Wendy Harrison

23 kg súlycsökkenés és 47 cm *

vision

Előtt

Után

Teljes munkaidőben dolgoztam, és 3 gyönyörű lány anyukája voltam, mindig mindent megtettem annak érdekében, hogy a családom jól vigyázzon, aktív, egészséges és minden este finom vacsorákat tegyen az asztalon.

Nagyon szeretve főzni szeretett családom előtt, szerettem heti rendszerességgel sült vacsorát főzni (sült burgonyával, mártással és fehér kenyérrel), tök rizottót és sok más kedvenc házi ételt a családom számára.

Teljesen tudatában sem családunk étkezési szokásainak, sem annak időpontjáról, amikor ilyen ételeket kellett volna fogyasztani, a családom és én alaposan élveztük ezeket az ételeket, minden héten egy kedves családi vacsorán! Az idő múlásával azonban ez kárunkra került.

Csatlakoztam a Vision Personal Training Bangorhoz, hogy erősebb és fittebb legyek, mivel épp egy csípőprotézis után gyógyultam. A csípőm sok éven át hátráltatott a testmozgástól a mindennapokban szenvedő súlyos ízületi fájdalom miatt. Néhány napon alig tudtam fájdalom nélkül felkelni az ágyból.

Egészségemmel az elmém élén, és továbbra is kiegyensúlyozott életmódot kívánok fenntartani, beléptem a Vision Personal Bangor ajtajain, remélve, hogy leadok néhány kilót, és visszanyerem erőnlétemet és erőmet.

Két és fél év múlva hihetetlen 23 kg-ot és 47 cm-t veszítettem el az átmérőből! Most olyan futóversenyeken veszek részt, mint a Menai Fun Run, a Sutherland 2 Surf és a Blackmore's Running Festival. Mindezt soha nem gondoltam volna, hogy meg tudom csinálni és élvezni.

Egyszerűen a Vision oktatása, útmutatása és támogatása a személyes edzőm révén, a helyes táplálkozással kapcsolatos oktatási szemináriumok és a nagyszerű fitnesz órák, amelyek minden fitneszszintet kielégítenek, ez most tudást és forrásokat biztosított számomra új életmódom fenntartásához az életem hátralévő része.

Most élvezhetem aktív és egészséges életmódomat, továbbra is fenntartva a remek, kiegyensúlyozott társadalmi életet, és még mindig élvezhetek egy-két pohár bort, az egészségem és a fittségem veszélyeztetése nélkül.

Köszönöm Vision Personal Training Bangor, örökké hálás vagyok azért, hogy megváltoztattad az életemet!

* Jogi nyilatkozat: Az egyes eredmények céljaik függvényében változhatnak, amelyeknek meghatározásában segítünk.