Mi történik valójában a Karcsúsító Világ találkozón

Nem tudja felvenni a bátorságot, hogy menjen? Ne aggódjon, ennek fel kell készítenie a jövőre

Jane Tyler, Ellie Kendall
2020. január 11., 00:00 Frissítve 2020 január 10, 19:54

Sokunk számára minden új év kezdete olyan határozatokkal teli, amelyeket nem biztos, hogy meg tudunk tartani, és "ez lesz az én évem" hozzáállás.

Az Egyesült Királyságban sok ember számára a legnagyobb cél a fogyás, az erőnlét és az egészség megőrzése. De hogyan kell csinálni?

Az évek során turmixokat és turmixokat, vagy tablettákat és vitaminokat láttunk - ezek mind azt ígérik, hogy gyorsabban rúgják le rólunk a súlyt, mint azt mondhatnánk: "Egy edzőtermi tagság kérem."

Fogyókúrák voltak, vannak olyanok, ahol sokat eszel, mások pedig, amikor keveset eszel semmit, de egy dolog megmaradt - Karcsúsító Világ.

Az 1969-ben alapított súlycsökkentő szervezet súlykezelő programokat kínál minden korosztályú férfiak és nők számára.

Manapság minden sarkon van egy Karcsúsító Világ csoport.

Így csatlakozhat, új emberekkel ismerkedhet meg, és elérheti céljait a helyi községháza vagy közösségi ház kényelméből.

A Birmingham Live kedves emberei odamentek az egyikhez, hogy meggyőződjenek róla.

Hol tartanak órákat?

Legolvasottabb

Az órákat az egész Egyesült Királyságban, helyi terekben, például közösségi központokban, templomtermekben, a Brit Brit Légiókban, sőt a páratlan bárban vagy kocsmában tartják.!

Megtalálja a legközelebbi csoportot (és fogadunk, hogy sok közül választhat), ha megadja az irányítószámát a weboldalon.

Az a jó, hogy miután regisztrált, megkap egy tagsági igazolványt, amely lehetővé teszi, hogy részt vegyen az Egyesült Királyság bármely találkozóján vagy mérlegelésén.

Ez azt jelenti, hogy ha nagy brit ünnepen van, elmehet és lemérheti magát (ha természetesen szeretné).

A szerkesztő válogatja

Magányos leszek?

Sokan aggódnak amiatt, hogy először lépnek be ezeken az ajtókon, de biztosak lehetnek benne, hogy valaki ott lesz, hogy üdvözöljön, és senki sem fog megítélni. Mind egy csónakban vagytok.

A belépéskor csak annyit kell tennie, hogy megadja a barátságos csapattagnak a nevét, és eldönti, hogy forró vagy hideg italt szeretne-e.

Ne hagyja ki

Ezután bemutatjuk új legjobb barátodnak, a Karcsúsító Világ tanácsadójának.

Bemegy, elfoglal egy helyet, és csak része lesz a találkozónak.

Akkor a tanácsadó átjön, hogy privátban beszéljen veled arról, hogy mi is a Karcsúsító Világ, és mit szeretnél kapni az ott töltött időből.

Vajon mindenki tudja, hogy mennyit nyomok?

Minden foglalkozás mérlegeléssel kezdődik.

Teljes diszkrécióval történik - leveszi a cipőjét, rálép a mérlegre, és súlyát rögzíti és letölti az elektronikus nyilvántartásba.

A Karcsúsító Világ naplójába is beírja a csapat egyik tagja.

Nem mondják ki hangosan a súlyodat, hanem csendesen megmondják, hogy hízott-e, lefogyott-e vagy ugyanaz maradt-e.

Mennyibe kerül?

Általában akkor fizet, ha lemérik. Gyakran lesznek kártyagépek és pénzváltók is, így eldöntheti, hogyan fizet.

A munkamenet költsége 4,95 font, de az árak változhatnak, és a kedvezmények elérhetőek, ha hat vagy 12 darabos blokkokban vásárol.

Mi történik egy tipikus találkozón?

A mérlegelés után távozhat vagy maradhat a találkozó hátralévő részében.

A találkozó második felét általában a Karcsúsító Világ hivatalos képterápiás beszélgetéseinek szentelik.

Tanácsadója megmondja a csoportnak, hogy mennyi súlyt vesztett egészében azon a héten. Ekkor egyesíthetik a számok mindannyiótokat.

Beszélgetéseket is szerveznek az év akkori szakaszában zajló dolgokról, például arról, hogyan lehet elkerülni a túl nagy súlygyarapodást karácsonykor, és hogyan lehet pozitív gondolkodásmódot kialakítani az új évre.

Lehet, hogy felkérik, hogy mondjon néhány szót a saját fogyásáról, ha az adott héten különösen jól sikerült.

Felkérnek, hogy adjon tippeket másoknak, és csak arra ösztönözze őket, hogy továbbra is járjanak az övékkel.

Érdemes megjegyezni, hogy nem kell maradnia ennél a résznél - sok tag egyszerűen eljön mérlegelni, majd távozik.

Nincs nyomás egy bizonyos súlycsökkenés miatt - rajtad múlik, hogy kitűzzön-e és kitartson-e a célok mellett.

A képterápiás idő elteltével tanácsadója beszél az új résztvevőkkel, hogy megnézzék, szeretnének-e csatlakozni. Itt adhat további információkat arról, hogy mennyi súlyt szeretne lefogyni.

Céljai az év során bármikor módosíthatók.

Szeretne még több történetet látni a Karcsúsító Világról? Vagy karcsúbb Karcsú Világ vagy egy elmesélhető történettel?