8 dolog, amit tudnia kell a hasplasztikáról - valakitől, akinek van egy

"Fánknak" hívtam a hasamat, mert az összes babám utáni gyomorbőrt belemeríthettem valamihez, ami hasonlított az egyikre (sans sprink). Egészséges táplálkozási szokásaim és edzőtermi látogatásaim ellenére sem tudtam elérni, hogy a hasa kidudorodjon, még akkor is, amikor legfiatalabbik elérte az ötödik születésnapját. Valójában azt tapasztaltam, hogy minél többet dolgoztam ki, annál rosszabbul nézett ki a gyomrom: A testem másutt történő fogyása csak még hangsúlyosabbá tette a kakimat. Ehhez adjunk néhány elválasztott gyomorizmot három terhességtől, és eléggé elkeseredtem attól, hogy néz ki a középső szakaszom. Mindez egy napsütéses napon megfordult egy különösen jó néhány hét után az edzőteremben, amikor egy pénztáros lány megkérdezte tőlem, mikor esedékes vagyok.

Ezért úgy döntöttem, hogy utánanézek egy hasplasztikának. Bár gyakran tekintik a gazdagok és a híresek kezelésére, a hasplasztika (más néven hasplasztika) egyre gyakoribbá válik, és 1997 óta, amikor az Amerikai Esztétikai Plasztikai Sebészeti Társaság (ASAPS), az elvégzett eljárások száma óriási mértékben nőtt. nyomon követni kezdte. Valójában a hasplasztika volt a harmadik leggyakoribb kozmetikai eljárás, amelyet 2015-ben végeztek, és országszerte több mint 180 000-et végeztek.

Függetlenül attól, hogy a poochot terhesség, jelentős fogyás vagy genetika okozta-e, a felesleges bőr eltávolítása és a laza izmok megfeszítése fizikai és szellemi előnyöket egyaránt jelenthet. Ha arra gondoltál, hogy hasplasztikát szerezz, íme néhány dolog, amit megtanultam útközben - és néhányat szeretnék, ha előzetesen tudtam volna.

1. A hasplasztika nem fogja lefogyni.

Míg egyes betegek elveszíthetnek néhány kilót az eljárástól, Elliot Hirsch, MD, a Los Angeles-i Hirsch Plasztikai Sebészet plasztikai tanúsítvánnyal rendelkező plasztikai sebésze figyelmeztet, hogy a hasplasztikát akkor kell használni, amikor a beteg már az ideális súlyú. "A hasi tuckokat nem fogyásként, hanem inkább kontúrozásként kell elképzelni" - magyarázza. Továbbá, bár a hasplasztika nem képes közvetlenül kezelni a striákat, mivel a hasi bőr lefelé húzódik, minden striát meg lehet mozgatni, leengedni vagy esetleg eltávolítani, ha az alsó felesleges bőr része. (Mi segít a fogyásban? Ez a Rodale forradalmian új terve, a Fat Cell Solution, amely valójában átképzi a zsírsejteket a felesleges kalóriák felszabadítására. Próbálja ki még ma ingyen!)

2. Van néhány különböző típusú heg.

A heg nagysága és elhelyezkedése a hasi műtét típusától függ. Egy olyan hagyományos hasplasztika esetében, mint nekem, a heg csípőtől csípőig lesz, és a legtöbb orvos mindent megtesz annak érdekében, hogy a heg a bikinisor alatt elrejtődjön. A hasa körül is lesz heg, mert az eljárás során valóban áthelyezték (!).

Azoknál a betegeknél, akiknek csak kis mennyiségű bőrt kell eltávolítani, és az izmok megfeszülnek, a mini hasplasztika lehetőség lehet. "A mini hasplasztika olyan, amelyben nagyon kevés bőrfelesleg van, általában a has alatt, és a metszés egy kicsit hosszabb heget hagy, mint egy C-szakaszos heg" - magyarázza Luis Macias, MD, kettős fedélzeti képesítéssel rendelkező plasztikai sebész a Marina Plasztikai Sebészetben, Marina Del Rey, Kalifornia.

