Mitől böfögsz?

Italtörések

Ez a pezsgés. A szóda, a sör és az összes többi pezsgő ital szén-dioxid nevű gázzal készül. Ez extra levegőt ad a gyomrába, amely ugyanúgy talál visszafelé utat, ahogyan belépett: a száján keresztül. Érdemes elkerülni a forró italokat is. Kortyolgatva lenyeli a levegőt, és böfögést is előidézhet.

Fekélyek

Néha a böfögés a gyomorfekély jele lehet. Ezek a nyílt sebek a gyomor nyálkahártyájában meglehetősen gyakoriak. Egy fertőzés okozhatja őket. Tehát túl sok NSAID (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer), például ibuprofen szedése. Ha fekélye van, akkor többet böföghet, és teljes vagy dagadtnak érezheti magát zsíros ételek fogyasztása után. A gyomrod is fájhat, miután eszel. A kezelés során a fekélyek gyakran 2 hónapon belül kitisztulnak.

Hogyan eszel

Ha egyszerre sok ételt eszel le, vagy túl gyorsan lakomázol, útközben lenyelsz extra levegőt. Ennek nagy része nem megy a gyomrodba. Addig marad a nyelőcsövedben, amely a torkodat összeköti a gyomroddal, amíg vissza nem böfög. Lassítson le, amikor eszik, és jól rágja meg az ételt. Tartsa kisebb részeit is, így kevesebbet böfög. Az egészséges testsúly elérése szintén változást hozhat. Az extra kilók nagyobb nyomást gyakorolnak a gyomrodra.

Laktóz intolerancia

Sok embernek hiányzik a tejben lévő laktózt (természetes cukrot) lebontó fehérje. Ha te vagy az egyik, akkor a beled nem tudja teljesen megemészteni a tejterméket tartalmazó ételeket. Ehelyett a laktóz erjed a gyomrodban. Az extra gáz, amit ez okoz, felpattanhat. A hasa is duzzadt vagy fájdalmas lehet. A tejtermékektől való távolmaradás vagy a laktózmentes változatok kiválasztása segít. Vesz egy vény nélkül kapható terméket is, amely segíti a szervezetet a laktóz emésztésében.

Savas reflux

Néha a gyomorsav visszahúzódik a torkába. Ez nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha terhes vagy, elhízott vagy a gyomrod nem emészti meg az ételt olyan gyorsan, mint kellene. Ha egyszer úgy érzed, hogy ez a csomó a torkodban van, többet nyelsz, hogy megpróbálj megszabadulni tőle. . Ettől böföghetsz. A vény nélküli antacid segíthet az enyhe tünetekben, vagy orvosa erősebb gyógyszert írhat fel. Súlyos esetekben a műtét lehet egy lehetőség.

Fűszeres vagy magas savtartalmú ételek

A hagymában, a paradicsomban és a citrusfélékben magas a savtartalom. Néhány ember számára ezek elfogyasztása gyomorégés érzetét váltja ki. A fűszeres ételek olyan böfögéseket is hozhatnak, amelyek megégetik a torkát. Megállításuk érdekében érdemes visszafogni ezeket az ételeket.

Asztma

Furcsa módon a böfögés az asztma jele lehet. Az OK? Ha a légutak gyulladtak, akkor többet kell dolgoznia azért, hogy elegendő levegő jusson a tüdejébe. Ez extra nyomást gyakorol a membránjára is. Mindkét változás gázt kényszeríthet a torkába, és felpattanhat.

Cukormentes cukorka és íny

A kemény cukorka és a rágógumi böfögést okozhat, mivel lenyeli a levegőt, miközben élvezi őket. Ha cukormentes verziót választ, akkor még jobban böföghet. Ez azért van, mert az ezekben lévő cukoralkoholok nem tudnak gyorsan feldolgozni, ha a bélbe kerülnek. Meghúzódnak, mielőtt lebontanád őket, ami gázt hoz létre.

Túl sok fruktóz

Ez a természetes gyümölcscukor általában nem jelent problémát. De egyes ételeket és italokat magas fruktóztartalmú kukoricasziruppal édesítenek. Ez sok gázt képezhet, mivel a gyomrod lebontja. Ugyanezt a hatást észlelheti, ha gyümölcslevet iszik.

Postnasal Drip

Az orr és a torok mirigyei naponta 2 liter nyálkát tesznek ki. Ez jó dolog - segít megtisztítani a belélegzett levegőt, és megakadályozza, hogy megbetegedjen. Legtöbbször valószínűleg nem veszi észre. De ha sok nyálka gyűlik össze a torkod hátsó részén, akkor a szokásosnál gyakrabban nyeli le, hogy megszabaduljon tőle. Ettől böföghetsz. Több víz fogyasztása segíthet.

Feszültség

A bélproblémák gyakrabban fordulnak elő szorongó vagy depressziós embereknél. Ha ideges vagy, nagy mennyiségű levegőt nyelhet. Vannak, akik ezt szándékosan teszik, de nem biztos, hogy tudod, hogy csinálod. Akárhogy is, böfögéshez vezet. Ha leesett vagy pánikba esett, mondja el orvosának vagy tanácsadójának. Ha jobban megismeri a stressz kezelésének módjait, előfordulhat, hogy ennyire felhagy a böfögéssel.

