22 legjobb fehérjébe csomagolt hús snack
A hús szerelmesei mindenhol, örüljetek! A szárított és dehidratált húsokból készült kreatív főzeteket bemutató márkák a hordozható húsételeket teszik újdonságnak. És ezzel teljesen nem vagyunk túlélők. A sovány hús kiváló alacsony kalóriatartalmú fehérjeforrás, omega-3, vérszegénység elleni vas, energiát növelő B12-vitamin, sőt kolin (az a vitamin, amely segíteni tudja a derekát).
És nem csak marhahús-falatozásról beszélünk - vannak sertéshús, csirke, szarvas és lazac is! Csak ne felejtsük el, hogy a fűvel tápláltat válasszuk a gabonával etetve, mert az előbbi kevesebb zsírt és magasabb omega-3-tartalmat tartalmaz, ami a szívbetegségek alacsonyabb kockázatával függ össze. A rudaktól és a falatoktól kezdve a kis darabokon át a rángatózásig és a botokig (és még a keverékig!), Összeállítottuk kedvenc fehérjetartalmú harapnivalóink húsos listáját. Bocs az összes vegánnak és vegetáriánusnak - ez nem neked való.
Kirándulás repedt Pepper Turkey Jerky
Ez a teljesen természetes rántás sovány pulykából, amelyet repedezett fekete borsban, füstös barna cukorban és almában pácoltak, ez egy jó ujjlenyomat. Ráadásul természetes módon édesített (gyümölcslével) és kukoricaszirup nélkül, ami zöld utat ad Önnek, hogy ezt étkezések között rágja.
Epikus csirke Sriracha bár
Ki tudta, hogy csupán 130 kalória képes 13 gramm egészséges, természetesen megnövelt csirkefehérjébe csomagolni, és még mindig alacsony a szénhidráttartalma, cukormentes, és tartalmazhat néhány éhséget csillapító rostot? Nyilvánvalóan az Epic tette. És a táplálkozása nem az egyetlen, ami miatt tombolunk. Köménynel, oregánóval, fokhagymával és fűszeres pirospaprikával ízesítve ez a sriracha rúd forradalmasítja a csirkét, mint az egészséges táplálkozó szent gráláját.
Paleo-völgyi marhahús
Ez az alacsony szénhidráttartalmú, fűvel táplált snack magas szintű B-vitaminokkal, A- és E-vitaminnal, valamint CLA-val büszkélkedhet, amely rák- és gyomorzsír-harci tulajdonságairól ismert. Öt ízlelőbimbó-kellemes ízben is kaphatók: eredeti, jalapeño, teriyaki, nyári kolbász és fokhagymás nyári kolbász.
Brooklyn Biltong
Lehet, hogy kíváncsi vagy, mi a biltong. Egyszerűbben fogalmazva, ez a marhaszaggatás gyengéd testvére - más néven az, amelyik nem fogja edzeni az állkapcsi izmait. Úgy készül, hogy a fűvel táplált marhahúst 3-6 napig szárítószekrényben szárítják, majd készen áll a szegfűborssal, a korianderrel és a fekete borssal való párosításra. Ez a márka még egy 16 uncia táskát is árusít, amely tökéletes a barátaival való megosztáshoz.
Lorissa's Kitchen Ginger Teriyaki csirke
Próbáljon háromszor gyorsan mondani csirkekonyhát. Most próbáld ki egy darab csirkés bunkóval a szádban. Csak viccel! De határozottan nem viccelünk a bunkósággal. Ezeket az antibiotikumoktól mentes csirkecombokat friss gyömbér, szezámmag, tengeri só, nád- és barnacukor marináddal öntik meg, garantálva, hogy ez a választás ízlelőbimbók által jóváhagyott legyen.
Epikus Bison Bacon áfonyás bár
A bölény és a szalonna tökéletesen összeillik ebben az ízletes snackben. Ez az Epic modern elsajátítása a pemmikánról, amely egy túlélési szuperélelmiszer, amely főleg szárított húsból és gyümölcsből, valamint kiolvasztott zsírból áll, amely hosszú eltarthatóságot kölcsönöz a húsnak. Ez a hordozható snack jelentős omega-3-forrást, vasat és B12-vitamint tartalmaz, így válogathat, ha húsos snackre vágyik.
