Dr. Gus Vickery, MD.

9 hetes végső fogyás protokoll

Program, amellyel elindíthatja energiáját és elkezdhet extra súlyt leadni

Készen áll arra, hogy visszanyerje energiáját, és elkezdjen kilót dobni?

Ez a szakértői által tervezett, szakaszos megközelítés segít a testének a helyes táplálkozással a helyes irányba terelni.

9 hetes végső fogyás táplálkozási programunk INGYENES forrás. Kilenc hét alatt követni fogja az alacsony kalóriatartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, kiegyensúlyozott fehérjetartalmú étrendünket. Ez a kombináció lehetővé teszi a maximális súlycsökkenést rövid idő alatt. Magasabb szintű fehérje hozzáadása arra ösztönzi a testet, hogy a testtömeg (izom) megmaradjon, miközben zsírot enged.

Kezdjük el:

1. lépés: olvassa el Dr. Gus Vickery Bevezetés a programba c.

2. lépés: Döntse el, melyik tervet kívánja követni: 800 vagy 1100 kalóriás terv. (Váltogathatja a terveket, ha úgy tetszik.)

3. lépés: Kattintson az alábbi hetekre az ingyenes, letölthető PDF-fájlok eléréséhez az egyszerű olvasás és nyomtatás érdekében.

4. lépés: Heti tervét tartsa olyan helyen, ahol könnyen láthatja és elérheti az optimális eredmény érdekében.