30 dekadens recept, amellyel desszertet fogyaszthat reggelire

Gondoljunk arra a kora reggeli édesszájra.

Annie Sullivan

Az e-mail hozzáadásával beleegyezik, hogy friss híreket kapjon a Spoon University Healthier-ről

A reggeli állítólag a nap legfontosabb étkezése, de időről időre a zabpehely és az unalmas gabonafélék csak nem teljesítik a vágyad. Előfordul, hogy a reggelire való desszert a legjobb megoldás azok számára, akik előtt nagy nap áll előttük, és enyhíteni akarnak egy kis stresszt. Íme néhány recept, amely kielégíti ezt az édesszájú fogat, miközben a napját a megfelelő módon kezdi.

1. Oreo palacsinta

Fotó: Arden Sarner

Ezek a palacsinták nemcsak hasonlítanak az Oreosra, de olyan ízűek is, mint ők. Csak annyit kell tennie, hogy felkorbácsolja az Oreo palacsintát, majd pelyhekből, porcukorból és Oreoból készült tölteléket tegyen a palacsinták közé. És éppen így, remekművé tetted magad. Ha olyan vagy, mint én, és hatalmas palacsintabarát vagy, íme 21 ok, amiért a palacsinta jobb, mint a barátok.

2. Csokoládé mokkás palacsinta

Fotó: Rebecca Doser

Ez itt a csokoládé szerelmeseinek álma. A palacsinta nemcsak csokoládé és finom, de a tetejére csokoládé chipset és csokoládéfudget is tehet, hogy valóban remek étkezés legyen belőle. Próbáld ki ezeket a csokoládé mokkás palacsintákat, és csak néhány falattal elégítik ki édességedet. Csorgasson a tetejére néhány karamellmártást (a recept itt található), hogy valóban a következő szintre emelje ezt a reggelit.

3. Bagel sütitésztás krémsajttal

Elena Besser jóvoltából

Kedvenc része a süti sütésnek, hogy megeszi a nyers sütitésztát? Nos, ha igennel válaszoltál, nem vagy egyedül a barátom. Minden sütitésztát kedvelő szerelmes lesz ebbe a sütitésztás krémsajtosba is. Ennek a krémsajtnak az édessége nagyon jól passzol egy sima bagelhez. Érdekel, hogy mit tehet még a sütitésztával, íme 6 további sütitészta íz, amelyet érdemes kipróbálni.

4. Egészséges banán hasadás

Fotó: Clarisse Callahan

Ez a banánrészes reggelizés egészséges alternatívája a desszertnek a reggelire. Finom és nagyon könnyen elkészíthető. Mindössze annyit kell tennie, hogy félbevág egy banánt, közepére ken egy kis mogyoróvajat, és a tetejére bogyókat szór. Ha igazán boldoggá akarod tenni magad, adj hozzá egy kis Nutellát a mogyoróvaj tetejére (nem fogod megbánni). A Nutella mindent jobbá tesz, és íme még néhány ok, amiért ilyen csodálatos.

5. S’Mores töltött francia pirítós

Képzelje el ezt: lát egy adag gőzölgő francia pirítóst a szeme sarkából. Szerinted a szokásos, hétköznapi francia pirítós ... de nem az. Miután átvette az első villás finom jóságát, lát valamit ... olvasztott mályvacukrot és csokoládé tölteléket. Miután megette ezt a több francia pirítóst, tele lesz, de mégis többet akar.

6. Ragacsos juhar félhold zsemle

Fotó: Bailey Culpepper

A legtöbb ember nőtt fel ragacsos zsemlét fogyasztva, de ezek a zsemlék nem csak a megszokott ragadós zsemlék. Ezeknek a juhar ragadós zsemléknek tagadhatatlan íze van, és nem hasonlít semmihez, amit valaha is kóstoltál. Tökéletes recept egy nagy embercsoport számára. Minden ember egy ragacsos zsemlét kanalazhat a serpenyőből, és elégedett lehet egész reggelre.

7. Fahéjas kavargó palacsinta

Fotó: Kristen Eisenhauer

A fahéjas kavargó palacsinta minden idők legjobb élelmiszer-találmánya lehet. Mindkét világ legjobbjait kapja: édes fahéjas tekercseket és a palacsinták klasszikus formáját és állagát. Ugyanolyan édesek, mint elképesztően finomak. A tetejére öntött meleg, cukros, sima szósz tökéletes reggelit kínál. Ha ez csodálatosnak tűnik számodra, fahéjas süteményeket készíthet, amelyek ugyanolyan finomak, mint ez a reggeli.

