10 hihetetlen súlycsökkentő történet, amely soha nem szűnik meg motiválni az embereket!

Hihetetlen tények által 2019. március 18., 16:58 6.2k Megjegyzések kikapcsolása 10 hihetetlen súlycsökkentő történetről, amelyek soha nem szűnnek meg motiválni az embereket!

súlycsökkentő

A következetesség az elsődleges elem, amikor a fogyásról van szó. Az ember rutinjában való következetesség nélkül soha nem könnyű formába lendülni. Sokan vannak, akik kemény munkájukkal és elszántságukkal megváltoztatták teljes fizikai identitásukat. 10 ilyen hihetetlen súlycsökkentő történetet hozunk elénk, amelyek soha nem szüntetik meg az emberek motiválását!

1. Jung Da-Yeon koreai anya, aki 47 éves korában ambiciózusan elindította a „momjjang (forró anya) szindrómát”, és motiválta a háziasszonyokat egész Kelet-Ázsiában, hogy formába lendüljön. Elképesztő átalakuláson ment keresztül szigorú étrend és testmozgás mellett.

Jung Da-Yeon 46 éves volt, amikor 2008-ban globális szenzációvá vált. A dél-koreai kétgyerekes anya nem mindig volt a mai fitnesz szakértője. 154 kg volt, és nem volt nagyon kíváncsi a fittségre.

Miután Jung az erőnlétet az élet részévé tette, mindössze 3 hónap alatt 44 kilót fogyott, és egyik napról a másikra szenzáció lett. Népszerű koreai kulturális személyiséggé vált, és gyakran emlegették „momjjang ajumma” néven, ami angolul „feltűnő testű néni”.

Jung Da-Yeont a Wii Figureobics nevű Wii játékban is bemutatták. Kép jóváírás: Kotaku

Jung népszerűsége gyorsan elterjedt más ázsiai országokban is. Fitnesz-motivátor és influencer lett Japánban. 2004-ben megjelent az NHK-ban, Japán nemzeti közszolgálati műsorszolgáltatójában. Diétakönyv-író is lett, könyvei pedig bestsellerekké váltak. Második könyve, a Momjjang Diet Premium, két hét alatt több mint 200 000 példányban kelt el. A Wii 2010-ben kiadott fitnesz játékában, a Wii Figureobics-ban is szerepelt.

Elképesztő átalakulásával elindította a „momjjang-szindróma” néven ismert jelenséget, amely lefordítva „forró anya-szindróma”. (1, 2)

2. Paul Jonathan Mason csúcstömege egyszer 980 font volt. 2014-ben 308 fontot nyomott, a teljes fogyás 670 font volt. További 150 kg laza bőrt távolított el a mobilitás növelése érdekében.

Mivel a világ volt, legnehezebb embere, Paul Jonathan Mason nehéz életet élt. A csúcsán 980 fontot nyomott. Angol, Mason 1960-ban született. Gyermekkorában bántalmazásnak volt kitéve, és megtalálta az érzelmi problémáinak kezelését az étellel. Amikor súlya folyamatosan nőtt és egészségi állapota egyre romlott, az Országos Egészségügyi Szolgálathoz fordult gyomor bypass műtét miatt.

Masonnak 10 évet kellett várnia, mire megkapta a jóváhagyást a műtétre. Két év tanácsadás után Mason gyomor bypass műtéten esett át, és 650 fontot tudott leadni. Öt évvel a műtét után 159 kg volt. De a testén maradt bőrfelesleg megnehezítette a napi tevékenységek elvégzését.

Tehát újabb műtéten esett át, hogy eltávolítsa a 75-99 font felesleges bőrt. Ez jobb mozgékonyságot és mozgásképességet biztosított számára. 2014-ben 310 fontot nyomott, a teljes súlycsökkenés 670 font volt, mióta először útnak indult. 2015-ben további 49-60 fontot csökkentett a bőrfelesleg. 2017 márciusától a súlya 280 font, és szinte felismerhetetlen! (forrás)

3. David Smith nevű volt 630 kilós férfi 400 fontot fogyott és elképesztően átalakult. Az ACE révén minősített személyi edzővé vált!

David Smith úgy nőtt fel, mint bármely más gyerek - sokat sportolt és mindig a hintákon lógott. De amikor hétéves volt, szülei észrevették, hogy valami zavarja Dávidot. Depressziósnak tűnt, és abbahagyta a házból való kimenést.

Később David elárulta, hogy az első barát, akit valaha szerzett, rosszul bánt vele. „Ettől elrugaszkodtam az emberektől, és egyáltalán nem bíztam bennük. Az ételhez fordultam, mert ez boldoggá tett ”- tette hozzá később. 24-re Davis 630 fontot nyomott. A súly miatt elveszítette a reményt, hogy élvezheti vagy akár életet élhet.

