér liszt, például fehér kenyér és fehér tészta

• Finomított cukrok, például kereskedelemben készített desszertek

• Magas cukortartalmú desszertek

• Zsírokban gazdag élelmiszerek, például sült ételek vagy gyorsételek

• Feldolgozott húsok, például szalonna, baloney és szalámi

• Cukorban gazdag reggeli gabonafélék

Egyéb emlékeztetők és tippek

• Alternatív megoldás az aranyérre: ülőfürdő vagy meleg fürdés naponta kétszer. A meleg fürdők segítenek csökkenteni az aranyér duzzanatát. Csak töltse fel a fürdőkádat meleg vízzel csípő szinten. Áztassa magát 15-20 percig.

• A bélmozgás után gondosan meg kell tisztítania a végbélnyílást baba törlőkendővel vagy nedves szövetekkel. Ne használjon száraz papírtörlőt, illatos papírt vagy erős szappant.

• Ne akadályozza meg, hogy WC-re menjen, ha késztetést érez. Ugyanakkor az erőlködés elkerülése érdekében ne üljön túl sokáig a WC-csészén.

Még mindig a legjobb konzultálni orvosával, különösen vérzéses aranyér esetén. Ennek célja az állapot súlyosbodásának megakadályozása és a kellemetlenségek azonnali leállítása. Plusz orvosa meg fogja adni a megfelelő kezelést, például helyi gyógyszereket, vagy felkéri Önt, hogy műtesse meg magát.