A Zero Waste 12 napja: karácsony utáni helyreállítás
A legelkötelezettebb karácsonyi szerelmesek is érezhetik az ünnepek utáni másnaposságot. Ha az ünnepi ideje pazarlónak, elfoglaltnak vagy elsöprőnek érezte magát, szánjon rá a következő tizenkét napra, hogy visszatérjen a hulladékmentes célokhoz, és az élet visszatérjen a normális élethez a szezon káosza és szórakozása után.
1. nap: Szervezés
A Boksznap a tökéletes nap, amelyet otthon tölthetünk, maradékot eszünk és pihenhetünk. Szánjon egy kis időt az összes karácsonyi csomagolóeszköz összehajtására, rendezésére és tárolására. Ha ebben az évben vagy már korábban is próbálkozik egy hulladék nélküli karácsonnyal, tudassa, hogy kulcsfontosságú a csomagolóanyagok megőrzése és megőrzése a következő évre. Hajtsa be a papírt, mentse el az íjakat, és nyomja le az újrafelhasználható tasakokat. Ügyeljen arra, hogy bárhol tárolja a csomagolóanyagokat, azok szárazak maradjanak.
2. nap: Vékonyítsd ki
Mivel valószínűleg ajándékokat kapott ebben az évben, menjen át azon, amit kapott, és ellenőrizze: olyan ajándékokat, amelyeket nem szeretne, olyan dolgokat, amelyeknek most kettős/jobb verziói vannak, és azokat, amire vágyik és amire szüksége van. Azokkal az erőforrásokkal, amelyekre nincs szüksége vagy szüksége, ellenőrizze barátaival és családtagjaival, hogy szüksége van-e valakire, próbálja meg felsorolni, mit tud online értékesíteni, és a többit felajánlani egy támogatott szervezetnek.
3. nap: Hála
Más ír már köszönőlapokat? Hosszú ideje kaptam egyet, de minden évben megírom őket. Nyilvánvaló, hogy az új papír használata hálaadáshoz több erőforrást igényel, de hívást vagy szöveget követhet, ha az írás nem a te stílusod. Az idén kapott karácsonyi kártyák hátulját is levághatja, hogy a kártya elejéről legyen kép, és hátulra írja a jegyzetét az egyébként pazarolt erőforrás újrafelhasználásához. Bármi legyen is az útvonala, mindenképpen köszönje meg a gondolatot, az időt és az erőforrásokat, amelyeket az ajándékozó és a jót előállítottak.
4. nap: Dekoráció feloldása
Közel van a New York-i idő, és itt az ideje a ház karácsonykorlátozásának. Ha valódi fája van, győződjön meg róla, hogy komposztálva van, és nem csak hulladéklerakóba kerül, ahol a szerves anyagok elegendő oxigén nélkül lebomlanak, és végül több üvegházhatású gázt bocsátanak ki, mint a metán, a tipikus C02 mennyiség helyett. Tárolja gondosan a többi dekorációját, hogy a következő év újdonságai is jók legyenek.
5. nap: Állásfoglalások
Új év, új te. Ha egyetért az állásfoglalásokkal, itt az ideje, hogy gondolkodjon! Nagyon sokféle módon lehet könnyebben élni a bolygón. Ha azon gondolkodik, hogy hol kezdje, fontolja meg: mindig hozzon be edényeket az éttermekbe a maradékaiért, állítsa le az otthon melegét, vagy fordítson el minden kávét egy eldobható csészében.
6. nap: Szilveszter
Kimenni vagy bent maradni a szilveszter szórakoztató éjszaka. Ha bulit rendez vagy partira megy, hagyja ki az újdonság 2020-as szemüveget, műanyag díszeket és eldobható cikkeket; vigye el a saját poharát a buliba, ha előre látja, hogy ez kérdéses. Nincs szükség új ruhák vásárlására, de ha valami különlegesre vágyik, mindenképp vásároljon használtat. Ha ragaszkodik a gyors divathoz, hagyjon ki mindent, ami gyöngyözött vagy flitteres, mivel ezt a munkát gyakran gyermekek végzik (x).
Ha pedig szilveszteri csókja nem sikerül, vegyen át egy hagyományt Spanyolországból, és próbáljon megenni tizenkét (csomagmentes) szőlőt az óra tizenkét napján belül.
Nulla hulladék NYE másnaposság helyreállítása 2019
7. nap: Másnapos nemzet
Túlélted! Ápolja fájó fejét teljesen hulladék nélkül, például egy csomag ingyenes teával, egy fürdővel és néhány régimódi Advilval. Ha arra törekszik, hogy csökkentse az eldobható műanyag mennyiségét az életében, ne felejtse el vigyázni magára. Ne mondjon le a valódi gyógyszerről, mert műanyag csomagolásban kerül forgalomba.
Villásreggelire megy? A telekocsi a legjobb megoldás, különösen, ha még előző nap estétől is részeg vagy. Ami azt eszi, hogy az emberek általában zsírosak vagy ultrakönnyűek. Ha azt gondolja, hogy a zsíros ételek eláztatják a másnaposságát, hagyja ki a szalonnát, és válasszon valami vegetáriánus vagy vegán ételt, például friss sült fánkot, vegán (vagy zöldséges) makaróniot és sajtot, zöldséges tésztát, vagy akár egy thaiföldi curryt (a kókusztej zsíros, rendben?). És ha másnaposságára fáj a gyomor, néhány könnyű lehetőség a száraz pirítós, az ingyenes alma, a banán és a zabpehely.
