Különös dolgok, amelyek elrepedt ajkakat okozhatnak

A repedezett ajkak nemcsak szörnyen és fájdalmasan néznek ki (legalábbis rajtam!), De képesek is lenni hihetetlenül szörnyű és fájdalmas is, így nekünk repedezett ajak szenvedőknek a kérdés: Mi okozza pontosan az ajkunkat?

Szerintem nincs olyan ember, aki azt mondhatná, hogy életében legalább egyszer még soha nem volt repedezett ajka. Ezek a tünetek ismerősnek tűnnek Önnek? A Healthline szerint az elrepedt ajkak fő tünetei közé tartozik a szárazság, a hámlás, a pikkelyek, a sebek, a duzzanat, a repedések és a vérzés. Jaj! Nekem egyszer gyerekkoromban annyira megrepedtek az ajkaim, hogy a barátom éjszaka közepén felébredt egy alváskor és azt mondta, hogy úgy tűnik, én vagyok a lány Az ördögűző mellette alszik, vágott, borzalmas külsejű ajkakkal.

Ajkunk bőre nagyon érzékeny - sokkal inkább, mint gondolnánk. Az érzékenység mellett gondoljon arra, hogy mennyi minden nap van kitéve ajkunknak. Lehet, hogy az ajkunkkal, a fogunkkal vagy akár az ujjainkkal is folyamatosan megérintjük őket, ételt teszünk nekik, és ha sok szerencsénk van, akkor sok smink alkalmával használjuk őket.

Mindezeket figyelembe véve az ajkunk bőre különös gondozást igényel - és a jobb egyfajta gondozás. Remélhetőleg ez a cikk sikeresen megadja neked a szükséges betekintést abba, hogy miért törnek össze az ajkaid, és mit kell tenni ez ellen. Itt van hat dolog, ami ajkak repedését eredményezheti, valamint néhány gondolat arról, hogyan tudjuk megelőzni és kijavítani őket.

1. Nyalogatja az ajkát

Furcsa, hogy az a mondat, hogy „nyalogatja az ajkait”, teljesen elnagyol? A potenciális bruttó tényező mellett van egy határozott kiszáradási tényező. Az ajkaid megrepednek, amikor megnyalod őket, mert a nyelvből származó nyál eltávolítja a nedvességet, és rendkívül száraz lesz - írja az Healthline.

Mi van a nyállal, ami ezt csinálja? Barbara Reed szerint, a coloradói egyetem dermatológiai klinikai professzora, a nyál enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik az ételek emésztését, nem pedig nedvességet biztosítanak ajkainknak. Aztán, amikor a levegő gyorsan elpárologtatja a nyálat ajkainkról, miután megnyaltuk őket, végül újra és újra megismételjük a nyalogatást (ezt most csinálom, csak a szavak begépeléséből!). Mielőtt megtudnánk, ajkunk bőrének legfelső rétege kiszárad, aminek következtében összezsugorodik, leválik és lepattogzik. Hogyan küzdhetjük meg ezt a legjobban? Törjük meg a szokást. Próbáljon a lehető legtudatosabban foglalkozni az ajkak megnyalásával, és kerülje azt tudatosan.

2. Az ajkad harapása

Úgy hallottam, ez csábító taktika lehet arra, hogy megpróbáljon csalogatni egy szexuális partnert, de hölgyeim - gondoljatok a szegény ajkatokra! Logikailag, ha az ajkunkat rágcsáljuk, nyitva hagyjuk őket a szakadásra és a repedésekre. A fogaink irritálják ajkunkat, nagy idő. A Daily Makeover szerint az ajkak megnyalásával kombinálva a harapás tovább lazítja a száraz bőrt, ami katasztrófához vezet.

Miután megpróbálta eltörölni mind a két nyalás szokását és harapd meg az ajkaidat, próbáld meg egyik napról a másikra bezárni az ajkad nedvességét is. A Huffington Post szerint jó taktika, ha párásítóval alszunk a szobájában éjszaka, hogy növeljük a levegőben lévő nedvesség mennyiségét.

