7 inspiráló dolog, amit a hírességek mondtak arról, hogy miért nem diétáznak

Ezek a helyszínen vannak.

mondtak

Keto, Whole30, Paleo - annyi diétás szószóval, nehéz mindet nyomon követni. De itt van egy jobb ötlet: Ahelyett, hogy beleakadna a kalória- vagy szénhidrát-számlálásba, merítsen ihletet azoktól a hírességektől, akik esküt tettek az egész étrend-nélkülözésről. Ezek a hölgyek arra összpontosítanak, hogy tápláló ételekkel - és rengeteggel - táplálják magukat. Pontosan ez az oka annak, hogy soha nem fogja elkapni Jennifer Lawrence-t, Jameela Jamilt és öt másik sztárt, akik fogyókúrával próbálnak fogyni.

"Nem dolgozhatok diétán" - mondta a Vörös Veréb sztárja a Vanity Fairnek ebben a hónapban megjelent számában, amikor arról kérdezték, hogy hogyan viszonyul a fogyókúrához és a mozgáshoz a film előkészítése során. "Éhes vagyok. Talpon állok. Több energiára van szükségem. ”

"Nem állítólag mindannyian egyformának tűnünk" - írta a The Good Place sztárja a HuffPost UK februárban megjelent cikkében, amely arra szólította fel a nőket, hogy hagyják abba a maguk megítélését a súlyuk alapján. „És soha nem jön semmi jó az öngyűlölettől. Soha nem fogja tovább vinni. Ez mindig visszatart. "

"Csak akkor fogynék, ha ez befolyásolná az egészségemet vagy a szexuális életemet, ami nem" - mondta a The Guardian-nak 2007-ben a 15-szeres Grammy-győztes, miután a YouTube kommentelői kritikával szembesültek.

"Soha nem diétáztam" - mondta a színésznő az Allure-nak 2011-ben. "Csak azt hallgatom, amire a testem vágyik. Nem tagadok meg magamtól semmit."

"Olyan voltam, mint:" Van egy babám. Tudod, milyen fantasztikus? Ez annyira radikális! Miért a földön fogok annyira foglalkoztatni a nadrágmérettel? "- mondta a színésznő az E-nek! Hírek, nem sokkal azután, hogy megszületett Lincoln lánya, aki most 4 éves.

- Kezdem a saját Chrissy diétámat, amely olyan, mint a Paleo plusz sajt. Ráadásul szombat késő esti átutazás ”- mondta a modell és a szakácskönyv szerzője az Ellének 2015-ben.

„Tudom, hogy jól nézek ki, és ami még fontosabb, jól érzem magam, akkor miért fogyókúrázom? Most már tudom, mi működik nálam. ”- mondta a modell és a testpozitivitás szószólója az ABC Newsnak adott interjúban 2015-ben.