Azok a betegek, akiket jelentős súlycsökkenés vagy súlycsökkentő műtét után érdekel a hasplasztika, számíthatnak egy nagy, fejjel lefelé fordított T alakú hegre a hasüregben. Ez azért van, mert az ilyen típusú betegeknél "vízszintes és függőleges bőrfelület is van - a has középvonalán felfelé nyúlik" - mondja Macias.

3. Nem olcsó, és a biztosítás valószínűleg nem fedezi.
Az ASAPS Cosmetic Surgery National Data Bank statisztikái szerint a 2015-ös országos átlag 5891 dollár volt. Általában a hasplasztikát kozmetikai eljárásnak tekintik, és nem fedezi a biztosítás. Ha sérvét kijavítják, vagy ha a műtét megold egy másik orvosi problémát (például a masszív súlycsökkenésből származó bőrfelesleget), egyes biztosítások (kulcsszó: lehet) az eljárás kis részét fedezhetik. Magán a műtét költségén túl készen kell állnia arra is, hogy pénzt költjen receptekre, egyéb pre-op és op utáni orvosi ellátásokra.

4. Fontos, hogy a sebész kiválasztása előtt végezze el a kutatását.

Képzett plasztikai sebész megtalálása bonyolultabb lehet, mint gondolná. Először is, bár a kifejezéseket gyakran felcserélhetően használják, a plasztikai sebész és a kozmetikai sebész nem ugyanaz. Hasonlóképpen, egy orvos azt állíthatja, hogy "testület-tanúsítvánnyal" rendelkezik egy testület, amelyet az American Board of Medical Specialties (ABMS) elismert ügynökség, amely 1934 óta jóváhagyja az orvosi szakterületeket. Az ABMS csak egy plasztikai sebészeti táblát ismer el —Az Amerikai Plasztikai Sebészeti Testület (ABPS). Ezért számít ez az egész: Jogilag bármely engedéllyel rendelkező orvos kínál "kozmetikai" eljárásokat. Lehet, hogy az orvos bőrgyógyász, nőgyógyász vagy háziorvos, de mivel nincs országosan elismert kozmetikai sebészeti orvosi testület, bármely orvos azt állíthatja, hogy kozmetikai sebész. Valószínűleg sokan átestek valamilyen képzésen, és egyesek nagyon alkalmas sebészek lehetnek, de ha nem az ABPS tanúsítja őket, akkor nem plasztikai sebészek. Ezenkívül néhány sebészt az American Board of Surgery is tanúsítvánnyal rendelkezik, így kettős ellátással rendelkezik. Az orvosok tagjai lehetnek más plasztikai sebészettel kapcsolatos egyesületeknek, akadémiáknak vagy társaságoknak is, de ezeknek a tagságoknak másodlagosnak kell lenniük az ABPS-tanúsítás biztosítása szempontjából.

5. Ne riadjon vissza, ha a sebész zsírleszívást is javasol.
Az enyém igen, és ez több volt, mint pusztán az eladás. "Zsírleszívást végzek a legtöbb pocakos betegemen, mert ez segít a derék és a szeretet fogantyújának kialakításában" - magyarázza Macias. Amikor a has felső részétől lehúzza a bőrt, ez természetellenes dudorodáshoz vezethet a csípőn vagy a meghatározás hiányához vezethet. A legjobb eredmények elérése érdekében sok sebész zsírleszívás vagy zsír-zsír oltványok segítségével segíti őket a terület átalakításában és kontúrozásában. A zsírleszívás azonban a hasplasztikától elkülönített eljárás, ami azt jelenti, hogy saját hozzáadott költségekkel, kockázatokkal és helyreállítási tényezőkkel fog járni.

