10 dolog, amit tehet a zsír túlélésének maximalizálása érdekében a zsírátadási eljárás után

A zsírátvezetés eltávolítja a zsírt a nem kívánt területekről, és új, kívánatosabb helyre helyezi át. Ezt a technikát széles körben alkalmazzák a brazil popsiemelésben (BBL), az arcfiatalításban és a hegkezelésben a traumás sérüléssel járó depressziós vagy beesett hegeknél. A Fat Transfer segítségével az átvitt zsírnak csak egy része marad életben új helyén, és a túlélő százalék sokféle tényező alapján változhat, beleértve azt is, hogy mekkora mennyiséget adtak át, mennyire feszes és rugalmas a bőr ezen a területen, hogyan a beteg a helyreállítási folyamat során gondoskodik az átvitt zsírról és számos egyéb tényezőről. Minden sebész egyetért a zsírátadással abban, hogy a beteg gyógyulási tevékenységei közvetlenül és jelentősen befolyásolják a zsír túlélését.

maximalizálására

Tehát itt van 10 dolog, amit tehet a zsírátadási műtét után, hogy biztosítsa a több zsír túlélését:

1. A JOBB RUHÁZAT VISELÉSE:
A műtét után a sebész által ajánlott alakformáló kompressziós ruhák viselésén túl azt is meg kell terveznie, hogy olyan ruházatot viseljen, amely támogatja a gyógyulási folyamatát. Az újonnan átvitt zsír kinyomása a leggyorsabb módja a sejtek elpusztításának, ezért győződjön meg arról, hogy a gyógyulása során nem visel-e szoros vagy korlátozó ruházatot.

2. A ZSÍRTAKADÉK:
A testének extra kalóriákra lesz szüksége ahhoz, hogy fenntartsa az új zsírsejtek vérellátásának biztosítását és a műtét utáni felépülést. A tápanyagban sűrű ételek fogyasztása biztosítja a szervezet számára az összes vitamint és ásványi anyagot, amelyre szüksége van a gyógyulásához. További egészséges zsírok hozzáadása étrendjében hasznos lehet a gyógyulás során. Próbáljon hozzá avokádót, lazacot, fűvel táplált vajat, mandulát, diót, extra szűz olívaolajat és kókuszolajat.

3. Kreatív alvás:
Az újonnan átvitt zsír elnyomása nagy nem-nem a műtét után legalább 2 hónapig. Tehát kreatívnak kell lenned abban, hogy ne fektesd le az újonnan átvitt zsírodat. A zsírtranszferrel történő arcfiatalítás érdekében a hátadon akarsz aludni, megakadályozva, hogy az arcod a párnádhoz nyomódjon (ez valójában egy olyan gyakorlat, amelyet sok öregedésgátló orvos emleget, mivel hasznos a ráncok megelőzésében - arcodat párnává varázsolták, ráncokat képezve éjszakánként órákig, ezek a ráncok végül állandóvá válnak). A brazil Butt Lift számára a gyomor alvása jó ötlet. Kicsit nehezebb átgurulnia a gyomrából az éjszaka folyamán, így ez hasznos lehet, hogy megszokásból ne guruljon a hátára. Az oldalsó alvás lehet egy lehetőség a BBL után, de csak akkor, ha biztosnak érzi, hogy nem fog a hátán végezni.

4. VEZETÉS NEM:

Az arczsír-transzfer betegek általában egy-két napot vesznek ki a vezetéstől, míg otthon felépülnek. A brazil Butt Lift-betegeknek legalább 2 hét szabadságot kell hagyniuk a vezetéstől, és a következő okból:
Az újonnan átvitt zsíron ülve összezsugorodik és elfojtja ezeket a zsírsejteket; de ha rossz az ülés, akkor a vezetés sokkal rosszabb. Vezetés közben, amikor lenyomja a pedálokat, háttal nyomja a fenekét és a hátát. Tehát a BBL-betegeknek biztosnak kell lenniük abban, hogy a műtét után legalább néhány hétig nem vezetnek - minél közelebb juthat 6-8 hétig vezetés nélkül, annál valószínűbb, hogy az átvitt zsír nagyobb százalékát érintetlenül tartja.

5. ÜLNÖLJ A TALÁLADOKON:

Ez valóban csak a brazil Butt Lift zsírszállító betegekre vonatkozik. Az egyik trükk, amely segít a pácienseinknek abban, hogy a gyógyulás során ne tartsa távol a fenekét, az, hogy leülünk egy törülközőre. Őrültnek tűnik, igaz? De itt van a trükk: tekerje fel a törülközőt henger készítéséhez, majd ülve helyezze a törölközőt a combja alá, tartsa a súlyát a fenekétől. Csak vigyázzon, ne szakítsa meg a vérellátást (ha a combjaiban zsibbad, álljon néhány percig a vérkeringés biztosítása érdekében, majd helyezze vissza).

