5 iPhone-alkalmazás a Dukan-diétához

A fogyáshoz és az egészség megőrzéséhez tisztességes étrendre és testmozgási programra lesz szüksége. Mindenféle divatos étrend van a környéken. Lehet, hogy nem mindegyik működik az Ön számára. A Dukan-diéta történetesen alacsony szénhidráttartalmú étrend-terv, amely elősegítheti a fogyást és a betegség megőrzését. Nem azért vagyunk itt, hogy megmondjuk, folytassa-e ezt a diétát. De ha igen, érdemes megnéznie ezeket az iPhone-alkalmazásokat:

iDukan Diet Tracker: segít nyomon követni és kezelni a Dukan étrendet. Diétanaptárral rendelkezik, és lehetővé teszi a legfontosabb mérések rögzítését, mint például a súly, a derék és a nyak. Az alkalmazás előre van feltöltve receptekkel, és emlékeztetőket kínál, amelyek a pályán tartják Önt.

Dukan Diet Pro: Dukan diétás recepteket hoz a telefonjára, amelyek segítenek a fogyásban és a fogyásban. Receptjei vannak reggelire, ebédre, vacsorára és snackre.

Dukan Diet Tracker: ez az alkalmazás segít a Dukan étrend megfelelő nyomon követésében. Segítségével hozzáadhatja saját receptjeit és elkészítheti a bevásárló listákat. Töltse fel az összes adatot az iCloudba.

Figyelje a testsúlyát: függetlenül attól, hogy milyen étrendet tart be, mindenképpen figyelnie kell a testsúlyára. Ez az alkalmazás segít ebben. Azt sugallja, hogy ideális súlyod van, és mennyi időbe telik a cél elérése.

Dukan and Me: több mint 500 ételt ajánlott ehhez a diétához. Az alkalmazás megmutatja az egyes ételek tápértékét. Ez egy univerzális alkalmazás.

Találtál jobb Dukan diétás alkalmazásokat? Kérjük, ossza meg őket itt.