Hiatus hernia

Ha a gyomor felső része átnyomja a rekeszizmát és felfelé a mellkasába, akkor úgynevezett „hiatalis sérv” van. Ez azt eredményezheti, hogy a gyomorsav visszahúzódik a torkába, ami savanykás ízű böfögést okozhat. Néhány ember nehezebben nyeli le azt is. A mindennapi szokások megváltoztatása segíthet. Például megkönnyebbülést kaphat, ha egészséges testsúlyhoz jut, abbahagyja a dohányzást és körülbelül 6 hüvelyk felemelt fejjel alszik.

Túl sok bélbaktérium

A gyomorsav segít elpusztítani az elfogyasztott baktériumokat. Ha a gyomrod nem termel eleget, akkor túl sok baktérium kerül a vékonybélbe. (Ez a terület a gyomrod és a vastagbél között van.) A SIBO (a vékonybél baktériumok elszaporodása) megnehezíti a szervezet számára az étel felszívódását. Felesleges gáz halmozódik fel, amitől böfög. A fing és a rossz lehelet a SIBO másik jele. A légzésvizsgálat megerősítheti, hogy rendelkezik-e. Ha igen, az antibiotikumok és más gyógyszerek a bélrendszerét normalizálják.

Fertőzés

H. pylori egy csíra, amely megfertőzi a hasad bélését. Ez fájdalomhoz és duzzanathoz vezethet. A gyomrot is arra készteti, hogy több savat képezzen. Ennek eredményeként a szokásosnál többet böföghet. Észrevehet egy tompa fájdalmat is, amely néhány hét múlva sem múlik el teljesen. Ha a vizsgálatok azt mutatják, hogy ez a hiba van, orvosa felírhat antibiotikumokat. Segíthet egy olyan gyógyszer is, amely megakadályozza a gyomor annyi savtermelést.

Hasnyálmirigy-problémák

A hasnyálmirigyed egy hosszú mirigy a gyomrod mellett. Bélleveket készít, amelyek segítenek megemészteni az ételeket. Ha meggyullad, akkor úgynevezett hasnyálmirigy-gyulladása van. A böfögésen kívül hányhat, felpuffadhat, érezheti a csuklást vagy lázas lehet. Ha gyanítja, hogy hasnyálmirigy-gyulladása van, keresse fel orvosát. Egy enyhe eset önmagában tisztázódhat. Súlyos esetben valószínűleg kórházban kell maradnia, és IV-ig folyadékot és táplálékot kell kapnia, amíg a bél pihen.

Következő

Következő diavetítés címe

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

1) DAJ/Thinkstock

2) PALMIHELP/Thinkstock

3) grki/Thinkstock

4) antpkr/Thinkstock

5) Bavosi János/Tudományos forrás

6) (balról jobbra) - KateSmirnova/Thinkstock, joannatkaczuk/Thinkstock

7) Stockbyte/Thinkstock

8) Monkey Business Images/Thinkstock, Magone/Thinkstock

9) Pilar Barrancas/Getty Images

10) CentralITAlliance/Thinkstock

11) Medioimages/Photodisc/Thinkstock

12) Scott Bodell/Orvosi képek

13) ChrisChrisW/Thinkstock

14) K_E_N/Thinkstock

15) évtized3d/Thinkstock

KidsHealth.org: Miért böfögök?

Amirian Gasztroenterológiai Főiskola: Emésztési problémák, Laktóz intolerancia gyermekeknél.

Kanadai Bélkutatási Társaság: bélgáz komplex szénhidrátokból vagy laktóz intoleranciából.

Amerikai Fül-Orr-Gégészeti Akadémia - fej- és nyaksebészet: orrcsepp utáni cseppek.

Mayo Klinika: • Böfögés, bélgáz és böfögés: Tippek ezek csökkentésére, • Házi gyógymódok: Gáz, böfögés és puffadás, Gastroesophagealis Reflux betegség (GERD), Hasnyálmirigy-gyulladás, Hiatal hernia.

World Journal of Gastroenterology: Böfögés, regurgitáció, mellkasi szorító érzés és nehézlégzés: Nem gastrooesophagealis reflux betegség, hanem asztma.

Orvosi Központ, Freibergi Egyetem: • Kis bélbaktériumok elszaporodása. •

A Journal of Clinical Psychiatry elsődleges gondozó kísérője: • Az aerophasgia, mint egy depressziós beteg kezdeti tünete.

Kanadai dietetikusok: Van gáz? Tudja meg, miért és hogyan lehet irányítani

NHS: - Gyomorfekély

Columbia Egyetem/Go Ask Alice: Sokat böfögök, és meg akarok állni

Johns Hopkins orvostudomány: - Hiatal sérv, - Helicobacter pylori.

CDC: - Helicobacter pylori

Cédrus-Sinai: • Az akut hasnyálmirigy-gyulladás kezelése

Felülvizsgálat: Melinda Ratini, DO, MS, 2020. április 07

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. További információk.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

WebMD diavetítések

Tekintse meg diavetítéseinket, hogy többet tudjon meg az egészségéről.