8. Reese’s and Bananas Croissant

Fotó: Jayna Goldstein

Nem, ez nem egy szokásos csokoládé kifli. Lehet, hogy kinéz, de ha beleharap egy ilyenbe, rájön, hogy valójában mogyoróvaj és csokoládé van benne. Ez azonban nem csak a szokásos csokoládé chips és a mogyoróvaj. A kifli belsejében földimogyoróvajas csészék találhatók. Igyon egy ilyen Reese és banán croissant-t egy csésze kávé mellett, és reggelre készen áll.

9. Snickerdoodle Loaf

Fotó: Eva Reynolds

Ha Ön snickerdoodle süti szerető, akkor köteles imádni ezt a snickerdoodle kenyeret. Egy harapásnyi szelet ebből a rágós, fahéj-y kenyérből napokig fogsz álmodni. Könnyen elkészíthető, és ha további ropogtatást szeretne hozzáadni, adjon hozzá néhány diót a recepthez, hogy kicsit érdekesebb legyen.

10. Karamellizált almás palacsinta

Fotó: Parisa Soraya

Talán nem vagy nagy rajongó a csokoládéért. Nos, azoknak, akik odakint vannak, itt a tökéletes alternatíva, hogy csokoládé nélkül élvezhessék a desszertet reggelire. Ezeknek a palacsintáknak karamellizált alma van, amely ropogós, édes és szuper finom. Annak érdekében, hogy még tökéletesebb legyen, tegye a tetejére ezt a házi tejszínhabot.

11. Nutellával töltött fánk muffinok

Fotó: Julia Murphy

Lehet valami jobb, mint egy sült muffin? Nos, igen, sült muffin, amelyből Nutella szivárog. A szád már öntözik? Ezek a Nutella töltött fánk muffinok a legfrissebb desszertek a reggelihez, és ez egy élmény, amelyet érdemes megérdemelni.

12. Krémsajtos francia pirítós karamellizált banánnal

Fotó: Irene Kim

Ez a francia pirítós a hagyományos francia pirítós csavarja. Ahelyett, hogy csak szirup lenne a tetején, ezt a krémsajtos francia pirítóst gőzölgő, forró karamellizált banán borítja. Nem lesz képes ellenállni ennek a ropogós, mégis rágós, francia pirítósnak a második darabjának elcsípésével.

13. Grapefruit holland palacsinta

Fotó: Phoebe Melnick

Volt már holland palacsinta? Nos, ez a recept a holland palacsintákat a következő szintre emeli. Tele van grapefruitral és fahéj-y finomságokkal. A grapefruit nemcsak ízlik, de kiválóan hat a bőrére is (tehát izzó és csodálatos ételeket fog egyszerre fogyasztani), íme. Ez tökéletes arra az esetre, ha egy nagy csoportot reggeliznek. Mindenki csak egy szeletet ragad a serpenyőből, és mindannyian teljesen elégedettek lesznek.

14. Citromos kenyér

Fotó: Katherine O’Malley

Ha valaha is volt Starbucks citromos kenyere, imádni fogja ezt a házi változatot. Ennek a cipónak vékony citrommáza van a tetején, amitől a szíved azonnal megolvad. Ha nem ismeri a citrommal való sütést, vagy csak többet szeretne megtudni róluk, íme öt különböző módszer a citrom levágására. Maga a kenyér elkészítése nem tart túl sokáig, és a hét elején tökéletes elkészíteni, és a hét előrehaladtával befejezni. A hét végére már megtervezi, hogy mikor készül el legközelebb.

15. Banán kenyér Nutella örvényrel

Fotó: Maia Vernacchia

Sok étel kapcsolódik a banánhoz, de valljuk be, lehet, hogy a banános kenyér a legjobb. Ráadásul nem érzed magad rosszul, ha elpazarolod azokat a ma már túlérett banánt, amelyet soha nem is ettél meg. Banán kenyérrel, annál érettebb, annál jobb. Ebben a banános kenyérben azonban Nutella van (yum). A csokoládé mogyoró kenhetőség önmagában is finom, de a banános kenyérben teljesen új szintre kerül. A Nutella örvény banános kenyér egy falat édességet és boldogsággal teli hasat hoz.

