4 módszer a köhögés természetes gyógyítására

Bármilyen módon is feltörje, a köhögés nem szórakoztató. De a vény nélkül kapható köhögés elleni gyógyszerek intenzíven működhetnek, és részeg és álmos zombinak érezhetik magukat. A köhögést azonban legyőzheti anélkül, hogy élénk lila szirupokat alkalmazna disszociatív hallucinogénekkel, például a dextrometorfánnal a hatóanyagok listáján. Gondoljunk csak arra, hogy a Vicks VapoRub nemrégiben gyermekkori légzési problémákhoz kapcsolódott, és a természetes köhögés-kezelésre való áttérés megnyugvást és megkönnyebbülést hoz.

Az emberek köhögnek, mert a testünk valamilyen irritáló anyagot próbál kiutasítani a tüdőből. A köhögés lehet produktív (nyálkahártya) vagy terméketlen (száraz és reszelő). Sokféle köhögés létezik, az akut allergiás reakciók által okozott csapkodástól a karcos szénanátha-köhögésen át a krónikus hörghurutig. A köhögés elleni gyógyszerek száma is annyi, ahány a köhögés, ezért a legfontosabb az Ön számára megfelelő megoldás megtalálása. Ha tartós köhögése van, amely soha nem múlik el, konzultáljon az egészségügyi szolgáltatóval, mivel a köhögés gyorsan átfordulhat valami alattomosabbá, például tüdőgyulladássá. Vért felköhögni? Azonnal forduljon orvosához.

A köhögés azt jelzi, hogy egyensúlyhiány van a testében, és nem szabad egyszerűen elnyomni vagy hagyni, hogy tovább és tovább húzódjon. A köhögést kezelni kell. Íme néhány természetes szempont a köhögés gyógyítására:

Fogyasszon teljes étrendben gazdag étrendet, rengeteg nyers gyümölcsöt és zöldséget. Kerülje a nyáktermelő ételeket, például cukrot, sós ételeket, tejtermékeket és keményítőket. Nyolc uncia meleg ananászlé és két teáskanál méz hatékony és természetes köhögésszirupot eredményezhet. Egy másik népszerű gyógymód az, hogy egy fél citromot meghintünk borssal és elszívjuk! Nézzen meg 7 ételt az influenza megelőzésére is.

TÁPLÁLÉK-KIEGÉSZÍTŐK

A cinktabletták csillapíthatják a köhögést, de vigyázzon, ne vásároljon kereskedelmi forgalomban kapható köhögéscseppeket, amelyek cukrot tartalmaznak - amelyek tulajdonképpen irritálják a köhögést. Az A-vitamin, a bioflavonoidokat tartalmazó C-vitamin, az E-vitamin és a folsav mind hasznos tápanyag a köhögés leküzdésében - győződjön meg arról, hogy a napi multivitamin tartalmazza-e ezeket. Fogyasszon immunrendszert erősítő ételeket, például fokhagymát, oregánót, zöld teát, gyömbért és piros kaliforniai paprikát, hogy teste erős maradjon.

A lombláb, a lepkefű, a mályvacukor és a jegesedény mind olyan gyógynövény, amely teaként fogyasztva csillapíthatja a köhögést. Különösen a Coltsfoot tea segíthet elcsendesíteni a karcos köhögést, amely nem hagyja abba.

Ne dohányozzon, és ne engedje, hogy mások dohányozzanak körülötted. Ha kerékpárral vagy gyalog ingázik erősen szennyezett területen, érdemes megfontolni egy szűrt maszk viselését. Zihálási rohamot kap minden alkalommal, amikor tisztítja a fürdőszobáját? Váltson az összes természetes tisztítószerre.

Kapcsolódó szerves hatóság