Zsírtalanított búzacsíra pehely
DEFATTÁLT BÚZA NÉMET
Botanikai név: Triticum Vulgare
A növény részei: Magok/pehely
Megjelenés: Lisztszerű konzisztencia és világosbarna színű
BÚZA NÉMET
A "csíra" kifejezés a búzacsírában gyakran egy baktérium vagy valami hasonló benyomást kelt, de itt a csíra a csírázást jelenti. A búzacsíra a búza szemének nagyon kis része, a gabona tömegének körülbelül 2,5% -a. Ez a búza tápanyagokban leggazdagabb része.
A búzacsíra két komponensű
- Zsírtalanított búzacsíra.
- Búzacsíra olaj.
DEFATTÁLT BÚZA NÉMET
Az olajnak a búzacsírából, a búzamag vitaminokban és ásványi anyagokban leggazdagabb részéből való eltávolításával zsírtalanított búzacsíra keletkezik. Kevésbé romlandó, mint a teljes kiőrlésű csíra, gyakran használják íz és tápanyagok hozzáadására a gabonaalapú termékekhez, különösen a tésztához. Pirítós, diós íze azonban finom hozzáadása a gabonafélékhez, kenyérhez, muffinhoz, sütikhez stb.
Az olajmentes pelyhek vagy por fehérjében gazdag, kb. 30% oldható étkezési rostban és 28% fehérjében. Hosszabb az élettartama, mint a nyers feldolgozatlan búzacsíra.
A zsírtalanított búzacsíra gazdag forrása:
- B6-vitamin
- Folsav
- Niacin
- Thiamin
- Összetett szénhidrátok
- Élelmi rost
- Mangán
- Omega 3 zsírsavak
- Fehérje
- Szelén
- Cink
- Kalcium
- Magnézium
- Kálium
- Foszfor és más nélkülözhetetlen tápanyagok.
30 gramm búzacsíra 197 mg fitoszterolt tartalmaz, ami segíti a koleszterin redukcióját, a fitoszterolok csak növényi anyagokban találhatók molekuláris vegyületek.
VIZSGÁLATI JELENTÉSEK A SÚLYOZOTT BÚZA NÉMETRŐL
- A lisztérzékenység és a gluténmentes étrend Búzára vagy nem enni Texas Gyermekkórház
- Lehet, hogy az élesztő, nem pedig a búza okozza a látszólagos élelmiszer-intoleranciát
- CERELAC zab; Búza - 200 g Nestlé bababolt
- Gabonafélék, amelyek nem tartalmaznak búza vagy cukor egészséges étkezést SF kapu
- Búza etetése marhahúsnak - Kiadványok