8. nap: tiszta
Másnaposság mögötted, itt az ideje, hogy valóban bekísérje az új évet. Miután tisztázta az ajándékozás utáni adományozást, valószínűleg szervezettebbnek érzi magát, de mivel az ünnepségek lecsendesednek és kevesebb a vendég, végezzen mély tisztítást. Szükség esetén vegye ki a szemetet, és győződjön meg arról, hogy minden megfelelően el van-e választva a helyi előírásoknak megfelelően: üveg, papír, műanyag, szerves hulladék, általános hulladék stb. Nincs szükség különlegességek vásárlására - mindenképpen végezzen bármilyen tisztítószert a hulladékmentes lehetőség keresése előtt.
Ha még egyetlen nulla pazarló sem árulta el, az ecet és a szódabikarbóna nem az egyetlen tisztítószer, amire szüksége van, ezért hagyja ki a „természetes” csecsemőt. Az ecet és a szódabikarbóna nagyon szép tisztítószer, és magam is használom, de nem fertőtlenítő szerek. A fehérítő olcsó, hatékony, és fertőtlenít, ami olyan tényező, amire valószínűleg vágyik olyan helyeken, mint a fürdőszobája.
9. nap: Új év, új étrend
Nem igazán hiszek a diétákban, de mivel sokan felveszik őket ebben az évszakban, beszéljünk azokról az értelmes változásokról, amelyeket megtehetne, ha az új év új étkezési szokásokat jelentene az Ön számára. A vegán étrend köztudottan a legjobb a környezeti hatás szempontjából, de a vegetáriánus is jó. A Vegan Easy-nak van egy 30 napos vegán kihívása, amelyet kipróbálhat, vagy megnézheti ezt a 22 napos vegán étkezési tervet.
Tudom, hogy az étrend megváltoztatása nehéz; Évek óta vegetáriánus vagyok egy elhivatott húsevő családban, és körülbelül hét hónapig vegán étrendet tartottam. Tudd, hogy jobban tudsz járni, és hogy nagy változások végrehajtása anélkül, hogy teljesen zöldséges vagy vegán lennél, még mindig értelmes. Az etikusabb étrendre való lassabb áttéréshez részletesebb tippeket írtam: Tippek több vegetáriánus étel fogyasztására .
10. nap: Feltalálja magát
Az ünnepek után mindig viszketést kapok; Szeretnék valami újat, és általában az évnek ebben a szakaszában tervezem meg a következő lépésemet (nagyjából 6-szor mozogtam 2014 óta). Manapság úgy tűnik, a legegyszerűbb módja annak, hogy valaki új legyél, ha csak felöltözöl a részre, de nem tudod megvásárolni magad új vagy jobb embernek, ezért ne pazarold az idejét vagy a pénzét egy új szekrényre.
Ha Ön is nyugtalanná válik ebben az évszakban, fontolja meg a 10. nap használatát az újrafeltalálás megkezdéséhez anélkül, hogy vásárolna valamit:
Indítson el egy új hobbit
Csatlakozzon egy aktivista csoporthoz, amely érdekel
Rendezze át bútorait
Változtassa meg néhány ruháját az új stílusok érdekében
Adjon hozzá egy új gyakorlatot a mindennapokhoz
Jóga, véletlenszerű kedvesség, napi séta stb.
Szerezzen piercinget
Két az enyém a karácsony utáni/újévi időszakból származik
Merüljön el a hulladék nélkül, 6 hetes vásárlási tilalommal
Még nem késő csatlakozni a vásárlási tilalomhoz! Az új év első 6 hetében csatlakozzon, amikor végigmegyünk az otthon minden részén, hogy frissítsen, újrafelhasználhasson és lényegesen több hulladékot kapjon, anélkül, hogy vásárolna valamit.
11. nap: Vásároljon
Legyünk őszinték: sokan vesztettük el az esztétikát, ezért merüljünk bele abba az édes, édes vizuális ideálba, és irány az élelmiszerbolt.
Töltsd fel a régi joghurttartályaidat és az újrafelhasználott táskákat, mert holnap, a 12. napon van itt az egyetlen hagyományos karácsony 12 napja, és ez a vízkereszt ünnepe. Ha főz, vásároljon annyi összetevőt, amelyre csomagolás nélkül szüksége van, saját edényei segítségével. Ha lehetséges, hagyjon ki mindent, ami túl egzotikus vagy szezonon kívül van, és valószínűleg nagyon messziről szállítottak, és (természetesen) hagyja ki hús is.
12. nap: Vízkereszt
Boldog Vízkereszt! Tiszteld meg a napot vízkereszt ünnepével. Néhány vegetáriánus lehetőség: szupermarket vegán/zöldségsült, lasagna, kiadós bableves, pásztortorta vagy fazékpite. Feltétlenül kérje meg a vendégeket, hogy hozzanak magukkal újrahasználható edényeket a maradványok számára, vagy készítsenek néhányat arra, hogy hazaküldjék őket, és készítsenek bőségesen enni; azoknak, akik nem gyakran esznek vegetáriánus vagy vegán ételeket, gyakran nagyobb adagokat kell enniük ahhoz, hogy elégedettnek érezzék magukat, hacsak az étel nem nagyon nehéz, mint egy sajtos lasagna.
És megtetted! 12 nap nulla hulladék ✓
Remélem, szép karácsonyt töltöttél és a legjobbakat kívánom neked az új évben. Boldog nulla pazarlás!
- Egy palesztin újságíró közel áll a halálhoz, 92 nap a világ egyikébe; s A leghosszabb éhségsztrájkok -
- 7 nap - 7 kg kevesebb (uborka diéta); 99esireceptek
- 7 nap - 7 kg kevesebb (uborka diéta)
- 7 nap - 7 kg kevesebb (uborka diéta)
- 10 módja annak, hogy kevesebbet pazaroljon és pénzt takarítson meg az élelmiszerbolt foodiecrush-jében