30 olcsó és egyszerű recept konzervekből

Képes csinálni

Nem tagadható, hogy a konzervek sokáig eltartanak, és segítenek gyors, ízletes, gyakran pénzt megtakarító ételek elkészítésében. És bár a teljes egészében feldolgozott élelmiszerekre támaszkodó étrend nem jó, a konzervek általában egészségesebbek, mint egy generációval ezelőtt. Konzervtermékekkel egy kis kreativitás finom és néha meglepő eredményeket hozhat. A levestől a dióig - és minden közbeni tanfolyamig - íme néhány módszer, amellyel kijuthatunk a sávról, és konzervdobozokkal térhetünk vissza a konyhába.

Bloody Mary

A klasszikus villásreggeli tipple a paradicsomlé-konzervre támaszkodik fő összetevőjeként. Lépjen fel a bárba az "Egyetlen véres Mária-receptre, amelyre valaha is szüksége lesz".

Édes burgonyás palacsinta

Mentse el az utazást az étterembe. A szakácsoknak képesnek kell lenniük arra, hogy az édesburgonya-palacsinta receptjeiben az édesburgonya-konzerveket helyettesítsék frissekkel, de ez kitalálja a tippeket. Kombináljuk egészséges túróval, zabbal és juharsziruppal.

Mangó-gyömbér turmix

Konzerv, kockákra vágott mangó és konzerv bepárolt tej - plusz gyömbér, méz és jég - kevesebb, mint öt perc alatt felkorbácsolhatja az édes, habos turmixot. Ha a mangó nem hangzik jól, használjon konzerv őszibarackot.

Rákhús harap

Indítson el minden bulit ízletes hangon egy kis rákhúsos doboz előételével. Keverjük össze sajttekrettel és vajjal, kenjük rá angol muffinokra és süssük meg. Negyedekre vágva az ujjak eledele.

Kandírozott mandula

Mindenki tudja, hogy a bárokban sós harapnivalókat szolgálnak fel, hogy a mecénások italokat rendeljenek. Mivel egy házibuliban ez aligha a cél, keverje össze egy édes harapnivalóval. Bármely konzerv dió helyettesítheti a javasolt mandulát.

Sárgarépa kókuszleves

Nem kell egészen az elkészített konzervlevesekig eljutni, hogy konzervekből gyors, finom és kiadós levest kapjon. Ez konzerv sárgarépát és konzerv kókusztejet használ vajjal, kakukkfűvel, curryporral, hagymával és fokhagymával.

Minestrone

Egy kiadós minestrone leves konzerv kannellini babot, valamint szalonnát, sárgarépát, hagymát, kelkáposztát és tésztát tartalmaz. Ez a 30 perces változat a vegetáriánusokhoz is igazítható.

Csicseriborsó-kelbimbó saláta parmezánnal és dióval

A 15 uncia csicseriborsó a kulcsa ennek a földi kínálatnak, alternatívaként a hirtelen mindenütt jelenlévő kelkáposzta salátákhoz.

Fűszeres tonhal tekercs

Szimulálja a sushi étterem élményét otthonában. Ennek a népszerű ételnek egy gyorsan elkészíthető változata szilárd fehér gémhalat tartalmaz vízben, zöldségekben és egyebekben, mindez mártással elfojtva, mayo-sriracha alappal, amely rengeteget ígér.

Grillezett csirke és almás szendvics

Egy finom szombati ebédhez - vagy egy meleg harapnivalóhoz a gyerekek számára az iskola után - próbáljon ki egy kreatív szendvicset. Várjon egy kis ropogást az almától és egy másik takarékos összetevőtől, a zellertől.

Könnyű Chili

Gondolj konzerv babra, és valószínűleg házi chili jut eszedbe. A vörös vesebab és a kockákra vágott paradicsom kulcsfontosságú - csak töltse be az összetevőket egy lassú tűzhelybe, hogy gondtalan tál fűszeres jóságot nyújtson, esetleg őrölt pulykával helyettesítheti az őrölt marhahúst.

Arany édes kukoricakenyér

Ha kukoricakenyér kezdő vagy - vagy nagyon kevés ideje van -, próbáljon ki egy ízletes receptet, amely mindössze négy összetevőt (köztük kétféle kukoricakonzervet) és öt perc elkészítést igényel. Süthető négyzetekbe vagy muffinokba, hogy önmagukban, vagy chili vagy pörkölt mellett tálalhassák. Adjon hozzá sajtot vagy szalonnát az összetettebb íz érdekében.

Paradicsom-tejszínes szósz

Bárki kinyithat egy üveg elkészített spagetti szószt, és naponta hívhatja. De vegyen egy doboz olasz stílusú kockára vágott paradicsomot, adjon hozzá fűszereket, cukrot, nehéz tejszínt és vajat, és kapjon hitelt az otthoni főzéshez, amely stílusosan tésztát öltöztet.

