3 kiegészítés a nemi vágy újjáélesztéséhez

újjáélesztéséhez

A csökkenő szexuális vágy és merevedési problémák gyakoribbak, mint gondolnánk, különösen a későbbi években.

Az energiahiány, a gyenge keringés és a mozgalmas, stresszes életmód mind negatívan befolyásolhatja nemi életét.

Ha úgy érzi, hogy a hálószoba részlegen még több dolog történhet, rengeteg módon növelheti a nemi vágyat - természetesen.

Horny Goat Weed

Ez a találóan elnevezett növény (a kínai yin yang huo-ból vagy "engedelmes kecske-növényből") egy virágzó gyomnövény, amely Koreában, Japánban és Kínában őshonos, és a gyógynövény libidót fokozó kiegészítő hatását először a kecskepásztorok után dokumentálták észrevette, hogy a kecskéik gyakrabban párosodtak, miután táplálkoztak egy adott növény foltján.

A kanos kecske gyomjának hatóanyaga az icariin, amely hasonló hatással van a szervezetre, mint a szildenafil (más néven Viagra) - PDE5 gátlóként működik, fokozva a nemi szervek véráramlását a szexuális stimuláció során.

Sok ember, mind férfi, mind nő élvezi a kanos kecske gyomnövény-kiegészítők előnyeit a libidó számára - a nemi szervek fokozott véráramlása mindenki számára hasznos a szexuális egészség szempontjából, és úgy gondolják, hogy finomabb pozitív hatásai is vannak, beleértve az emelkedett hangulatot, és a megnövekedett energiaszint.

L-arginin

Az arginin egy aminosavnak nevezett kémiai építőelem, amelyet a szervezet számos funkcióra használ fel, beleértve az immunitást és a sérült szövetek helyreállítását.

Az L-arginin vörös húsban, baromfiban, halban és tejtermékekben található, étrend-kiegészítőként is fogyasztható. Az L-arginin-kiegészítők hozzájárulhatnak a nemi életének javításához azáltal, hogy növelik a szervezet nitrogén-oxid termelését, ami az erek szélesebb kinyílását és több vér áramlását teszi lehetővé, ami segít fenntartani az erekciót.

Az elégtelen véráramlás a férfiak erekciós diszfunkciójának (ED) fő oka. Az L-arginin-kiegészítők előnyei sem csak a férfiak számára - a nők azt tapasztalhatják, hogy ez növelheti szexuális vágyukat, és érzékenyebbé és érzékenyebbé teszi nemi szerveiket a szexuális stimulációra. Azok az emberek, akik szexuális egészségre használják az L-arginint, azt mondják, hogy 45 perccel a szex előtt történő bevétele optimális eredményt hoz.

Ginkgo biloba

A ginkgo biloba egy kivonat a ginkgo biloba fa gyökereiből és kérgéből, amely az egyik legősibb és legkeményebb élő fafaj a világon - a legidősebb ginkgo fa jelenleg 3500 éves.

A ginkgo bilobát széles körben használják a hagyományos kínai orvoslásban a memóriaproblémáktól kezdve a szexuális egészségig terjedő különféle betegségek kezelésére. Úgy tűnik, hogy javítja a vérkeringést, különösen a végtagokon, ami a férfiaknak szükséges az erekció fenntartásához.

A ginkgo biloba az alacsony libidóval rendelkező nőknél is különösen hatékony lehet - az SSRI által kiváltott szexuális diszfunkcióval (az antidepresszáns gyógyszer gyakori mellékhatása) szenvedő emberekre gyakorolt ​​hatásainak vizsgálata azt mutatta, hogy a vizsgálatban jobban reagál a ginkgo biloba kiegészítők hatásaira, mint a férfiak.

Nicole

Nicole több mint öt éve dolgozik kutatóként és íróként az egészségügyi iparban. Lelkes futó és élelmes, Nicole a kiegyensúlyozott életmód követésére irányuló magasságokról és mélypontokról ír, és élénken érdekli a táplálkozás és a betegségek megelőzése közötti összetett kapcsolatot.