6 hónapos etetési ütemterv (INGYENES nyomtatható étkezési táblázatok)

6 hónapos etetési ütemtervet keres?

Milyen ételt adni egy hat hónaposnak? Hogyan készíthetek ételtáblázatot egy hat hónapos babáról?

Mikor adj ennivalót? Mennyit adni? Rendben van ez az étel ebben a korban?

Vajon ez az étel allergiát okoz-e?

Amikor a baba készen áll a szilárd anyagra, akkor szülőként nagyon izgatott leszel, ha megérintesz egy új mérföldkövet, és ugyanakkor sok kétség és aggodalom marad benned.

Ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásának segítése érdekében bepillantást engedünk a különféle ételekbe, amelyeket bevezethetünk egy 6 hónapos csecsemő számára. Emellett van egy nyomtatható ételdiagram is egy teljes hónapra, hogy megkönnyítse a dolgokat.

etetési

Olyan dolgok, amelyeket tudnia kell, mielőtt szilárd anyagot vezet be 6 hónapos babájához:

A hat hónapos baba étrendjébe beilleszthető ételek:

Mit kell ennie a 6 hónaposnak, az a legzavaróbb kérdés, amellyel minden szülő szembesül. Annak érdekében, hogy választ találhasson erre a kérdésre, átadtam azokat a különféle ételeket, amelyek bemutathatók a 6 hónapos babádnak. Ezeknek az ételeknek bármelyikével el lehet kezdeni, miközben a szilárd anyagot beindítja a baba étrendjébe.

Gabona/gabonafélék/hüvelyesek: Zab, árpa, rizs, búzadara (Rava/Sooji), hasított sárga gramm (moong dal), egész zöld gramm. A búzát a 6. hónap utolsó hetében lehet bevinni.

Gyümölcsök: Alma, őszibarack, banán, avokádó, szilva, csikó, körte és dátumok

Zöldségek: Sárgarépa, francia bab, édesburgonya, cékla, édes sütőtök

Nem vegetáriánus ételek: Egyik sem

Tejtermék: Egyik sem. Kerülje a tehéntej adását fő italként, amíg a kicsi 1 éves lesz. Addig ragaszkodjon az anyatejhez vagy a tápszerhez. Kattintson ide, hogy megtudja, miért.

Kerülje a cukrot és a sót a 6 hónapos csecsemő étrendjében.

Ideális 6 hónapos etetési ütemterv:

Itt van egy ideális ételtábla 6 hónapos korosztály számára.

[fancy_box [tartalom_frissítse hétről hétre az étkezési táblázatot a 6 hónapos korához élelmiszerekkel és időrésszel.

Ne feledje, hogy az anyatejnek vagy tápszernek kell lennie a hat hónapos baba étrendjének fő részének. Tehát először szoptasson vagy etessen palackban, majd adjon neki szilárd ételt.

Mivel be kell tartanunk a három-hét napos szabályt, egy hónap alatt legfeljebb 6-8 új ételt vezethetünk be.

A megadott táplálékdiagram célja, hogy képet adjon arról, hogyan kezdje el a szilárd anyagokat a baba számára. Kérjük, testre szabhatja igényei/kényelme szerint. Például, ha először be akarja mutatni a dal ka pani-t, akkor először ezt folytassa.

A tápszer nehezebb lenne, mint az anyatej, ezért a tápszeres takarmányokkal rendelkező csecsemők nem biztos, hogy az ebben a táblázatban meghatározott időpontban kapják meg az ételeket.

A megadott időzítések csak referenciaként szolgálnak. Állítsa be az időzítést a baba ütemtervének megfelelően mind a szoptatott, mind a tápszerrel táplált csecsemők számára.

Heti bölcs 6 hónapos etetési ütemterv:

Itt van a heti bölcs étkezési rend egy hat hónapos csecsemő számára.

1. hét

A referenciaként megadott diagramban az Apple pürével kezdtem. Kezdheti nyers banánpor zabkásával, avokádó pürével stb.

Az, hogy a 6 hónaposoknak mennyit kell enni, az egy másik kérdés, amely megzavarja az anyát. Kezdje napi 1 vagy 2 evőkanál bébiételrel, lehetőleg reggel.

Egy vagy két nap múlva próbáljon meg naponta kétszer adni szilárd anyagot, majd fokozatosan növelje naponta háromszor.

Ha babáját nem érdekli, hogy naponta háromszor étkezzen, ne erőltesse az erőt.

Minden csecsemő különbözik, és tudatja Önnel, amikor készen áll.

Kérjük, folytassa az éjszakai táplálékkal, akár anyatejjel, akár tápszerrel, a baba szokásos rendje szerint.

2. hét

A 2. hétre a baba naponta háromszoros étkezésre kész lehet. Ha nem, akkor adhat neki reggelit és vacsorát.

Ajánljon éjjel anyatejet az éjszakai táplálkozási rend szerint.

3. hét

A 3. hét végéig babája megismerkedik legalább 6 új bébiételrel. Adja meg ezeket az ételeket ebédre, vacsorára vagy reggelire a baba preferenciája szerint.

Ha gyereke csak egy vagy kétféle étel iránt érdeklődik, ne aggódjon. Ez normális. Anya részéről többszöri próbálkozásra van szükség ahhoz, hogy a gyerekek elfogadjanak egy új ételt.

4. hét

A 4. hétre a baba legalább 8 új ételt fog enni.

Elkezdheti az élelmiszerek keverését is, és különböző ízeket találhat ki, hogy örömet szerezzen munchkinjának.

Például itt vezettem be az édesburgonya és a lencse cefrét a 4. héten.

De amikor vegyes zöldségkását vagy vegyes gyümölcspürét készít, győződjön meg arról, hogy a felhasznált ételeket korábban egyedileg vezették be a csecsemőhöz, és a csecsemőnek nincs élelmiszerallergiája ezekre.

Remélem, hogy ez az ételdiagram ötletet ad arról, hogyan lehet ételt bemutatni egy 6 hónapos babának.

[fancy_box [tartalom_frissítse hétről hétre az étkezési táblázatot a 6 hónapos korához élelmiszerekkel és időrésekkel. [/ fancy_box]

Ez volt az első étel, amelyet a babádnak adott?

Mikor kezdte el elfogadni a napi 3 étkezést?

Kérjük, ossza meg velem kommentben.

A szerkesztő megjegyzése, 2016. június: Ezt a bejegyzést eredetileg 2013 áprilisában tették közzé, és a pontosság és az átfogás érdekében teljesen átalakították és frissítették.