Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől a francia úton

Itt vannak a legjobb francia krémek és krémek, amelyek megszabadulnak a narancsbőrtől. Ha a francia nők nagyon megszállottak a súly felett, mindent megtesznek annak érdekében, hogy megszüntessék a zsírra vagy a narancsbőrre emlékeztető dolgok első megjelenését. A francia nők tudják, hogyan lehet vékony és egészséges maradni diéta és testmozgás nélkül, de erősen hisznek a narancsbőr elleni krémekben is. A franciák egyik nagy titka a nyirokelvezetési masszázs cellulit krémekkel. Minél többet masszírozza a combját és növeli a keringést, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, annál jobban hat a narancsbőrre és a zsírra. A testmasszázs cellulit krémekkel a legjobb szépségápolási mód, amelyet testmozgás nélkül megtehetsz.

Franciaországban ezek a cellulit krémek minden komoly szépségápolási rutin részét képezik. Íme néhány a legjobb francia cellulit krémek közül, amelyeket klinikailag teszteltek a nem kívánt dudorok és zsírlerakódások leküzdésére. De mielőtt elmagyaráznám, mi is a narancsbőr, a narancsbőr különböző típusai és a megszabadulás különböző módjai.

Különböző típusú cellulitok, amelyeket tudnia kell a hatékony kezelés érdekében

A cellulit egy olyan zsírlerakódás gyulladása, amely teljesen telítetté válik, és nem lehet természetes úton kiüríteni. Ezek a zsírlerakódások blokkolták a lipidek keringését és különösen a nyirokkeringést, ami létfontosságú a toxinok olyan szervekbe történő szállításához, ahol a toxinokat kezelik és kiürítik. Mivel a toxinokat már nem lehetett kiüríteni, felhalmozódnak és gyulladást okoznak bizonyos területeken. Ez a gyulladás alacsony vagy rossz vérkeringéssel súlyosbodik. A cellulitprobléma másik következménye esztétikai következmény: a bőrt gyulladás összenyomja, és elveszíti rugalmasságát. Röviddel ezután úgy tűnik, hogy a bőrnek vannak olyan zsírlerakódásai, amelyek gödrös, darabos megjelenést kölcsönöznek neki, ami a cellulitisz sajátos jellemzője. De amit látunk, az csak egy rossz belső rendellenesség tükre.

A nők 80-90 százaléka élete cellulitiszét tapasztalhatja valamikor.

A narancsbőrnek 3 fő típusa van: zsír, vizes és rostos cellulit. A narancsbőr típusától függően különböző módon lehet megszüntetni. Ezért tudnia kell, hogyan lehet megkülönböztetni ezeket a különböző típusú cellulitokat.

1. Zsíros cellulit

Ettől a típustól a legkönnyebb megszabadulni, mert általában rossz étkezési szokásoknak és mozgásszegénységnek köszönhető. A zsírcellulit csak akkor látható, ha megszorítja a bőrt, vagy bizonyos helyzetben, és nem fájdalmas. Azok a nők tipikus cellulitjai, akik elhízástól vagy kissé túlsúlytól szenvednek. A zsírlerakódások közvetlenül a derék körül helyezkednek el, a híres „nyeregtáskák” és a has körül válnak.

A zsírcellulit megszabadulásának kulcsa: a testzsír elvesztése, a bőr alatti izom feszesítése, alacsony szénhidráttartalmú étrend követése, valamint a keringés és a véráramlás fokozása. Először is próbáljon meg egészségesebb étrendet követni a zsír- és cukorbevitel csökkentésével. A sovány fehérjékből és zöldségekből álló alacsony zsírtartalmú étrend fogyasztása a testzsír csökkentésének egyik módja. Kerülje a cukrot, a keményítőket, az alkoholt és a feldolgozott ételeket, és növelje a gyümölcs- és zöldségfogyasztást. A narancsbőr alatti izmok feszesítése segít a bőr megjelenésének simításában. Összpontosítson az erőnléti mozdulatokra, amelyek felépítik a combizmat, a quadokat, a feneket és a csípőt. Célozza az alsó test edzését hetente legalább kétszer, idővel növelve a súlyt, hogy kihívja izmait.

2. Vizes cellulit

Nagyon sok nő szenved ilyen típusú cellulitistől: a vizes cellulitisz a rossz vérkeringésnek köszönhető, és általában vízvisszatartással jár. A bőr textúrája közel áll a narancshéjhoz, a bőr szövetei duzzadtak és a bőre nem puha. Ha a vér és a nyirokkeringés nem működik megfelelően, a zsírlerakódások stagnálnak és cellulit jelenik meg a bőr alatt. A vizes narancsbőr a bőr megszorítása nélkül jelenik meg, és fáradt lábakkal jár.

A vizes cellulitisz megszabadításához 3 dolgot kell tennie: kerülnie kell a sót az étrendben, több vizet inni és javítani a vérkeringést. Fokozza a vérkeringését masszázsokkal cellulit krémekkel és rendszeres testmozgással, amely magában foglalja az erőedzést és a kardiót. A forróról hidegre váltó zuhanyzók szintén fokozhatják a keringést. Ez a fajta cellulit jó nyirokelvezetéssel kezelhető annak érdekében, hogy teste megszabaduljon a méreganyagoktól. A legjobb technika a gördülő masszázs: a bőrt a lábujjaitól a fejéig kell masszírozni, kis nyomásokkal a vérkeringés fokozása érdekében. Több gyümölcsöt és zöldséget is fogyaszthat, ami segít csökkenteni a vízvisszatartást. Végül hozzáadhat étrend-kiegészítőket étrendjébe annak érdekében, hogy az ezüst nyír, a ginkgo, a vadgesztenye, a fokhagyma vagy a szőlőlevél segítségével küzdhessen a vízvisszatartás ellen.

