21 napos méregtelenítés
A méregtelenítő program célja a máj, a gyomor, a belek, a vér és a vesék működésének támogatása, mivel ezek kiszűrik a méreganyagokat a szervezetből.
A méregtelenítő program:
- Segítsen abban, hogy energikusabbnak és létfontosságúbbnak érezze magát
- Javítsa az izmok és ízületek kellemetlenségeit
- Javítsa a koncentrációt, a memóriát és csökkentse a fejfájást
- Segítsen csökkenteni az allergiás tüneteket
- Javítsa az emésztés egészségét
- Támogatja az egészséges koleszterinszintet és a vérnyomást
- Segítsen a fogyásban
- Segítsen javítani a bőrt
- Segítsen többet megtudni a táplálkozásról, javítsa az étellel való kapcsolatát és indítsa el
az egészségedet!
Ez a tisztítószer élelmiszerekre összpontosít, reális lesz az életmódjára nézve, támogatja a testet és ízlésesen szórakoztató!
Dr. Dan 21 napos tisztító programjának ellenőrzőlistája, így készen állhat azonnali indulásra az első óra után:
____ Töltse fel hűtőszekrényét organikus saláta zölddel és más organikus zöldségekkel, például brokkolival, zöldbabbal, sárga babgal, hagymával, paprikával, spenóttal, édesburgonyával, paradicsommal, sárgarépával stb.
____ Készítsen fagyasztót bio fagyasztott bogyókkal (a fehérje turmixok hozzáadásához)
____ Készítsen friss organikus gyümölcsöt, például áfonyát, epret, banánt, avokádót, almát, körtét, narancsot
____ Készlet 1 zacskó szárított lencse; 2 csésze lencsét éjszakán át áztasson szűrt vízben + 1 evőkanál. tengeri só. Ezután másnap főzzük szűrt vízben, tengeri sóban, borsban, köményben stb. A könnyű hozzáférés érdekében lecsepegtetjük és hűtőbe tesszük.
____ Készlet 1 zsák barna rizs vagy vad rizs. Áztasson egy éjszakát 2 csésze rizst szűrt vízben + 1 evőkanál. tengeri só. Ezután másnap főzzük szűrt vízben; lecsöpögtetjük és sóval ízesítjük. Hűtőszekrényben van a könnyű hozzáférés érdekében.
____ Készítse elő a turmixgépet a pulton; erre szüksége lesz, hogy fehérje turmixokat készítsen naponta 2-3 alkalommal
- 30 napos jóga kihívás; Detox Diet Transformation System Udemy
- 7 napos méregtelenítő program vegán étrenddel és könnyen elkészíthető receptekkel
- 30 napos méregtelenítő étrend-terv kihívás a fogyásra - tedd; s és Don; ts
- 10 tiszta étkezési módszer a test méregtelenítésére Tiszta étel összetörni
- 10 napos méregtelenítő diéta Spagetti Squash Pad Thai - kérdezze meg Dr