31 egészséges sütőtök recept, hogy ez ősz lehessen

31 egészséges sütőtök recept októberre - Ez egy új sütőtök recept, amelyet naponta elkészíthet ebben a hónapban!

31 egészséges sütőtök recept reggelire, ebédre, vacsorára és desszertre

Csodálatos recepteket gyűjtöttem össze néhány félelmetes ételblogozó baráttól, hogy inspiráljak benned a tök szerelmeseit. Tudom, hogy ott van - a hashtag basic és szeretjük.

Nincs szégyen a tök játékunkban.

Adjunk nekik „tököt”, hogy beszéljünk róla.

Oké, elég, Ashley.

De érted, igaz? Ugyanazon az oldalon vagyunk. Október = Tök hónap. Augusztus óta (nem is annyira) türelmesen vártuk, hogy társadalmilag elfogadható legyen a tök megszállottja… Nos, lényegében az év hátralévő részében.

Éppen ezért rengeteg ötletet adok Önnek, hogy beépítse a tököt a heti menüjébe. Legyen szó reggeliről, uzsonnaidőről, ebédről, vacsoráról és/vagy desszertről - A sütőtök felhasználásának oly sokféle módja van. Ez kedves hihetetlen.

Nincs kéznél tökfűszerkeverék? Szuper egyszerű, ha csak négy hozzávalóval készíted el magad!

Tehát minden további nélkül ...

Reggeli és snack

Ebéd és vacsora

Egészséges sütőtök desszertek

Most melyik sütőtök recepteket készíti előbb?

Hasonló bejegyzések

Olvasói interakciók

Értékeld ezt a receptet Mégsem válasz

A sütőtökkel való sütés a kedvenc módszerem! Sósan, levegőn megsütöm a kabocha tököt, egy japán tököt, és bemártom ketchupba vagy hummusba. Ez a tökéletes snack vagy étkezés attól függően, hogy mennyi van nekem! A sütemények azonban soha nem tehetnek rosszat. Palacsinta, gofri, muffin, kenyér, torta, cupcakes, pite, a lehetőségek végtelenek! Szeretem ezt a receptkészletet. Annyira változó, hogy nem is tudom, hol kezdjem!

Elsődleges oldalsáv

Halihó!

Ashley vagyok - Köszönjük, hogy ellátogatott a Fit Mitten Kitchen-hez. Itt egyensúlyozzuk meg az igazi ételeket a desszertekkel és az egészséges harapnivalókkal, így az élet könnyebbé, táplálóbbá és finomabbá válik.

csatlakozzon a listához

A legfrissebb FMK receptek (és a BONUS: megkapja az ingyenes dióvajas e-könyvemet!)