3. Rostos cellulit

Ez a típus a legnehezebb megszabadulni és sima bőrt kapni. Ez a fajta cellulit keményen érzi magát, amikor megérinti, és néha fájdalmas lehet. A rostos cellulitisz nagyon jól látható, és rögös és egyenetlen bőrt mutat. Az ilyen típusú cellulitistól való megszabaduláshoz időre és erőfeszítésekre lesz szükség, ezért motiváltnak kell maradnia, ez nem lehetetlen! A rostos narancsbőr a nagyon régi zsírlerakódások körül kialakult kollagén rostoknak köszönhető. Ez a narancsbőr öreg, és idővel nehéz. Mivel a rostos cellulitisz öreg, a legnehezebben kezelhető cellulitisz.

A rostos narancsbőr az ülő mozgás, a túlsúly és a rossz étkezési szokások következménye. Alapvető fontosságú, hogy a fizikai aktivitás bekerüljön a heti rutinjába, próbáljon legalább hetente kétszer tornázni. Mehetsz sétálni, biciklizni vagy tornázni otthon, rengeteg választási lehetőséged van! Meg kell változtatnia étkezési szokásait is: tiltson be minden édességet és feldolgozott ételt az étrendből. Mondj nemet a szódavíznek és az ipari gyümölcsleveknek. Cserélheti őket infúziókkal, teával vagy vízzel, citromlével és szeletelt gyümölcsökkel.

A legjobb francia narancsbőr elleni krémek

Az érintett területeken végzett napi masszázs hozzájárul a véráramlás növeléséhez és a folyadék felhalmozódásának csökkentéséhez. Megteheti testkefével vagy kézzel. Különösen hatékony a cellulitisz csökkentésében a lábakon és a fenéken. De a valódi eredmények megtekintéséhez legalább néhány hétig következetesen kell tennie. A masszázs mellett a narancsbőr kezelésére szolgáló krém rendszeres használata segíthet a ráncos bőr megjelenésének javításában. Ezek egy része koffeint, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a zsír lebontását. Itt vannak szerintem a legjobb francia narancsbőr-krémek, amelyekkel megszabadulhat a cellulitistól.

A francia lány útmutatója az öngondoskodáshoz

1. Clarins Body Fit anti-cellulit kontúrozó szakértő

A Clarins's Body Lift Cellulite Control nyolc makacs narancsbőrt vesz célba nyolc növényi kivonattal, hogy lebontja a zsír fehérje gátját, és feszesebbé és feszesebbé tegye a bőrt, hogy a csípő és a derék kisebb legyen. A testápoló nem szétterjed, és a bőr könnyen felszívódik. A leghatékonyabb, ha körkörös mozdulatokkal masszírozza a bőrt, hogy elősegítse a zsír és víz keringését és elvezetését a megcélzott területeken.

2. Caudalie Vinosculpt Lift & Firm testkrém

A Caudalie Vinosculpt Lift & Firm testápoló krém 97% -ban természetes krémből készül, amely láthatóbbá teszi a karok, a mellkas, a gyomor és a kanca kialakulását egy még definiáltabb sziluettért. A felvert formula krémes, de könnyű textúrájú, és azonnal felszívódik a bőrben, selymesen sima érzetet biztosítva, nem hagyva maga után zsíros vagy ragadós maradványokat. Ez a tejszínhab, amely a szőlő polifenolok és az írisz kivonatok hatékony keverékével működik, szigorúbbá teszi a test megjelenését, és ápolt és finom illatot hagy a bőrön egy narancsvirág infúzióval.

3. Nuxe Body Anti-Dimpling testformáló olaj

Nuxe Body Anti-Dimpling Body-Contouring Oil, finom olaj, amely kifejezetten a legmakacsabb területeken is csökkenti a cellulit megjelenését. Az olaj finomító hatással van a gyomorra és a csípőre, behatol a bőrbe, hogy beszivárogjon a narancsbőrbe és javítsa annak megjelenését. A készítmény 9 illóolajjal dúsított, beleértve az örök virágot, a cédrust és a grapefruitot, amelyek segítenek csökkenteni a gödrös és megereszkedett bőr megjelenését.

4. Shiseido Advanced Body Creator alakformáló gél

Határozza meg és finomítsa testének kontúrját a Shiseido Advanced Body Creator Aromatic Sculpting Gel segítségével. A könnyű, hűsítő gél átsuhan a bőrén, hogy azonnali frissességet nyújtson és javítsa a test kontúrjait. Az egyedülálló Sculpting Plant Complex segít lebontani a felesleges zsírzsebeket, miközben csökkenti a cellulit gödrös megjelenését a sokkal simább megjelenés érdekében. Masszírozza az egész testet, koncentrálva a narancsbőrre hajlamos területekre.

5. Decleor Aromessence Svelt testfinomító olajszérum

Fedezze fel a gyönyörűen sima és rugalmas bőrt a Decleor Aromessence Svelt testfinomító olajszérummal, amely egy selymes olajszérum a test számára, amely segít csökkenteni a narancshéj bőrének és a narancsbőr megjelenését. Ez a fényűző és finom olajszérum gyorsan felszívódik és könnyen felvihető, azonnal segít a bőr kisimításában és a lágyság és rugalmasság helyreállításában, valamint finomítja a bőr textúráját, hogy megszüntesse az esetleges mélyedéseket.

Közzétételi politika: a posztban található linkek közül néhány affiliate link, vagyis neked külön költség nélkül, jutalékot keresek, ha átkattintasz és vásárolsz. Kérjük, olvassa el itt a közleményemet további információkért.