Az új Primal Cilantro Lime pulykabot
Ezek a szabadon tartott, antibiotikum- és hormonmentes pulykabotok óriási hét gramm fehérjét adnak csak 50 kalóriához. Ezeket a húsételeket külön-külön csomagolják, így tökéletesek arra, hogy zacskóba dobják és bármikor élvezhessék. A fényes ízjegyek, mint a koriander, a petrezselyem és a mész, bizonyítják, hogy ez a madár nem csak a hálaadás napja.
Epikus Wagyu marhahús steak csíkok
Ha azt szeretné, hogy zamatosan márványos Wagyu steak kerüljön az ajtó elé, készen álljon sózásra és a barbie-ra dobásra, akkor a Holy Gral Steak az Ön abszolút választása. De ha olyan hordozható snackre vágyik, amely ezt a gazdag gyengédséget is magában foglalja, nyúljon az Epic steak csíkjaihoz. A vadvirágméz és a tiszta fűszerek tapintása igazán átsüt a fűvel táplált Wagyu ízével.
Perky Jerky szarvasgomba és kakukkfű Wagyu Marha Jerky
Nem tudunk elképzelni egy jobb díszes harapnivalót, amely a következő kirándulásodat feltöltheti. A fekete szarvasgombából származó ultragyöngés marhahússal és umamival pörgő Perky Jerky emberileg emelt hús snackje mindenképp felpezsdít. Jelentős bónusz: alacsony a cukor- és sótartalma anélkül, hogy ízét vagy állagát feláldozná.
Az új Primal Cayenne & Honey 100% fűben táplált marhahús
Ez a finom rántás 100% fűvel táplált marhahúsból készül, amelyet paprikával és kókuszdió aminosavakkal fűszereznek, és a keverékhez hozzáadott cayenne-ből és jalapeño paprikából készítenek egy lyukasztót. Alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú, így tökéletes Atkins által jóváhagyott snack. Ráadásul a rángatózó nem tartalmaz mesterséges tartósítószert, szóját és glutént - így nyugodtan engedje át magát minden húsevő vágyának.
Chomps Eredeti marhahús
Legközelebb, amikor sós snackre van szüksége, bontsa ki Chomps fehérjébe csomagolt marhapálcáját. 100% fűben táplált és fűben kész marhahúsból készülnek, amely biztosítja, hogy snackje béta-karotinnal, gyulladáscsökkentő omega-3-mal és több zsírégető CLA-val legyen tele.
Country Archer Herb Citrus Turkey pulcsi
Ez a húsos rúd extra fehérjével van kiegészítve a csirke kollagén hozzáadásának köszönhetően - ami óriási 15 grammra növeli a fehérjetartalmat. A kollagén, a testünkben a legnagyobb mennyiségű fehérje, segít fiatalosnak tartani bőrünket, ízületeinket és hajunkat. Érdemes ezt a rúdat C-vitaminban gazdag gyümölccsel párosítani, mivel a vízben oldódó vitamin elősegíti a test kollagén képződését. Hozza magával a Country Archer pulykabárját és néhány lédús mandarint a következő kalandjára a tökéletes hordozható snack érdekében.
Epikus őzgerinc tengeri sós bors bár
Az Epic egyszerű, egyszerűen sót, borsot és zöldségporokat szór a fűvel táplált és szabadon tartott szarvasrúdra, hű marad a vadhús vadszerű ízéhez. 12 óriási gramm fehérje mellett, glutén- és cukormentesség mellett, ezt a következő délutáni közepi snackünkként teljesen kiássuk. És csak 80 kalóriával rendelkezik, ez a legalacsonyabb kalóriatartalmú fehérje-csomagolás.
ÖSSZEFÜGGŐ: Nem hozzáadott cukor nélküli receptek, amelyekkel nagyon várom az étkezést.
Krave Honey Habanero csirke rángatózó
Ez a csirkehúzó nem csak kevés nátriumot tartalmaz, mint a többi bunkó, de tele van B6-vitaminnal, niacinnal és triptofánnal is (aminosav, amely növeli az agy szerotoninszintjét, és ezáltal javítja az alvási késést). Tehát, akár déli, akár éjféli harapnivalóként szeretné élvezni, a választás az Öné!