David Smith (jobbra) edzőjével, Chris Powell-lel (balra). Képhitel: ABC News

Aztán Chris Powell fitnesz szakértő jött az életébe. David felvette a kapcsolatot a jó reggelt Arizonában, hogy segítsen neki a 400 font elvesztésében. David szénhidrát-kerékpáros étkezésbe kezdett, és az első hónapban 40 kilót tudott leadni.

Ezután Davidnek két műtéten kellett átesnie, hogy eltávolítson extra húst a testéből. Miután betartotta edzője, Powell által beállított rutint, David megdöbbentően 400 fontot fogott és teljesen másnak látszott. Magabiztosabb lett, és közben Powell-lel nagyon szoros barátok lettek.

David szerepelt a TLC „650 font font szűz” programjában. Sokan tapsolták azon képességét, hogy műtét nélkül fogyjon le 400 kilót. ACE-képesítéssel rendelkező személyi edző lett, és barátnőjével töltötte az életét. De még mindig voltak olyan kérdései, amelyek arra késztették, hogy ismét ételhez forduljon. Visszahozta a súly egy részét, de hajthatatlan, hogy még egyszer elveszíti, és véglegesen, ezúttal. David Smith a kemény elszántság példája. Azt mondja: "Sajnos lebuktam, de tudom, hogy vissza tudok mászni." (1, 2)

4. Jamie Morgan egyszerre két-három embernek szánt ételeket zabálta. Folyamatosan növekvő súlya folyamatosan depressziósnak érezte magát. Aztán úgy döntött, hogy végleg megváltoztatja az életét, és 210 kilót fogyott. A csodálatos rész az, hogy egy figuraversenyen vett részt!

Jamie Morgan 368 font volt, amikor először úgy döntött, hogy lefogy az egészséges élet érdekében. Egy interjúban felidézi, hogy a McDonald’s-ban nagy megrendelést adna magának azzal az ürüggyel, hogy az egész család számára rendelést rendel. Rendelne „két dupla sajtburgert, egy negyed font sajtot, szuper méretű, egy kilenc darab csirkés McNugget-et és egy rend csokoládé aprósüteményt” egy Diet Coke-val. Aztán egy sarokba ment és elkezdett enni.

Eljött az idő, amikor Jamie teljesen visszavonult a társadalmi összejövetelektől. Kikapcsolta a pártokat, rendezvényeket, összejöveteleket, sőt a munkahelyi promóciókat is. És amikor egy közeli barát rájött, hogy depressziós lehet, úgy döntött, hogy megfordítja az életét.

Jamie Morgan súlycsökkentő átalakulása. Kép jóváírás: HuffPost

Tanácsadással kezdte, és elkezdte oktatni az étrendet és a testmozgást. A jó étrend és a testmozgás hamarosan az élet részévé vált. Négy évvel később 210 fontot tudott leadni. Kilenctől ötig otthagyta vállalati munkahelyét, és elkezdte saját egészséges életmódbeli edzői gyakorlatát. Annyi önbizalomra tett szert és elkezdte szeretni a testét, hogy megkapta a bizalmat, hogy részt vehessen egy figuraversenyen. (forrás)

5. Jordan Tirekidis, aki egykor Ausztrália legnehezebb embere volt, megdöbbentette a világot átalakulásával, amikor szigorú étrendjének, testmozgásának és mentális rezsimjének köszönhetően véglegesen 440 fontot fogyott.

Jordan Tirekidis elképesztő átalakulásával sokkolta a világot. Több mint 440 fontot fogyott hipnoterápia segítségével - ez a hipnózis közvetítésével történik. 2012-ben Jordan 683 fontot nyomott. Egészsége romlott, és a fogyás volt az egyetlen lehetőség, amely megmentette az életét.

Ezután megismerkedett egy motivációs előadóval és a hipnózis-guruval, Mark Stevens-szel. Drasztikus lépést tett, amikor otthagyta családi vállalkozását és régi életét, és Mr. Stevens Little Forest egészségügyi visszavonulásánál maradt. A hipnózis és a meditáció a mindennapok részévé vált, hogy megerősítse elméjét. Naponta kezdett tornázni. Jordan, hogy jobban hozzászokjon ahhoz, amit evett, elkezdte saját zöldségtermesztését és megtanulta a főzést.

Elkötelezettségével és kemény munkájával 9XL-ről XL méretű ruházatra szállt le. Eltökélt szándéka, hogy a jövőben nem fog többé hízni. Műtéten kellett átesnie, hogy eltávolítsa a felesleges bőrt és húst, valamint felemelje a hasát. A műtét eredményeként 200 öltést kapott. Átalakulását a következőképpen írta le: „Olyan volt, mint a Mount Everest alján állni és tangában felmászni. Nehezen csináltam. Most a csúcson vagyok, a kilátás jó. ” (forrás)