16. Churro gofri

Fotó: Phoebe Melnick

Nem biztos abban, mit szeretne reggelire? Talán valami cukrosra vágyik, vagy csak klasszikus, egyszerű ételekre vágyik? Nos, itt van a megoldás a problémáira. Ezek a churro gofri. Felejtsd el a népszerű pépeket, ez a reggeli ételek keveréke szótlanul és többre vágyik. Próbáld kitalálni, milyen más mashup ételeket érdemes kipróbálni, és nézd meg ezeket a hibrid recepteket.

17. Mini mogyoróvaj és banán palacsinta

Fotó: Charlotte Sparacino

El tudsz képzelni palacsintákat, amelyek tele vannak mogyoróvajjal, banánnal és csokoládéval? Nos, ha nem tudsz, akkor ez a reggeli hurkot fog hozni, mert ezek a babák is harapnak. A mogyoróvajjal és a csokoládéval töltött dolgok balekja vagyok, de az a tény, hogy ez a mogyoróvajas banán palacsintás reggeli mini méretű, annál jobb. Íme egy cikk más mini harapásméretű ételekről, amelyek biztosan boldoggá tesznek.

18. Nutella Strawberry francia pirítós roll-upok

Fotó: Kassie McIntyre

Ez nem a szokásos francia pirítósod. Ennek még mindig a francia pirítós íze van, de hozzáadott eper és Nutella íze van, valamint egy feltekercselt forma, amely megkönnyíti az étel elkészítését. A Nutella eper francia pirítós feltekercselésével a tipikus francia pirítós unalmassá válik, és elgondolkodtatja Önt, miért nem próbálta még meg ezt a varázslatos desszert reggelire receptet.

19. Házi készítésű Poptarts

Fotó: Amanda Shulman

A házi készítésű sütemények tökéletes választás, ha valami egyszerűre vágysz, és így úgy érzed, hogy nem ettél valami túl csokisat. Bármilyen ízű portrét készíthet. Legyen az eper, fahéj vagy Oreo, meg tudja valósítani. Ezeknek a Pop-Tartoknak van egy pelyhes, ropogós külsejük, belül rágós, szarvas, ami boldoggá teszi a hasát. Ha egy lépéssel tovább akar lépni, próbálja ki ezt a Pop-Tart gabonapelyhet.

20. Gyümölcsös parfé gofri

Fotó: Irene Kim

Miután elkészítette ezt a reggelire készítendő desszertet, teljesnek érzi magát, és már alig várja, hogy az első falatot megtegye. Bármilyen gyümölcsöt vagy bogyót beletehet a receptbe, és ha inspirációt keres, itt van egy kvíz, hogy megnézze, milyen típusú gyümölcs illik Önnek.

21. Torrijas

Fotó: Sharon Cho

Kíváncsi vagy, mi a világon a torrija? Nos, egy kanalas társa elkészítette ezt a receptet, amely egy fánk és francia pirítós keverékét tartalmazta. Tele van cukorral és könnyen könnyű. Kihúzhatja az egyiket a konyhából, miközben kirohan a házból, és a nap hátralévő részében elégedett lesz és magas cukortartalmú.

22. Palacsinta reggeli Sundae

Fotó: Lucy Rubin

Biztos vagyok benne, hogy a szája víz attól, hogy csak a fenti képet nézzük. A palacsintás napraforgók elkészítése nem lehet egyszerűbb, csupán palacsintára van szükség. Bármi ízt akarsz ... de javaslom a csokoládé chipset. Ha nehézségei vannak a döntésben, itt van egy palacsintaöntet-teszt, amely segít a döntésben. Ezután bármit felrakhat alkotása tetejére. Ez lehet cukorka, tejszínhab, gyümölcs vagy a fentiek mindegyike. Ha küzd a palacsinta készítésével kapcsolatban, íme egy két összetevős recept a tökéletes palacsinta elkészítéséhez.

23. Házi fánk

Fotó: Phoebe Melnick

Ön rajong a fánkért? Nos, ha Ön (mint a legtöbb ember), akkor beleszeret ezekbe a házi fánkokba. A fánkokra tetszőleges feltétet tehet. Az Oreo-daraboktól a gabonapelyhekig nyugodtan engedje szabadjára fantáziáját és valóra váljon álmait.

