52 étrend, 52 hét: Miért nem lesz a GenoType étrend a 2. számú

Üdvözöljük az 52 diéta második hetében, 52 hét alatt, ahol Laura pontosan ezt hajtja végre pontosan ebben.

Mielőtt blogot írnék arról, hogy valójában mi lesz a diéta a héten, meg kell osztanom a mai tapasztalataimat a GenoType Diet könyvvel. Mindannyian tudjuk, hogy Dr. Peter J. D'Adamo a legkelendőbb Eat Right 4 Your Type-szal került előtérbe. Az idei drámát, a GenoType étrendet: Az Ön személyre szabott terve a rossz gének kikapcsolására és a jók bekapcsolására Catherine Whitney-vel írták (Broadway, 2007).

A mai nap jó részét könyvének átnézésével töltöttem. Mindenféle mérés levétele. Az összes kérdőív kitöltése a GenoType meghatározásához: Vadász, Gyűjtő, Intéző, Tanár, Harcos, Nomád. Miután megdöbbenésemre rájöttem, hogy a "Warrior" kategóriába kerültem - a Warrior szupersztárok között James Gandolfini. James Gandolfininek nézek ki számodra? Mi? Mi? Nem? - Vonakodva, de kitartóan folytattam olvasásomat, lapozgattam egyre távolabb a könyvbe, miközben megvártam a személyre szabott "Harcos étkezési tervemet" és a jó génjeimmel rendelkező "Harcos edzéstervemet". (Művészet a jobb oldalon, a 90-es évek fantasztikus új-zélandi filmjéből, amely a kortárs társadalom őslakos maorjairól szól, a Voltak harcosok.

Itt az üzlet. Átnézem a Warrior több oldalát, amelyek részletesen tartalmazzák azokat az ételeket, amelyeket kerülnem kell, és azokat a szuperételeket, amelyeket hangsúlyoznom kell (minden vörös hús és csirke, rossz; süllő és mahimahi, jó). Ez általános jelleggel nagyszerű, de napi étkezési javaslatokat szeretnék ebből a könyvből. Végül a 267. oldalon az étkezés megtervezésével foglalkozom. Azt mondja - egy rövid bekezdésben -, hogy különféle étkezési terveket és több száz receptet keressen fel, lépjen online a genotypediet.com weboldalra. Genotypediet.com, amely nem enged annyit nézni, mint egy étkezés-tervezési napot anélkül, hogy először 65 dollárt rontanék le - HATVENÖT BUCKS ! - (három hónapos online tagsági díjat előzetesen beszednek).

Az egész könyv egyetlen online, fizetős webhelyre szóló utalássá válja össze magát. Nem lehetek jobban hatatlan. Lehet, hogy mégiscsak én vagyok a Warrior genotípus, mert őrülten gőzölgök, miután fél napomat elpazaroltam mindezt semmiért.

Menni kell egy boxzsákért. véleményem a GenoType Diet könyvről? Dupla 0-negatív. Ez egy vércsoport, nem igaz?