Epikus juhar mázas és füstölt lazaccsíkok
Tegye le a lox bageli ebédet, és fogjon egy zacskót ezekből a lazaccsípésekből. Ez az alacsony szénhidráttartalmú snack vadon fogott lazacból készül (amely több omega-3-at tartalmaz, mint tenyésztett társa) az alaszkai Bristol Bay régióból, és 8 gramm izomépítő fehérjével van ellátva. A kapor és a juhar kiegészíti a lazac gazdag ízét és állagát.
FishPeople citromhéj + gyógynövény vad alaszkai lazac rángatózó
A kedvenc tenger gyümölcsei vacsorakészleteink készítői a vadon kifogott lazacrángások remek sorát mutatták be. 900 milligramm omega-3-t fog kapni zsákonként, de ha az egész zsákot megeszi, mindenképpen párosítsa egy pohár vízzel, mivel a nátriumtartalom kissé a magas oldalon van.
Mighty Spark BBQ édesburgonya csirkés snack rudak
Ezt a triptofánba csomagolt snacket valódi édesburgonyával fűszerezik, amely egy kis édességet és némi rostot ad hozzá, hogy visszatartsa a következő étkezésig. Ez a kedvenc egészséges vacsora kombó, amelyből hordozható snack-bot készül!
Szakács vágott koreai BBQ csirke rángatózó
Koreai BBQ-ra vágyik, de nincs ideje felmenni a városba? Ez a sriracha-chili- és gyömbéres tüskés rántás biztosan el fogja nyomni vágyát a sistergő grillezett hús iránt. Míg a Chef's Cut előadásában nem szerepel semmiféle csípős banán, 10 gramm fehérje van csomagolva, mindössze 70 kalória.
Olli Salumeria Calabrese és Asiago Cracker snack tálca
Fontolja meg ezt a snackcsomagot a végső parancsikonként Olaszországba. Olli kifordítja kedvenc étlapját, amikor a calabresei fűszeres szalámit, az éles Asiago sajtot és a La Panzanella kekszet erszénybarát harapnivalókká kombinálja. Delizioso!
Stryve eredeti Trail Mix marhahús Biltong
Ezt a snack-keveréket marhahússal, egész dióval és magvakkal díszítik, amelyek extra gratuláló egészséges zsírokat és 20 gramm izomfenntartó fehérjét tartalmaznak négy gramm rost mellett. Ráadásul sokkal kevesebb cukrot kapott, mint az átlagos nyomkeverék, ezért a következő túra során érdemes kicserélnie az édes dolgokat Stryve táskájára.
Shrooms hasítja Törökországot és Portabellát
Ha mindent az umami íze érdekel, akkor ez a választás mindkét világ legjobbja. A Shrooms felosztott snack táskája egyenlő részekben kiadós portabella gombát és erősen pácolt pulykamellet tartalmaz. Ez az innovatív snack mindenevő álma, valamint nagyszerű átjáró a gomba rángatózó trendbe, miközben továbbra is húsos megoldást nyújt.
Epikus bárány ribizli menta bár
Ha kétségbeesetten vágysz egy báránygiroszkópra, de nem igazán akarsz rendetlenné tenni a kezedet a tzatziki mártással, akkor munkába menet fogd meg az egyik ilyen rudat. A fűvel táplált ovis kos robusztus fűszerekkel, például bazsalikommal, majoránnával és rozmaringgal párosul. Fodormenta levelekkel és organikus ribizlivel is ízesítik, amelyek teljesen megálmodják egy görögországi kirándulást.
- 14 egészséges töltelék snack, amely teljes érzést nyújt Önnek. Ezt egye meg
- 12 ténylegesen egészséges bolti krakkoló ezt eszik
- 10 legjobb egészséges szénhidrát, amit reggelire kell fogyasztania, ezt egye meg
- 10 magas zsírtartalmú étel, amelyek valójában szuper egészségesek
- 31 egészséges Popsicle recept, amelyet ezen a nyáron kell elkészítenie