Puttanesca szósz

A kimagozott olajbogyó és a szilva paradicsom, a kapribogyó, a fokhagyma és néhány más egyszerű (és olcsó) összetevő klasszikus olasz mártást készít.

Borsó rizottó

A gondtalan recept konzerv csirkehúslevest (vagy zöldséglevest) használ, és csak 30 percet vesz igénybe mikrohullámú sütőben egy szájban kellemes rizottóhoz.

Ananászban sült konzervkonzerv

Fordítson egy unalmas régi konzerv sonkát édes és sós finomsággá. A chili szósz, a szeletelt ananászkonzerv és a barna cukor a mindennapokból valami nagyon finom ízűvé válik.

Csirke Burrito Skillet

Élvezze az egykannás étkezés egyszerűségét egy olyan recepttel, amely konzerv fekete babot és kockára vágott paradicsomot/zöld chilit ad hozzá csirkéhez, barna rizshez és még sok máshoz egy zippy főételhez, amely fél óra alatt az asztalon lehet.

Sertésszelet gombával

Konzervált gomba leves és konzerv gomba dupla adag ízt ad ehhez a gyors serpenyős ételhez.

Csicseriborsó Curry

A kókusztej és a konzerv csicseriborsó ezt és más hasonló recepteket szellővé teszi. Mivel a kókusztej annyira gazdag és zamatos, ízesítheti az ételt erőteljes aromákkal, például gyömbérrel és fokhagymával, anélkül, hogy elborítaná az ízét, vagy egy drága, előre elkészített szószra kellene hagyatkoznia.

Forró hamburgerek édes és savanyú mártással

Készüljön fel arra, hogy a környéken található barbecue csillag lesz, ha grillez lédús hamburgereket, fő összetevőként konzerv vizes gesztenye.

Sült articsóka szív

Készítsen készletet articsóka szívből és szardellából, amikor legközelebb eladásra kerülnek, és a legfontosabb összetevők készen állnak a rakott készítéséhez, amely olyan gyors és egyszerű volt, mint a TV „30 perces ételei” című műsorában.

Enchiladas

Az enchiladák gyorsan összeállhatnak, ha előre elkészített szósz és előre főtt töltelék van. Ez a recept konzerv fekete babot igényel, de a rotisserie csirke vagy más főtt hús is jól működne. Szedje össze az ételízesítőket, miközben az enchiladák dülöngélnek.

Narancsos áfonyamártás

Az áfonyamártás nemcsak hálaadásra szolgál. Ez egy egész éves akcentus, amely egy narancslé gyümölcsléhöz ad héjat a sertéshúsnak és a csirkének.

Tejszínes spenót

Három hozzávalóval és öt perces előkészítéssel ezt a rakott stílusú köretet nem lehet egyszerűbb elkészíteni. Csak spenótkonzerv, tejföl és sült hagyma - ezek szintén dobozban vannak.

Ragyogó burgonya paprikával és karamellizált hagymával

Ebben a burgonyás ételben a konzerv egész újkrumplihoz Vidalia hagyma, vaj és rengeteg fűszer csatlakozik egy edényben, amelynek elkészítése mindössze 10 percet vesz igénybe, majd egy órát a sütőben.

Cseresznye Clafouti

Adjon hozzá francia akcentust a desszertfogáshoz lecsöpögtetett, konzerv Bing cseresznyével - bár ezt a klasszikus francia ételt gyakran szolgálják fel reggelire is.

Jim ananászsajtos pite

A zúzott ananászkonzerv jellegzetes íze könnyű, ízletes sütés nélküli bolyhos élvezetben. Olyan ízű, mint az ananászos sajttorta, mousse stílusban szolgálhatja fel a kész pite héjának kihagyásával.

Ambrosia gyümölcssaláta

Ez egy konzervgyümölcs-kényszer: Keverje össze a konzerv gyümölcs koktélt, a mandarin narancsot és az ananász darabokat aprított kókuszdióval, tejszínhabbal és mályvával egy tálban, és tegye hűtőbe.

Peach Cobbler

Trisha Yearwood vidéki énekesként ismert lehet, de a kulináris fronton is hírnevet szerzett magának. Ez a desszertje kiindulási alapként két doboz szeletelt őszibarackot tartalmaz szirupban. A Yearwood azt javasolja, hogy melegen, friss tejszínhabbal tálaljuk.

Kakaós sütőtök

A konzerv tök váratlan ízt és táplálékot ad a süteményeknek, helyettesítve a vaj felét egy olyan receptben, amelynek elkészítése mindössze 15 percet vesz igénybe, és 16 percet főz.