Egyszerű vacsora: Káposztaleves, grillezett sajt és savanyú Okra
Ezt a savanyúságra tettem fel. Tavaly nyáron készítettem egy adag ecetet, kaprot, fokhagymát és pirospaprikát savanyított okrával, végül ráértünk arra, hogy megesszük. Remekek ezek a babák! Az állaga szilárd maradt, íze gazdag, de pikáns. Tökéletes kíséret rusztikus kovászból és helyi cheddarból készült grillezett sajtos szendvicsekhez. A leves egyike azoknak, akik összedobják és vigyáznak magukra. Emlékszem, hogy az eredete egy háromnapos tisztító étrend volt, amelyet néhány barátom megesküdött. Megkarcoltam a diétát, mert banánevéssel járt a leves mellett, és azt hittem, hátborzongató. A leves kibírta, és ez jó dolog.
Káposztaleves
1 kis fej zöldkáposzta, maggal és aprítva
1 közepes hagyma, kockára vágva (vagy egy nagy póréhagyma, szeletelve)
4-5 sárgarépa kockára vágva
6-8 szár zeller, kockára vágva
Opcionális: 2 c zöldbab ½ hüvelykes darabokban
Választható: egy marék apróra vágott petrezselyem
1 qt + házi konzerv egész paradicsom és gyümölcslé vagy 2 db 28 oz-os doboz apróra vágva
Só, bors
Választható: parmezán sajt héja
Helyezze az összes zöldséget, beleértve a paradicsomot és azok levét is, egy nagy készletbe. Adjunk hozzá sót, borsot és vizet, hogy az edény oldalán kb. 1/3-át jöjjön fel. Adja hozzá a sajt héját, ha használja. Forraljuk fel a keveréket, és forraljuk kb. 10 percig. Csökkentse a hőt, fedje le az edényt, és párolja addig, amíg megpuhul, kb. 45-60 percig.
- Mellékhatások, amelyekre figyelni kell a káposztaleves diétával A Greenskin
- Napa káposztaleves húsgombóccal Omnivore; s Szakácskönyv
- Édes-savanyú káposztaleves recept - Gyors a karcos zöldséges főételek ételéből; Bor
- Vékony curried cukkini leves recept egyszerű táplált élet
- Füstölt rénszarvas és sajtleves - ExpressDiet