50 éves korában reneszánsz versenyző, Herschel Walker megsérti az erőnlét szabályait

reneszánsz

  • A 48 éves Herschel Walker második vegyes harcművészeti küzdelmére készül, december 4-re
  • Korábbi futó: "jobb formában vagyok, mint valaha"
  • Walker naponta egyszer eszik, és 6-7 órát edz vegyes harcművészetben
  • A balett-táncban és az olimpiai bobozásban is volt része

(CNN) -- Javier Mendez, 32 éven át kevert harcművészeti edző gúnyolódott, amikor meghallotta, hogy az NFL nyugalmazott sztárja, Herschel Walker, aki az 50-hez közelít, végső harcban akar versenyezni.

- Igen, nem gondoltam volna, hogy meg tudja csinálni - mondta Mendez. - Azt hittem, ez vicc.

Walker 12 éve nem volt futballban. Az idősödő futballisták általában petyhüdtek, golfoznak, vagy átélik a reflektorfényt a "Tánc a csillagokkal" részben.

De a Georgiai Egyetem 1982-es Heisman Trophy-győztesének mindig unortodox sorozata volt.

A balett-tánc, az olimpiai bobozás, az atlétika, a taekwondo fekete öv megszerzése és az ünnepelt labdarúgó-karrier elhagyása után a reneszánsz zsoké Walker karrierje fizikailag legigényesebb és legvitatottabb sportágába merült.

48 éves korában Walker a második Strikeforce vegyes harcművészeti küzdelemre készül, amelyet december 4-re terveznek.

"Fiatalabb koromban remek formában voltam" - mondta. "Ez a legnehezebb dolog, amit valaha tettem. Azt hiszem, ezért vagyok jobb állapotban, mint valaha."

Meztelenül pózolt az ESPN The Magazine múlt héten megjelent The Body című számában, hogy megmutassa izmos testalkatát.

"Mást fogok csinálni, egy kicsit más leszek, mint az átlagember" - mondta. - Nem lehet ugyanabban a sütiformában.

Walker soha nem tartotta be a fitnesz normákat.

Naponta egyszer eszik, kihagyja a reggelit és az ebédet. Hosszú, intenzív edzésnap után salátát és kenyeret eszik vacsorára. Nem törődik a hússal és a felhajtással, hogy elegendő fehérjét kapjon. Walker vegetáriánus.

"Ez egy gondolkodásmód - amit már régóta csinálok" - mondta. "Nem aggódom a fehérje miatt. Mindezek miatt nem aggódom. Régi iskolából származom. Dél-Georgia államban nőttem fel. Nem aggódtak a koleszterin vagy a fehérje miatt. Kimentek, dolgoztak és éltek egy sokáig, ezért nem teszek sok gondot a fejembe. Csak elkészítem. "

Néha Walkernek nincs étvágya, és hét órán át birkózik, kick-boxol, sparringozik és gyakorolja a dzsijitsut anélkül, hogy három vagy négy napot evett volna.

"Ez egyszerűen hihetetlen" - mondta Mendez, aki Walkert képezi a kaliforniai San Jose-i American Kickboxing Academy-n. "Nem szabad, hogy képes legyen megtenni, amit csinál. Nem hiszem, hogy lehetne a lehető legkevesebbet enni és úgy dolgozni, ahogy ő. Nincs rá mód. Hihetetlen sportoló."

Mendez sem próbálja megváltoztatni.

- Nem lehet kijavítani, mert nincs törve - mondta. - Megpróbálhatja megérteni - sok sikert ehhez.

És nem, Mendez szerint ez valószínűleg a legtöbb ember számára nem fog menni.

Reggel 5: 30-kor Walker 750-1500 fekvőtámaszra és körülbelül 2000 ülésre ébred.

"Megpróbálom a koromban megmutatni a világot, meg tudnám csinálni" - mondta Walker. "Nem próbálok arrogáns lenni. A szüleim azt mondják, hogy az életben nem lehet mentséget keresni, meg kell csinálnod."

És megtette. Az első Strikeforce-harcban januárban Walker legyőzte Greg Nagyot, aki majdnem fele korú harcos volt.

Walker reneszánsz zsokévá válása a pufók kezdetekből fakadt.

Dadogós, bugyuta fiú volt, akit gyerekkorában felvettek és löktek.

15 évesen azt mondta, hogy "a" Szerelem kapcsolat "megtekintése után kezdett dolgozni, és fekvőtámaszt és felülést kezdett el csinálni" - mondta. "Elkezdtem egyedül csinálni - ez bizalmat adott."

Amikor sportolóvá fejlődött, érdeklődése a kétfős bobozástól a balettig változott.

"Amikor kisgyerekként kezdtem, nem azt mondtam, hogy csak futballozni akarok. Nagyszerű sportoló akartam lenni" - mondta.

"Gondoskodni kell az anyagról. Dolgoznod kell rajta. Nem feltételezheted, hogy nagyszerű focista vagy, így győzni fogsz a bobban. Ez nem azt jelenti, hogy nem kell dolgoznod."

Walker közelmúltbeli visszatérése más üzenetet küld a középkorú férfiaknak, akik úgy gondolják, hogy a formától való kilépés az öregedés elkerülhetetlen része - mondta edzője.

- Nem számít az életkorod - mondta Mendez. "Bármely életkorban megteheti. Nézze meg vágyát. Ne hagyja, hogy az életkor akadálya legyen annak, hogy megakadályozzon valamit abban, amit szeretnél."

Röviddel 1997-ben, a futballból való visszavonulása után, Walkernek mentális betegség tünetei voltak, és disszociatív identitászavarral, vagy DID-vel küzdött, amelyet korábban többszörös személyiségzavarnak neveztek.

Walker elmondta, hogy a rendellenesség kezelésében terápiát kap.

"Nekem vannak problémáim, és amíg beismeri, hogy problémája van, így válik jobbá" - mondta.

Még az NFL visszatérését is megfontolta, mielőtt a vegyes harcművészetekről döntött.

A magas kontaktusú, véres sportot gyakran kritizálták a brutalitás miatt, mivel a harcosok térdre, könyökre és arcra rúghatnak. Walker levonja a kritikát a sporttal kapcsolatban.

"A futball gondolata ugyanolyan fizikai, mint az MMA" - mondta. - Nem aggódom emiatt.

Mi van, ha egy fiatalabb, erősebb, fürgébb ellenfél leüti a ringben?

"Ezt a" Walker shake-et "csinálom - mondta. "Sokszor le kell ütni, lerázni. Az élet hullámvölgyről szól, és folyton fel kell állnod."