24. Fűszeres csokoládé chips pogácsa

Fotó: Caitlin McCreight

Semmi sem jobb, mint egy csésze tea és egy pogácsa reggel. Ezek a pogácsák még finomabbá teszik a kombót a hozzáadott csokoládéforgácsokkal. Csak akkor szabad megenni a sütőből, amikor rágósak és forrók a legjobb íz elérése érdekében. Ha nem biztos abban, hogy milyen teát szeretne inni a pogácsával együtt, nézze meg ezt a végső tea útmutatót.

25. Sütivaj Bagel

Fotó: Kirby Bath

Mi a jobb módja a nap édesítésének, mint egy kis süti vaj? Ezt nem lehet egyszerűbb elkészíteni. Csak annyit kell tennie, hogy megpirít egy bejgelt, majd a tetejére ken egy kis süti vajat. Miután annyi süti vajat bekent, amennyire szüksége volt, hozzáadhat bármilyen öntetet. Ha valami motivációra vágyik, íme 12 különböző módszer, amellyel süti vajat fogyaszthat.

26. Csokoládé mandula vajas szarvasgomba zabpehely

Fotó: Denisse Porras

A zabpehely reggeli elfogyasztása nem mindig jelenti az unalmas, hihetetlenül egészséges reggeli elfogyasztását. Valójában a zabpehelynek nemcsak a barna cukor és a vegyes bogyós gyümölcsök vannak a hozzáadott íz érdekében. Ez a csokoládé mandula vajas szarvasgomba zabpehely csodálatos a csokoládé és a mandula vaj finom keverékével. Ha igazán trendi akarsz lenni, készítsd el ezt a zabpelyhet egy befőttesüvegbe, hogy feldobd a reggeled.

27. Kókuszpalacsinta

Fotó: www.howsweeteats.com

Ki nem szereti a jó kókuszos desszertet? Nos, ez a recept nem kókuszos sütemény, de jobb. Ezekben a kókuszos palacsintákban kókuszreszelék van, mind a palacsinta tetejére szórva. Kenje meg kókuszpalacsintáját juharszirupba, és a pocakja köszönetet mond. Ha a kókuszdióval állsz szemben, és nem vagy biztos benne, mit gondolsz ezekről a palacsintákról, olvasd el, miért kellene a kókuszdiónak az új legjobb barátod.

28. Gabona snack-bárok

Fotó: Sharpay Zhang

Ezek a gabona snack-bárok tökéletes megoldást nyújtanak egy rossz reggelre. Lehet, hogy későn ébredt fel, nem volt ideje zuhanyozni, és nem találta azt a ruhát, amelyet elképzelte magának? Nos, ne félj, ez a reggeli elviszi az összes stresszt. Csak az Life gabonapelyheket, megolvasztott mályvacukrot és hintset tartalmaz. Ha nagyon szeretnél adni egy kis édességet, akkor házi vajmártást tehetsz a tetejére. Őszintén szólva, van-e valami, ami jobbá teheti a napját, hogy kifut az ajtón egy ilyennel?

29. Funfetti palacsinta Taquitos

Fotó: Sophie Rosen

Ha szereti a funfettit és a reggeli ételeket, akkor ez az étkezés az Ön számára. Ezek a palacsinta taquitosok nemcsak ízletesek, de színesek is, ami azt jelenti, hogy ennél szórakoztatóbb lesz. Ezek a taquitosok palacsintát, tacót, hinti és minden olyan öntetet ötvöznek a világon, amit csak el tudsz képzelni. Kenj egy kis szöszöt, csokoládészószt, szórj a tetejére néhány (vagy sok) csokoládé chipset, vagy adj hozzá szeletelt epret. Legyen kreatív, és készítsen reggelire desszertet, amely ellenállhatatlan minden édes kedvelő számára.

30. Vaskos majom fagylalttal készült muffin

Fotó: Phoebe Melnick

Igen, ezt jól olvastad. Ezek a muffinok vaskos majomfagylalttal készülnek. Ha nagyon rossz reggeled van, akkor mi jobb ezen javítani, mint néhány Ben és Jerry-vel? Ezek édes ízűek, de muffin formájában vannak, így senki sem fogja tudni, hogy ennyire szemtelen és természetesen finom reggelit eszel.