Hogyan működnek a zsírégetők és hogyan lehet a legjobban használni őket?

Mielőtt vásárolna a hype-ba, mindannyian nagyon szeretnénk tudni, hogy megéri-e és hogyan működnek a zsírégetők? A zsírégetők hihetetlenül hasznosak lehetnek az extra zsír leborotválásában, hogy felfedjék pompás nyereségét. De ne adjon minden elismerést csak a zsírégető pornak, az egészséges étrendet és a testmozgást is meg kell valósítania a kiegészítés helyes adagolásával együtt a legjobb eredmény elérése érdekében.

Inkább úgy működik, mint egy fokozó, extra energiát adva, felgyorsítva az anyagcserét. Javasoljuk, hogy csak az ajánlott adagot fogyassza el a csomagoláson, hogy ne vigyük túlzásba.

Mit kell keresni egy zsírégető porban

A zsírégető por vásárlásakor figyeljen olyan termékekre, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak. Jó dolgokat szeretnél bevinni a testedbe, így egészségesek maradhatsz, és elkerülheted a csúnya vegyszereket, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak a sorban.

Sok zsírégető a koffeint használja energiát fokozó serkentőként. Tehát, ha korlátozni próbálja a koffein bevitelét, vagy teljesen elkerüli a koffeint. Keressen olyan zsírégetőt, amelynek alacsony az adagja, vagy olyan, amely koffeinmentes.

Mivel naponta issza a zsírégetőjét, akár reggel, akár az edzés előtt, ideális megtalálni azt, amelynek remek az íze! Így jobban izgatja, ha minden nap beveszi a kiegészítőt.

Hogyan kell használni a zsírégetőket

A zsírégető bevételének legjobb ideje, amikor reggel, 30 perccel reggeli előtt felébred. A test anyagcseréje lelassul, amikor aludni megy. Ha reggel beveszed a zsírégetőt, akkor ez a napod kezdetét teszi, lehetővé téve egy intenzívebb edzés befejezését.

Miután bevette a reggeli zsírégetőt, itt az ideje a testmozgásnak. Ez maximalizálja zsírégető hatásait. Gondoljon a zsírégetőkre, mint extra lőszerre. Önmagában némi hasznot hoz, de a teljes érték eléréséhez hozzá kell adni a testmozgást és az étrendet.

A zsírégető por hatásainak teszteléséhez végezzen méréseket vagy fényképet magáról, és 3-5 hét után tekintse át az előrehaladást. Tudni fogja, hogy megtalálta a tökéletes párját, amikor látja, hogy magasabb eredményeket ér el ahhoz képest, mint amikor nem fogyasztott zsírégető port.

A ZSÍROS ÉGŐK SEGÍTENEK A FOGYÁSBAN?

Bármennyire is szeretnénk, ha minden nap megúszhatnánk egy pizza, egy zacskó nyalóka, egy fagylalt és cupcake elfogyasztását, zsírégető kiegészítő nem képes harcolni a tetves ételválasztás ellen. Csak az edzés kiegészítőjeként működik. Ráadásul az összes ócska étel elfogyasztása amúgy is fáradtnak és hangulatosnak érzi magát.

A fokozott odafigyelés és az egészséges táplálkozás elengedhetetlen a zsír leborotválásához és a sovány izom felfedéséhez. A táplálkozási tanulmányok szerint a fogyás 80 százaléka az étrendnek köszönhető, és csak 20 százaléka a testmozgás. Ez megmutatja, hogy étrendünk mennyire befolyásolhatja fitnesz eredményeinket.

EGYÉB MÓDOK A ZSÍR égetésének maximalizálására

EGYENE A FEHÉR JELEN TÖBBÉT

Amíg zsíréget, győződjön meg arról, hogy nem veszít-e izomtömegből. Ha nem jut elegendő fehérjéhez, a tested elkezdi enni az izomzatot, hogy energiát nyújtson neked. Elegendő fehérje megszerzésével megtarthatja azokat a sovány izomnövekedéseket, amelyekért olyan keményen dolgozott.

Szüksége van egy kis fehérjeporra? Ha nem biztos abban, hogy melyik fehérje a legjobb az Ön számára, nézze meg blogunkat: „Hogyan válasszuk ki a legjobb fehérjeport az Ön számára”. Ezenkívül, ha nem biztos abban, hogy mennyi fehérjét kell fogyasztania, olvassa el a „Mennyi fehérje legyen?” Című blogunkat.

IGYON SOK VIZET

A zsírégető por hatására teste keményebben dolgozik és izzad. Az izzadság által okozott fokozott vízveszteség kiszáradást okozhat, lelassíthatja az anyagcserét, és fáradtnak érezheti magát. Ennek ellensúlyozására győződjön meg arról, hogy sok vizet fogyaszt az edzés alatt. Ez szintén segít a zsírégető kiegészítő működésében. Az átlagos ajánlott napi vízfogyasztás 2L, de többre lesz szüksége, ha forró környezetben van vagy edz.

MINŐSÉGI ALVÁS

Az elegendő alvás sokkal könnyebbé teszi fitnesz céljait. A testednek és az agyadnak alvásra van szüksége ahhoz, hogy visszaállítsa önmagát, így van energiád a napra szánni! 18 óra után kerülje az összes stimulátort, beleértve a kávét, az üdítőket és a koffeint tartalmazó kiegészítőket. Ha valóban érzékeny a koffeinre, kerülje a fentiek bármelyikének szedését a nap elején.

A kevesebb alvás fáradtsághoz vezet, a fáradtság miatt rossz ételválasztásra készteti Önt, mivel a teste megpróbál energiát szerezni, de nem lesz elég ereje a helyes döntések meghozatalához.

PRÓBÁLJA MEG A HAPPY WAY KÖVETŐ ÉGŐIT

Kipróbálta a Happy Way zsírégető porunkat? Nézze meg elégedett vásárlóink visszajelzéseit.

„A görögdinnye zsírégetője nagyon finom! Olyan extra energiát ad nekem, amire reggelre szükségem van! ” -Kylie

„Teljesen szeretem a Happy Way termékeit! Csodálatos ízűek, és nem tartalmaznak semmiféle ízeket, olyan összetevők listájával, amelyeket valóban el tud olvasni és megért. ” -Jyssicah

„A Happy Way zsírégető a legjobb és legtermészetesebb edzés előtti edzés! Szkeptikusan néztem az edzés előtti használatra, mivel kissé magasnak érezheti magát, de a terméke annyira természetes és megfizethető, és a legjobb. Nagyon ajánlom! Ízletes is. " -Sára