3. Túl sok alkoholfogyasztás

Mindannyian rengetegszer hallottuk már, hogy az alkohol kiszáradást okozhat bennünk, de gondolt-e arra, hogy ez a kiszáradás az ajkakon is végbemegy? Ha tegnap este a belső Olivia pápát csatornázta, borozgatással és figyeléssel Botrány, és ma reggel fájdalmas ajkakkal ébredt - ez a dehidratáló hatás ezért. Az Healthline szerint a kiszáradás az ajkak elrepedésének egyik fő oka. Rengeteg oka van annak, hogy miért nem akarunk kiszáradni (például szédülést, székrekedést, szájszárazságot és fejfájást okozhat), de menjünk előre, és most adjuk hozzá a repedezett ajkakat ehhez a listához! Mit csinálsz most? A testet hidratálja újra bő vízzel, és a nap folyamán tartsa a közelében a Chapsticket, hogy elősegítse a gyógyulást. Ezenkívül gondold át kétszer, mielőtt éjszakánként elfogyasztanál egy pohár alkoholt - rájönhet, hogy nem csak az ajkad gyűlöli a testedet reggel ezért.

4. Sós vagy fűszeres ételek fogyasztása

Ha hajlamos a száraz ajkakra, akkor a sós ételek kerülése megmentő kegyelem lehet. Mindig is lelkes Lauren Conrad követő voltam, így amikor olvastam egy cikket a blogjában a repedezett ajkakról, és megjegyezte, hogy kerülöm a sós és fűszeres ételeket, megfogadtam a tanácsot, és futottam vele. Igazából rendkívül hasznos volt számomra. A bejegyzés szerint a sós ételek irritálják az ajkaidat és gyulladást okoznak. Ugyanez vonatkozik a fűszeres ételekre is. Ha valakinek valószínűleg repedezett ajkai lesznek, vagy éppen a jelenleg repedezett ajkai gyógyulása közben próbálkozzon a nem citrusfélékből álló gyümölcsök és zöldségek összegyűjtésével, amelyekről ismert, hogy segítik a test pH-egyensúlyát a gyógyítás és javítás érdekében. megakadályozva a repedezett ajkakat.

5. Nagyon száraz időjárási viszonyok

Ahogyan testének többi része bizonyos száraz időjárási viszonyok között kiszáradhat, az ajkai is érzékenyek. Dr. Heather Woolery-Lloyd szerint: „A száraz időjárás és a szél gyakori ok. Az alacsony páratartalom növeli az ajkak párolgását, szárazságot és repedéseket okoz. ” Annak érdekében, hogy a nedvesség lezáruljon, és az ajkak a száraz idő ellenére is simaak és hidratáltabbak legyenek, próbáljon ki valami olyasmit, mint a Chapstick Total Hydration, amely a nedvességet bezárva tartja.

6. Túl sok citrus van az étrendben

A Daily Makeover szerint ajkai hihetetlenül mérgesek lehetnek rád, mert túl sok citrusfélét fogyasztasz - mint például a narancslében, a grapefruitban és a mandarinban, mivel ezek szárazságot okozhatnak a száj körül. Miután csökkentettük ezeket a citrus-y italokat és ételeket, észrevehetjük, hogy javul az ajkak általános érzése és megjelenése. Mi a teendő, ha az ajkad már teljesen repedezett és megreped? A Daily Makeover szerint egy másik taktika, amely segíthet, az Aloe Vera dörzsölése az ajkaidra, mivel ez segíthet a fájdalom enyhítésében és a vágások gyógyításában.

E tudás egy részével felvértezve, hogy mi okozhatja az ajkak elrepedését, most már gyakorolhatjuk az itt tárgyalt technikákat azok megelőzésére és gyógyítására. Olyan boldogok leszünk, hogy megtettük, amikor sima, hidratált ajkakkal hajózunk át ezen a télen.