Primal szájíz

Tudta, hogy mobilbarát myKitchen FREE paleo étkezéstervező eszközünkkel 11 INGYENES, 1 hétre előre betöltött étkezési terv közül választhat. Igen, mindez INGYENES az Ön számára!

Válasszon az egész 30, a Keto, a Paleo, az AIP és a cukormentes tervek közül.

Hozzáadhatja az étkezési terveket, és módosíthatja azokat az Ön igényeinek megfelelően, sőt saját könnyen feltölthető receptjeit is felveheti. Több mint 2500 recept oldalunkon az étkezés tervezésének lehetőségei korlátlanok!

KIVÁLASZTJA étkezési tervét> testreszabhatja vagy elkészítheti sajátjait, és kezdje meg az étkezés tervezését.

Mi a myKitchen?

A myKitchen egy erőteljes, interaktív és mobilbarát Paleo étkezéstervező, amely lehetővé teszi, hogy kedvenc receptjeit egy teljesen testreszabható étkezési tervbe vigye, amely bevásárló listát is létrehoz Önnek.!

A myKitchen használata

1. Regisztráljon vagy jelentkezzen be a PrimalPalate.com webhelyre

Ellenőrző e-mailt kap, amely egy speciális linket tartalmaz, amelyet a regisztrációs folyamat befejezéséhez kell követnie.

2. Tekintse meg bármelyik receptet a weboldalunkon, és kattintson az arany „+” gombra, ha receptet szeretne adni a myKitchenhez

Ezeket kedvencként tároljuk, amelyeket az étkezéstervezőben használhat. (Saját recepteket is feltölthet)

3. Az étkezéstervező eléréséhez kattintson a felső menü „myKitchen” elemére

A myKitchen megtekintésével megtekintheti kedvenc receptjeit és az étkezés tervezését, amelyen dolgozott. Akár azt is elmentheti, amin dolgozott, ha a myMenus alatt az „Összes menü mentése” gombra kattint.

4. Válasszon étkezési tervet, vagy készítsen sajátot

Saját létrehozásához egyszerűen húzza át a recepteket a Receptek (a mentett kedvencek) és az Étkezési tervek közé

A receptek kategóriák szerint vannak rendezve, és gyors információkat nyújtanak az étkezés tervezésének megkönnyítéséhez. Meglátja, hogy az egyes receptek mennyit keresnek (ezen változtathat), mennyi időbe telik a recept elkészítése, valamint egy gyors link is található a recept egyszerű megtekintéséhez. Vigye az egérmutatót egy recept fölé, hogy felfedje az „X” betűt, amely lehetővé teszi a törlését.

5. Testreszabhatja a tervet!

• Változtassa meg az adag méretét

• Napok hozzáadása vagy törlése

Az Étkezési tervek (középső oszlopban) megváltoztathatja a receptek adagméretét, és ez a frissített értékeket tükrözi a bevásárló listában. Felveheti vagy törölheti a napokat, és átrendezheti azokat. Ha egy egész hónapos étkezést tervezel egy lövéssel, hajrá! Ugyanígy hasznos lehet, ha nagy összejövetelt tervez. Egyszerűen adjon hozzá recepteket a myKitchen-hez, húzza őket az étkezéstervezőbe, növelje az adag méretét, majd nyomtassa ki vagy küldje el e-mailben a bevásárló listát magának. Nem lehetne könnyebb!

6. Készítsen bevásárló listát

• Adjon hozzá további összetevőket

• Törölje a már meglévő összetevőket

• Nyomtassa ki a listáját, vagy küldje el e-mailben magának!

A jobb oszlopban típusok szerint rendezve láthatja a szükséges összetevőket. Ha tudja, hogy van egy bizonyos összetevője, a félreértések elkerülése érdekében törölheti a bevásárló listáról. Ha készen áll, kattintson a Nyomtatás gombra, vagy küldje el e-mailben.

Oszd meg myKitchen barátaiddal!

Azt akarjuk, hogy mindenki ismerje és élvezze ezt az ingyenes eszközt! Jobb étkezéstervezőt nem talál online!

A Paleo diéta követése számtalan embernek segített elérni:

Kiegyensúlyozott energia egész nap
Tisztább bőr
Javított alvásminőség
Csökkentse a gyulladást
Stabilizálja vércukorszintjüket
Kiégesse az extra raktározott testzsírt
Kevesebb fejfájás és agyi köd

Tudjuk, hogy a paleo életmód milyen pozitív hatással lehet, mert nap mint nap megtapasztaljuk. Ezt mi is tudjuk Bármi az átmeneti időszak - legyen szó diétáról, életmódról vagy személyes változásról - nehéz lehet. A Paleóra váltás az egyik legjobb dolog lehet, amit valaha is tettünk magunkért, és most szeretnénk minél több embernek segíteni ugyanezt.

Ha meglátja az eredményeket, soha nem fog visszanézni!

Hisszük, hogy testünk egy hónapos egészséges étkezés után enni tervezett, nem lesz kedved visszatérni a régi utadhoz. Miért? Mert ez az első étkezési mód, ahol finom, ínycsiklandó ételeket fogsz enni, és a tükör még mindig köszönetet mond. Ez egy olyan étrend, amely büszke lesz arra, hogy büszke legyen a szervezetébe juttatott tápanyagokra, ahelyett, hogy káros vegyi anyagokkal és feldolgozott ételekkel töltené be. Érzést hagy majd benned erős, energikus, és összpontosított; nem pedig gyenge vagy nélkülözött. És mindezen okokból bármi, DE „diéta”. Ha 30 vagy 60 napig szeretné kipróbálni a Paleót, megadjuk az ehhez szükséges eszközöket. Csak annyit kérünk tőled, hogy motiváld az elköteleződést. Hogyan találja meg a motivációt? Az eredmények látásával. Hogyan érhet el eredményeket? Ragaszkodva egy tervhez.