6. Az első héten otthon segítségre lesz szüksége.

A legtöbb hasplasztika járóbeteg-műtét, ami azt jelenti, hogy az eljárás után azonnal hazamész, és ott kell lennie valakinek, aki segít az első napokban, ha nem is egy teljes héten keresztül. "Nem éreztem volna magam otthon egyedül" - mondja Crystal M., egy 51 éves, kétgyermekes anya és hasi beteg, aki előkészített gyümölcsökkel és más kényelmi ételekkel ellátott konyhája segítségével felkészült a gyógyulására. "Szükségem volt valakire, aki az első napokban segít nekem mindent megtenni" - idézi fel az eljárást Erin S., egy 37 éves háromgyerekes anyuka. "Nem tudtam átgurulni, felülni, vagy néhány centiméternél távolabb megragadni semmit. Segítségre volt szükségem állva, az ágyban elhelyezve, alapvetően mindent." Ezenkívül az orvosok azt javasolják, hogy az első 4-6 hét alatt ne emeljen fel semmit 10 font felett, ami fontos lehet a kisgyermekes anyák számára.

7. Valószínűleg az első napokban (vagy tovább) derékba hajolsz.
A gyomorizmok megfeszítésének, a felesleges bőr eltávolításának és a fennmaradó bőr megfeszítésének egyik eredménye az, hogy valószínűleg az első napokban - vagy akár hetekben - jelentősen meghajol. Szolid 2 hétig úgy néztem ki, mint az L betű. Az, hogy ilyen sokáig lehajoltam, pár következménnyel járt, bárcsak jobban felkészültem volna. Először is, a hát alsó izmaim nagyjából feladták a 3. napot, és óriási fájdalmaim és hátgörcseim voltak, amikor sétáltam vagy álltam (Icy Hot és Bengay életmentők voltak). Másodszor, nem tudtam elérni semmit, ami az új szemmagasságom felett volt. Ez azt jelentette, hogy a hűtőm felső két polcáról semmit sem tudtam beszerezni. A jedi elme trükkök nem voltak elégségesek ahhoz, hogy közelebb kerüljek ahhoz az étcsokoládéval borított mandula tartályhoz, amely csúfol a felső polcról.

Ez a lehajolt helyzet befolyásolja az alvás módját is. Úgy kell terveznie, hogy fekvőtámaszban, ékpárnával vagy kanapén, egy pár párnával alszik, hogy a lábát és a hátát megtámassza, amíg laposan feküdni nem tud, kb. 2. héten.

8. Várjon előnyöket a kozmetikumon túl.
Igaz, valószínűleg sokkal magabiztosabban fogod érezni magad a ruháidban a hasplasztika után, mint Crystal tette. A hasplasztika előtt azt mondja, hogy a gyomrának megfelelő ruhákat választott. "Most kiválaszthatok olyan ruhákat, amelyek tetszenek, és tudom, hogy remekül nézek ki bennük." Az eljárás azonban orvosi előnyöket is kínálhat: Egyes tanulmányok szerint a hasplasztika segíthet a vizeletinkontinencia kezelésében, és az eljárás nagy hatással lehet a test magjának erejére és támogatására. "A hasplasztika szerves része a rectus diastasis kijavítása, amely a rectus izmok közötti tér, amely természetesen szülés vagy nagy mennyiségű fogyás után következik be" - magyarázza Hirsch. "Jelentős diasztázisban szenvedő betegek számára ennek javítása javíthatja a mag stabilitását, és segíthet a hátfájásban és a puffadásban is." Erről kiderült, hogy Erin igaz a hasplasztikája után. "Most, amikor edzőterembe járok és ab munkát végzek, érzem, hogy a magöm vonzóvá válik" - mondja. "A műtét előtt soha nem éreztem, hogy bármi is történne a hasizomban."

Számomra bevallom, hogy az első 2 hét fizikai és érzelmi hullámvasút volt, de most, 5 hét múlva, már élvezem a ruhám jobb illeszkedésének és magabiztosabb érzésének előnyeit, és várom hogy újra felfedezzem az újonnan meghúzott hasizmaimat. Ja, és végül elérem azokat az étcsokoládéval borított mandulákat.