6. Dohányzás tilos:

A dohányzás minden műtét után nagy nem-nem, mert a dohányzás befolyásolja az oxigén és a tápanyagok áramlását a véráramon, megbénítva a test azon képességét, hogy meggyógyuljon. A zsírátadással az újonnan átvitt vérsejtjeinek vissza kell állítaniuk a vérellátást, hogy túlélhessék és boldogulhassanak új otthonukban. A dohányzás megnehezíti a tested számára az új erek kiépítését, és befolyásolja a zsírsejtek által felépülésük során kapott vér minőségét. A használt füst ugyanolyan ártalmas az Ön számára, ezért feltétlenül kerülje a dohányzást a gyógyulás során is.

7. A 8. HÉT körül kezdődő gyakorlat:

A testmozgás elősegíti a vér és a folyadék keringését az egész testben, az izzadás pedig nagyszerű módja annak, hogy testét kitisztítsa a méreganyagokból. El szeretné kerülni a megerőltető tevékenységet a gyógyulás első 2 hónapjában, hogy biztosan ne égesse el az átadott zsírokat az üzemanyagok edzéséhez. Ezalatt a könnyű séta hasznos, de vigyáznia kell, hogy ne égjen el túl sok kalóriát, vagy végezzen olyan mozgásokat, amelyek nyomást gyakorolnak az átadott zsírra.

8 hét elteltével a zsírátadásnak megfelelő vérellátást kell biztosítania, és egy jó verejtékezés segíthet friss, tápanyagokban gazdag vért pumpálni a területre. Az egyik tipp, amire emlékezni kell a testmozgás kezdetekor, hogy el akarja kerülni azokat a tevékenységeket, amelyek nagy nyomást, összenyomást vagy traumát okoznak a zsírátadáson. Például a brazil Butt Lift (BBL) betegek el akarják kerülni az álló kerékpár- és lábszánokat, amelyek mindkettő nagy nyomást gyakorolnak a fenékre. Ehelyett próbálja ki az elliptikus vagy hack guggoló gépeket. Az arc zsírátadásához bármilyen felfelé és lefelé irányuló mozgás traumatikus lehet az arc zsírpárnáira. Több tanulmányból tudjuk, hogy különösen a futás okozhat arczsír-pazarlást, ezért kerülje a futást, az ugrálást - még a nagy lépésmagasságra beállított ellipszis is pattogást okozhat, ezért próbálkozzon inkább az álló kerékpárral vagy evezőgéppel. A súlyemelés és más alacsony hatású sportok nem bizonyítottan befolyásolják az arcot, ezért ezeknek rendben kell lenniük, hogy 8 hetesen indulhassanak vissza.

9. HIDRÁLT TARTÁS

Mindannyian tudjuk, hogy a hidratálás kulcsfontosságú az egészség szempontjából, de amikor a teste keményen dolgozik önmaga kijavításáért, akkor nagymértékben a vízre támaszkodik, amely segít a hulladék eltávolításában és a tápanyagok mozgatásában az egész testben. De a víz ivása önmagában nem elegendő. Biztosítania kell testét elektrolitokkal, sókkal és ásványi anyagokkal, amelyek segítik a testet a víz megtartásában. A gyógyulás első 8 hetében próbáljon minden nap bevenni néhány csipetnyi rózsaszínű himalája sót vagy egy kis sportitalt (például Gatorade, Powerade vagy Smart Water) az étrendbe.

10. TARTSON STABIL TÖMEGET

A zsírtranszfer utáni súlyingadozások negatívan befolyásolhatják az eredményeket.

Arczsír-átviteli betegeknél a súlycsökkenés csökkentheti az arc zsírtartalmát, különösen, ha ezt a súlycsökkenést nagy hatású sportokkal, például futással érik el. A súlygyarapodás általában kevésbé befolyásolja az arc zsírátadását.

A brazil Butt Lift betegeknél a súlygyarapodás nemkívánatos hatásokat okozhat. Most, hogy tisztázzuk, itt nem 5 fontról beszélünk. A zsírleszívás utáni jelentős súlygyarapodás azonban azt eredményezheti, hogy a zsír felhalmozódik „új problémás területeken” - például egy körte alakú nő, aki soha nem foglalkozik a hónaljszőrrel, hirtelen felfedezheti a felső hátát és a karját hogy előbb hízhasson, mint a pocakja (ahol a zsírsejteket eltávolítottuk a BBL-eljárása során). A BBL utáni súlycsökkenés a fenék fogyását okozhatja, bár arányosnak kell lennie az egész test fogyásával.