zöldségleves diéta

2010. január 22, péntek

7 napos leves diéta - 7 nap alatt akár 10 kg-ot is leadhat


Kép: http://www.flickr.com

diéta

A 7 napos leves diéta egy diéta rövid távon gyorsan csökken, mint 10-17 font hét nap alatt. Míg a diéta nem teljes, a nem rövid távú természetű tápanyagok nem okoznak drámai hiányokat a szervezetben. A varázsital az étrendben egy leves készült hagymával, paprikával, konzerv paradicsommal, zellerrel, káposztával, és azonnal keverje össze a levest. A recept más összetevőket, például petrezselymet és fűszereket is használhat az Ízéhez.

Az étrend terve korlátozó és naponta kissé eltérő.

Egy nap a gyümölcsfogyasztás, kivéve a kívánt banánt és a levest ahogy akarod. Áfonyalé és cukrozatlan tea vagy víz fogyasztása ajánlott.

A második nap, a 7 napos leves diéta megköveteli, hogy minden zöldséget elfogyasszon, amelyet babot, kukoricát, borsót és szőlő leves varázslatot szeretne enni. Kapsz egy krumplit és vajat ma.

Három nap keverés és egyezés napja Ne használjon ételt az első és a második naptól kezdve, de ne felejtse el a levest sem.

A kapcsolók negyedik napja a leves étrendet választja. Most megkapja a tegnapi banánt, és előző nap megtagadta. Valójában nemcsak a banánt kapja meg, hanem banánt és sok tejkombinációt is fogyaszthat a nap folyamán, ahogy csak teheti. Természetesen nem egy nap ezen a diétán a leves hozzáadásával.

Engedélyezte a diéta ötödik napjáttíz-tizenkét uncia marhahús és legfeljebb 6 friss paradicsom vagy egy doboz paradicsom. A paradicsomnak el kellett távolítania a húgysavat a rendszeréből. Ah, ne felejtsd el a levest Valószínűleg elég undorító, ami most van.

Hat nap minden hús és zöldség, amire vágysz. Jó hír, nincs szükség levesre! Rossz hír, nincs sült krumpli.

Hét nap és a 7 napos leves diéta utolsó napja cukor, rizs és zöldség nélkül engedélyezi a gyümölcsleveket. Diétaezen a napon lejár.

Táplálék-kiegészítők nem hosszú távú használatra szánják, ezért ez a tény kissé megkönnyíti a táplálkozási egyensúly hiányát. A kombinációk nem mind hozzák létre a varázslatos zsírvesztést, hanem csak alacsony kalóriatartalmú ételek együttesen. Szinte elképzelhető a kuncogó diéta szerzője, mert tagadják a napi banánórákat és legközelebb magához kényszerítik őket.

A 7 napos leves diéta nehéz betartani, mert csak bizonyos típusú ételeket tartalmaz. A legtöbb ember élete meghaladja az étellel való levelezését, és nem Hussl és az élet nyüzsgése, az átlagember. Termosz leves a főzet öt napod, ha otthon kívül dolgozol. A diéta utolsó napja barna rizs nehéz helyzetet igényel egy csomagolt étkezés során. Míg egy másik napról-napra, a napi linkek nem tartalmazzák az egészséghez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.

A diéta rövid távú és nem folyamatos használatra, de elfogadható annak a személynek, aki gyors megoldás az osztály követelményeinek való megfelelés előtt. Valóban elveszíti azt, amit rövid fontért tíz fontot fizetett. A víz a legfontosabb fogyás ebben az étrendben és nagyon gyorsan nyújt, ezért a konkrét tevékenységek előtt be kell tartania.